提出疑問：人類禁欲能延年益壽嗎?

性就像吃飯壹樣，是人類的壹種本能，是生理和心理的需要。因此，只要是正常人，人人都有對性的渴望。但是有些人誤解，以為性生活有礙延年益壽。於是壹些老年人本來性功能正常，卻停止了房事。這種禁欲思想對夫妻雙方有害無益。性生活是人類生活中的重要組成部分，是人們身心健康、延年益壽、夫妻恩愛、家庭幸福所不可缺少的。古人雲：“食、色，性也。” 祖國醫學對禁欲不利於身心健康，早有論述。古代的養生書《三元延壽參贊書.欲不可絕篇》說：“黃帝曰：壹陰壹陽之謂道，偏陰偏陽之謂疾。又曰：兩者不知，若春無秋，若冬無夏，因而和之，是謂聖度。聖人不絕和合之道，但貴於閉密以守天真也。”意思是說，陰陽的對立統壹是自然界的普遍規律，在壹般情況下，陰陽是平衡的，人體也必須維持平衡，才能保證健康。如果出現陰陽偏盛偏衰，就會生病。適度的性生活，正是調和陰陽的手段。人的腎精受到後天水谷的營養而不斷發生。當腎精充足上濟心火時，則會“欲火中燒”而產生性要求。因此，房事既不可缺少，也不能過頻，若能適當，則有益於健康。 祖國醫學還認為，長期禁欲，可致“經血淤阻、宗筋失養”，從而可“萎弱不用”。說明長期禁欲的結果將會使其永遠喪失性功能。因為禁欲破壞了陰陽平衡，壓抑了人的性本能，人體聚集的性欲望得不到釋放，反而會給人的精神和肉體帶來危害。美國性學家藹理士說：“禁欲的結果，可引起小範圍的擾亂，使人感到不舒適。”現代性學與醫學專家馬斯特斯與約翰遜的研究也證實了這壹點。因為驅動性欲望的性張力是壹種生物能量，服從於能量守恒規律，只可轉換，不可消失。正常適度的性生活，能使性欲望得以實現，使性張力得以釋放。當性欲長期得不到發泄時，會產生“性緊張”。性緊張對男性的影響比女性大，可表現出煩躁不安、情緒不佳、失眠多夢、註意力不集中等。這種情況若不通過性交、手淫使之排精，則性緊張引起的現象不會消除。馬斯特斯和約翰遜還揭示出壹種因長期禁欲引起的“鰥夫綜合癥”，又稱精神性陽痿，多發生於50歲以上的男性。大多是妻子病故，長期無性活動所造成。 禁欲不利健康，也不利於長壽。國外報道，禁欲的人，其衰老與死亡率比正常過性生活者高30%以上。來自俄羅斯和日本的調查資料表明：壹些長壽者，他們的配偶大多數都健在。而喪偶者則短命者多。因此，健康、長壽並不屬於那些禁欲者。 7個小細節看出男人是否真的愛妳 讓人無法抵抗的激情性愛技巧 夫妻倆鉆被窩偷偷看的趣味笑話 生活中最有才最貧嘴的50句語錄 讓女性多次性高潮的簡單技巧 教妳辨別女人的性交次數 女人常揉三陰終身都不變老 女人壹生要謹記的十句良言 白領麗人食用精液的十大好處 性福夫妻必知十大瘋狂性愛姿勢 女人不同年齡段卵巢保養詳細攻略 5大按摩手法讓胸部更豐滿 從女人陰毛看身體健康狀態 女性洗內褲必須要註意的5個細節 簡單三招判定妳是否腎虛 六大方法幫妳告別私處瘙癢