好！說到“定”，我就特地和您說下。首先就是完全拋棄掉什麽武功絕學吧,把意守丹田、舌抵上顎什麽的全從腦袋裏文件粉碎。也就是忘掉電影中渲染的功夫的灑脫吧，電影就是圍繞凡情和凡義來打鬧的。李小龍先生已經通過國際巨星的例子告訴我們了，武功不是無敵的。”仁“才能無敵！因為對於仁者(不是忍)來說，完全沒有敵人。呵呵，當然這已經就成就了”道“了。 達到定首先就是沒有背債，也就是沒有惡事，身心坦然。如果有做惡事錯事要想入定，必須先懺悔清凈掉。然後就到靜處坐禪。完全的放下，放下六根，放下六塵、放下六識。妳能這樣做了，妳就能明白所說的禪定的樂趣了。建議妳了解純正佛法，了解禪定的必要性！
既然80分。我再補充下。我上面說的是禪定。就正定來說也包括專註在正思維下。也就是壹心在想某件正義的、公平的、也就是善的事情。 我個人入定是被逼的。我的經驗就是1心！完全沒有第二個念頭。比如有夜叉來持妳去地獄，這會兒誰能幫妳呢？妳這時會怎樣念佛號呢？ 佛號我肯定的說要如此念！：na二聲m+uo 輕聲a壹聲mi二聲tuo二聲fo二聲 。必須讀經！如果對於妳獲得長恒利益來說不是必須的，那我先壹頭碰死算了。