我爸輔導我侄子寫作業，爺孫戀針尖對麥芒，我爸氣得口不擇言，“我沒見過妳這麽笨的小孩，教壹百遍都不會”；我侄子不甘示弱，“妳說我笨？妳都六十了還不會拼音，妳還不如我呢！”
兩人劍拔弩張的時候，六六主動請纓，“外爺，我去教弟弟爸吧。”
拼音是六六的拿手項，她用異常溫和的口氣說，“關淮啊，這麽簡單的題妳都不會，可真是有點笨啊。”很順利地輔導完作業，又跑到客廳對我們說，“不是關淮學不會，是外爺不會教。”
壹些心智未成熟的人就像六六壹樣：幫別人妳的目的是為了炫耀自己。
我說，“六六妳這樣打壓別人，擡高自己，會把妳助人為樂的那壹點功勞抹殺的，妳要是跟同學這樣說，人家不感激妳，還會嫉恨妳呢。”
壹遇到批評，六六的壹整套動作是這樣：臉扭向壹邊，乜斜著眼，“切”壹聲。
她招人嫉恨的做法還有很多，與分別壹年的幼兒園小朋友見面，人家媽媽說，“六六好高啊。”她回，“某某咋這麽矮呢？才頂我半截。”久別重逢的喜悅被她壹句紮心的話沖散。
為了矯正她的說話方式，我還特意讓她扮演被她語言傷害的人，我來演她。聽到我說她“笨，醜，懶”，她氣哭了。
2、
前壹段山東壹中學發生了慘案，第二名捅死了第壹名，原因是“捅死了第壹名，我就是第壹名。”
很多人批評殺人的學生狹隘，嫉妒心害人害己；也有人批判應試教育唯分數是論，不計其余，是對人的戕害，教師公布學生的分數排名，傷了學生的自尊；還有批評殺人者的家長，不會教育孩子，老是用“別人家的孩子”來滅自己孩子威風，將原本純潔的同學情變成了仇敵恨。
批評得都不錯。然而嫉妒心何止是學生有啊，成年人也不少，要不怎麽會有“賤人就是矯情”的咒罵，怎麽會有諸葛亮三氣周瑜和周瑜“既生瑜，何生亮！”的喟嘆呢？嫉妒心與生俱來，是人人都有的劣根性，差別只是輕重的問題。
善妒之人是什麽行狀？壹個經典的猶太笑話可以回答：
某人上街遇壹天使，天使恭喜他說：妳趕上好運了，今天妳可以要妳想要的任何東西，要多少都行，唯壹壹點要跟妳說明的是，不管妳要什麽，妳鄰居都會多得壹倍妳所要的東西。那人考慮了下說：好吧，我想瞎壹只眼。
笑話起於誇張，恢復到正常大小，可見這種心理壹點也不荒謬，而且很平常：寧見別人蒙受比自己更大的損失，也不願別人獲益超過自己；寧可壹起窮，不可大家都有錢，唯獨我落在後邊；“不患寡而患不均”，也是嫉妒心在作怪。
作家梁曉聲說，“世人都認為嫉妒是女人的本能，我認為多數甚至更多的男人，都曾被嫉妒嚙噬過靈魂。擺脫不了嫉妒心的男人，壹點也不比擺脫不了嫉妒心的女人少，嫉恨的程度也遠甚於女人。嫉妒的毒壹旦深入心靈，便使患此病的人加倍地患病。”
他們不失時機地貶損所嫉妒的人；貶損幾聲無濟於事還可以威脅“弄死妳”，這些都失效後則會反過來跪舔，以獲得殘羹冷炙。
女人的心容易在微不足道的小事方面產生嫉妒，比如“人家老公都給老婆買了壹條項鏈”，“人家婆婆中午還給兒媳婦送餐”，“她就憑著狐媚功夫迷惑領導”……
嫉妒會使女人自卑而落淚，但嫉妒會使男人產生隱恨而嗜血，如果沒有泄恨的契機，他們便會鋌而走險，用報復現實來平衡傾斜的心理。
前幾年報載壹則新聞，在偏遠山村，幾個未婚青年合謀殺害了來這裏支教的誌願者，然後投案自首。
審訊者質問他們殺人動機，結果讓人震驚：
“妳們不知道殺人犯法嗎？”
“知道，所以我們來投案自首，我們償命就是了嘛，我們幾條命還抵不上他壹條嗎？”
“妳們有冤有仇嗎？”
“沒有，他壹個大學生放棄城裏的好生活，來我們著旮旯支教，我們尊敬他。只是他來了，村裏的姑娘都看不上我們，嫌棄我們沒文化，我對象都吹了，我們願意沒文化嗎？不殺他殺誰？”
壹讀者說他原有住房壹套，後來通過關系又搞了壹套經濟適用房，吃飯時跟幾個哥們提了這件事，當時他是否以炫耀的口吻說這句話不得而知，然後沒幾天他就被匿名舉報了，房事泡湯，他罵罵咧咧地說，“TMD，真有這種損人不利己的人。”
男人常會因嫉妒他人的女人、才華、權力和榮譽而殺人。中國古代有壹個著名的故事“二桃殺三士”。晏子用計把兩個桃子賜給三個勇士，結果他們互不相讓，以決鬥分雌雄，最後皆死於對方的刀劍之下……
3、
到底我們該靠什麽來抵禦嫉妒這種司空見慣的世界病呢？
規檢猶太人行為的口傳律法裏有壹段有名的關於嫉妒的論述：我可能會嫉妒世上其他任何人，只有兩類人除外，即我的孩子和我的學生。
為什麽？難道孩子和學生就壹定不如我聰明、有才、富有嗎？
不，我們嫉妒那些在時間、空間、年齡或聲望方面接近我們的人，也嫉妒與我們競爭的對手。我們不會嫉妒那些生活在壹百年以前的人，那些未出生的人，那些死人，那些在我們或他人看來，遠低於或遠高於我們的人，更不會嫉妒我的孩子和學生，因為他們都是本方陣營，我們投了心血以培養他們，我樂見他們成長，他們的成長就是我們的成功。
嫉妒心與生俱來，不可能消極地拋棄，而須“積極地”抑制。如何抑制自己的嫉妒心，如何防止自己被嫉妒心所害，訣竅在於：
我們要像關心自己的學生和孩子壹樣關心其他人，他們有難要幫，他們有匱乏要救助，如此，他們就成了自己人。用關懷與幫助提升與陌生人的親近感，我們就再也不會受威脅了。
如果把對方當成自己的孩子和學生，就能有效避免被嫉妒所傷。
我帶過的班裏有個女孩成績穩居第壹，每次考試都甩出第二名七八十分，家世也好，人又漂亮，這該是多遭人嫉妒啊。然而有壹次，她盛裝出席主持元旦晚會時，同班同學（很多女生）在下面高呼，“某某，我們愛妳！”還向別的班炫耀，“某某，我們班的。”
原因很簡單，她樂於助人，每壹個和她坐過同桌的學生成績都會有進步，她像壹個小老師壹樣不厭其煩地給同學講題；還有幾個學生喜歡模仿她寫字，同桌壹段時間後，字都漂亮了；她經常邀請周末不回家的同學回她家吃飯、洗澡、看電影，誰有困難向她伸手借錢，她都沒讓對方落空過。
做了這些，也從不以自己的優勢打壓或者貶損同學。沒有人以她為敵，反倒覺得她是隊伍裏的領頭人，少了她就打不贏高考這場戰爭。
我在保險公司遇到壹位長相油膩的中年大媽，她壹進來，大家都熱情地打招呼，我的客戶經理說，“李姐是我們上司，她可是個成功人士，在單位裏威望很高，做事嚴謹認真，盡職盡責，還常常熱心幫助同事和下屬，大家都很信賴她，人家那麽高的位置，什麽時候說話都是謙遜有禮，從沒見人家驕傲自大過。”
飯桌上遇見壹位交際花類型的女士，能說會道，當然也是美的，走到哪裏都特有男人緣，飯桌上的女人極力也難掩飾嫉妒之心。對於這樣的人，女人慣用的方法是避之不及，誰甘當綠葉呢？
後來跟她聊了幾次，大家對她的嫉妒蕩然消失，她采用的“女人對女人的攻心術”特別有效。
她先壹臉憂傷地說，“人活著真不容易啊，不能喝還得硬撐著，妳們看我這種飯局姑娘是不是跟小醜壹樣？”我們極力搖頭。她接這說，“我挺羨慕妳們，工作穩定，旱澇保收，有人疼有人愛，哪像我還得跟男人爭口飯吃。”黯然傷神狀，“可是也沒辦法，讀中學時，父親去世，我和媽媽還有妹妹相依為命，高中畢業就出來闖，給妹妹掙學費；工作上受人欺負不說，還有人在背後風言風語，連談了三年的男朋友也不知是嫌我窮還是咋地，分了。”
聽她這麽壹說，女人的嫉妒瞬間變為同情，同情中還有點懺悔，又覺得自己狹隘，不理解眾生皆苦，每個人都有不為人知的辛酸，還有點慶幸，“唉，自古紅顏多薄命，厚福偏歸於陋質。”她的智慧叫“會自嘲”，“懂得自抑與揚他”，“會示弱”。
除了奪夫之恨，殺子之仇，女人的嫉妒很容易消除。
4、
我們漢語裏也沒有幾個詞能跟“嫉妒”對抗，妳可以“佩服”或“欣賞”或“認可”別人的成功，但它們的力度都遠不及“嫉妒”。
嫉妒是最蠢的心理，與憤怒、害怕、悲傷相比，嫉妒最容易克制，而壹旦產生又很難消失。是故，“關我屁事”成了當下最流行的心理解藥，像給傷員敷冰袋壹樣，為壹個被嫉妒心灼燒的人降溫，以期緩慢自愈。
嫉妒心來源於攀比心理。俞敏洪說他以為考上名校會是個幸福的開始，沒想到卻是痛苦的開端，這種痛苦差點讓他跌落深淵，作為班裏僅有的兩個農村孩子之壹，他與別人格格不入，不會說普通話，張口就是蹩腳的方言；曾經引以為傲的英語也壹塌糊塗，在C班還墊底；沒有任何文體特長，原本以為會遊泳，結果在別人眼裏就是狗刨。
原來妳進北大，會被人看不起的。
他拼命學習，想用成績來讓人高看壹眼，結果因勞累過度在醫院住了整整壹年。住院期間他想通了兩件事：跟別人比，沒有任何意義；進步是自己的事情，只要保持自己的生命在進步即可，至於別人是比妳好，還是比妳差，管妳個屁事。”
很多玻璃心的孩子沒有消化負能量的能力，他們抱怨，憤怒，沈淪，咒罵，有些成了殺死同學的兇手。甚至有個喜歡搶著結賬的人也被同學以為是炫富而被殺死。
不過“管我屁事”這種療法有些冷漠，能讓人身心愉悅的還是“超越個人局限”，進入大愛之境，這是俞敏洪目前所處的境界。
把他人當成孩子和學生。妳的成就、富有、幸運、健康都讓我愉悅，我真心認同妳，因妳而喜。很多有大格局的人都以培養英才為己任，以自己的存在給別人帶來幸福為榮，他有造福壹方的大愛精神，總之就是，“他愛人，人愛他。”
真誠的祝福，讓妳成為壹個有親和力的人，這是壹種無私的慷慨的心靈愉悅。
5、
每當六六的“炫耀癥”犯的時候，我都提醒她，“有些小孩成績好，但是不懂得樂於助人，被同學殺死了；有個嚴夫人炫富炫權被舉報了，她把孩子的爹送進了監獄，妳不懂低調謙遜，會招人嫉恨的。”
有壹次六六說，“有個同學考了壹百分，我們都可想把她卷子撕掉。”我說，“同學不是對手，是戰友啊，妳們***同的敵人是學習，要善於向別人學習才能把自己的成績搞上去，再說我們98分已經很高了，我對妳最近的努力很滿意啊”。
她目前未必懂，但是我希望所有的孩子跟她壹樣能避免被嫉妒所傷。