鄧麗欣出生於1983，他從小就不快樂。小時候的她，看起來嬌嫩精致，幾乎像個洋娃娃。她的父母很愛她，感覺有點小心翼翼，對她很溺愛，但畢竟每個人都要長大。童年的日子就像水中的月亮，虛無縹緲。？
年僅17歲的鄧麗欣，在壹個契機下參加了2000年的校花校草選舉。她憑借出色的顏值和長相成功晉級，成為冠軍並獲得第壹名，也是史上最美校園冠軍。這段經歷也為她以後的職業生涯埋下了伏筆。
在01人才榜的推薦下，加入了當時著名的百代唱片公司，成為了壹名實習生。兩年後，他組建了壹個團隊，成為了壹名歌手，也是隊長。壹開始這個組有九個人，後來最後實行了淘汰制。慢慢地，變成了四個人，只剩下鄧麗欣、傅瑩、楊愛瑾和吳雨霏在努力工作。
久而久之，她很不喜歡那種團的感覺。因此，雖然鄧麗欣的組合也發布了許多歌曲，但它仍然是未知的。無奈之下，他們幾個只好自己選擇獨唱。這種做法看似不團結，其實對她自己的發展是有好處的。慢慢地，鄧麗欣有了壹些成就，她很有抱負，在影視圈裏聚集了目光。她參演過我喜歡的影視劇，比如《桃花源記》，成績斐然，深受大家喜愛。？
16年，她的愛情生活發生了翻天覆地的變化。鄧麗欣和方力申正式分手了。鄧麗欣說我們十年前在壹起是因為我們喜歡它。十年後，我們因為認識而分開。時間久了，自然就失去了那種新鮮感。而且，他們各自的缺點也暴露無疑。兩人長期分居，容易產生感情危機。