1、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
2、養生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。
3、昨天重回健身房，之前很偶爾的去過幾次私教室，不太自在，像是很刻意去消耗卡路裏每次不留下壹身汗水就虛度此行的感覺。
4、收起妳的懦弱，擺出妳的霸氣，在妳跌倒的時候沒人扶妳，多的是看妳笑話的畜生。
5、我是來做強者的，健身只是壹部分。
6、宣誓都是虛偽、堅持不下去都白扯！
7、不到最後壹刻，千萬別放棄。有時候，必須有前面的苦心經營，才有後面的好運。
8、只要從骨子的熱愛，在哪練都是王者。
9、健身的女人知道什麽是健康的，她們會很好的安排自己的飲食起居，細致生活。只有這種趣致的女人才懂得如何淡然地享受生活，她能綻放出如紅酒壹樣醉人的美。
10、每壹個健身的人，都是對生活有企圖心。