老人最看重的是健康，所以讓婆婆了解麻將的害處是非常必要的，讓她知道打麻將是對身體不好的。
近年來醫學研究證實，娛樂活動或玩麻將時間過長，會引起身心疲勞，抗病能力急劇下降，易誘發感冒及呼吸道疾病。倘若玩麻將用腦過度，可致頭暈、頭痛、失眠、多夢、眼花、視力下降；玩麻將久坐，可致腰痛、肢體麻木、便秘、痔瘡；睡眠不足，可致頭昏、眼花、血壓升高、免疫功能下降；玩麻將入迷，常廢寢忘食，可導致胃腸疾病。
久打麻將，浪費時間；經常熬夜，損害身心健康；久坐腰肌勞損，易患腰椎疾病，而女性盆腔血液循環受到阻礙，易患盆腔瘀血、月經不調、子宮異位等癥；打麻將成癮，導致精神萎靡不振，影響工作、學習和生活；常打麻將，則意誌消沈，精神頹廢，記憶力減退，易患抑郁癥；聚眾打麻將，幹擾鄰裏生活，影響團結，不利和諧社區建設。
賭具多人抓摸，容易傳染肝炎、結核、感冒等疾病；利用麻將賭博，不論輸贏，都會使人精神沮喪，情緒低落，意誌消沈，食欲不振，心悸失眠；賭博成癮，還會使家人反目，情感破裂，甚至妻離子散；如果壹輸再輸，心理沖突激烈，惱怒沮喪，還會鋌而走險，走向犯罪；通過打麻將行賄受賄，則會墮落為罪人。