妳身邊是否會有這樣的人：朋友聚會，他卻總是格格不入？美食誘惑，他卻壹點都沒胃口？上班無精打采，下班不見蹤影？整天愁眉苦臉，唉聲怨氣個不停….
他的人設好比生活在黑白（黑暗）世界裏的人，內心沒有壹絲彩色（光明）。這種長期情緒低落，興趣缺失，整天自卑自責，甚至覺得人生失去意義的人，我們稱其為“抑郁癥患者”。
正文：
有人說，抑郁癥不是病，只要看開點就好，覺得只要多加開導，抑郁癥的人就會開心起來；也有人說，抑郁癥是壹種疾病，跟給予的精神及物質並無關聯，抑郁癥患者並不會因為妳說了很多笑話，送了很多“雞湯”而慢慢開心起來，所有快樂，似乎早已與他無關。
那抑郁癥到底是不是病？得了抑郁又該怎麽做？在回答這幾個問題之前，我們先來看看這幾則消息：
我們在網上搜抑郁癥相關的消息，涉及到“抑郁癥患者自殺”的例子有很多，壹些名人明星的案例也不少。那麽，為什麽這麽多抑郁癥患者最終都選擇死/自殺？
抑郁癥的患者為什麽想死/自殺
首先，我們要知道，抑郁癥患者之所以抑郁，壹方面是受神經生化因素的影響，與中樞神經遞質NE、5—HT、DA功能降低有關，也就是傳遞快樂的種子少了，人就抑郁了；還有壹方面是因為生活、遺傳、性格方面的影響，比如，家族有抑郁癥患者，或者是受了某些事的打擊或者心理因素影響，導致患者內心抑郁。
據壹項統計結果表明，在自殺人群比例中，抑郁癥患者占50%-70%。目前全球有3.5億的抑郁癥患者，此人數仍在不斷上升。
抑郁癥患者想死的其中壹個原因在於他們的內心非常孤獨，當抑郁癥患者在情緒低落的時候，會感覺做什麽都沒意義，人生毫無希望，陷入絕境，失眠、食欲下降、身體不明疼痛等癥狀隨之而來，他們會感到非常痛苦，另壹方面，抑郁癥患者無法接受自己得了抑郁癥，越發覺得自己是親人的包袱，認為自己走了，親人們就會過得更好，在這些負面思想不斷反反復復後，決定結束生命，萌生自殺的想法。
怎麽判斷自己是否有抑郁癥？
1、從抑郁癥患者的癥狀表現
（1）情緒低落、興趣缺乏、愉快感缺乏
抑郁癥患者長期苦悶、難過、無助，度日如年，有生不如死的感覺，覺得整天都過得毫無意義，癥狀在早晨較為嚴重，傍晚有所減輕；對喜歡的活動興趣減退甚至喪失，體驗快樂的能力也失去了；
（2）思維遲緩、意誌活動減退
抑郁癥患者思維緩慢，反應遲鈍，思考問題困難，每天都不想做事情，回避社交，閉門獨居，甚至個人衛生也不顧，表現為不吃不喝不想說話；
（3）自責、自殺觀念和行為
抑郁癥患者對自己既往的壹切過失或錯誤痛加責備，認為自己給家庭和社會帶來了負擔，感覺自己罪惡至極，然後慢慢覺得生活沒意義，死才是歸宿，出現自殺觀念和行為；
（4）精神病癥狀和軀體癥狀
部分抑郁癥患者會出現幻覺和妄想的情況，有些患者會出現不明原因的身體疼痛，如肌肉疼、腿疼；還會出現食欲下降，便秘，乏力，女性患者可能月經絮亂，男性患者可能出現性功能障礙等癥狀。
2、通過檢測去診斷
我們除了可以從抑郁癥的癥狀表現來初步判斷自己是否得了抑郁癥之外，還可以通過專業機構去檢測。
例如到醫院去做全面的體格檢查和神經系統、精神狀態的檢查；當然心理檢測也很重要，很多人懷疑自己得了抑郁癥，壹般可以采用評估量表的形式來診斷抑郁癥的嚴重程度，此外，還可以通過實驗室檢查（對患者進行血、尿常規、肝功能等檢查），排除軀體疾病和了解重要器官的功能情況；顱腦影像學檢查（如CT、MRI、腦電圖等），排除器質性精神障礙。