報名
網上報名：
請登陸官方網站：或新浪網：，按照要求填寫報名表，即可完成報名。
線下報名：
即日起，請至美特斯·邦威全國各專賣店以及全國各大賣場風影專櫃領取報名表。
也可登陸官方網站：myhero.smgbb.cn或新浪網：myhero.sina.com.cn進行報名表格下載。
按要求填寫完報名表後，請按所在賽區（或加油站）就近至每個城市美特斯·邦威旗艦店進行遞交，具體遞交點地址如下（各賽區城市按先後關閉順序排序）：
美特斯.邦威旗艦店地址 店鋪咨詢電話 遞交截至日期
1 中心賽區
重慶 重慶市渝中區民權路7號 023-63839603 4月21日
加油站
成都 成都春熙路北段11號 028-86617489 4月13日
昆明 昆明市五華區三市街29號 0871-3638978 4月14日
拉薩 拉薩市北京中路地礦局 0891-6341768 4月14日
貴陽 貴陽市中華中路145號 0851-5833699－8021 4月14日
2 中心賽區
武漢 武漢市漢口江漢路步行街32號 027-82824112 4月21日
加油站
西安 西安市東大街345號 029-82116888-0 4月14日
南昌 南昌市勝利路步行街203號 0791-6771956 4月19日
鄭州 鄭州市德化街3號 0371-66860325 4月19日
蘭州 蘭州市張掖路165號 0931-8449200 4月19日
3 中心賽區
杭州 杭州市延安路312號 0571-87132305 5月1日
加油站
寧波 寧波市海曙區縣學街22號城隍廟 0574-87312388 4月21日
福州 福州市鼓樓區八壹七北路173號 0591-87529380 4月21日
溫州 金馬大廈運動壹家商場西首 0577-88689651 4月21日
4 中心賽區
沈陽 沈陽市沈河區中街路156號 024-86848260/61/62/63 5月2日
加油站
哈爾濱 哈爾濱市中央大街108號（惠鴻店） 0451-55551992 4月21日
大連 大連市青泥窪橋新瑪特壹層C06號 0411-82311209 4月29日
長春 長春市重慶路402號 0431-88958903 4月29日
5 中心賽區
北京 北京市王府井大街265號 010-63989282/63989281 5月6日
加油站
濟南 濟南市泉城路123號 0531-86083366/86085666 5月1日
廣州 廣州市北京路步行街249號 020-83338342 5月4日
石家莊 石家莊市中山西路83號 0311-87890288-808 5月4日
6 中心賽區
上海 上海市南京路步行街580號 021-63506913 5月6日
加油站
南京 南京市瞻園街3-5號 025-52306557 5月4日
合肥 合肥市淮河路中段4號樓壹樓門面 0551-2636616 5月4日
無錫 無錫市崇安寺步行街箭河街1218號 0510-82737768 5月4日
面試
完成報名後，如接到導演組面試通知，則須按實際通知的時間前往上述表格中的美特斯·邦威旗艦店內進行面試。
好男兒參賽指南——過五關通關密語
東方衛視、新娛樂、美特斯·邦威主辦的2007《美特斯·邦威—加油！好男兒》演藝選秀將於今天開始報名，目前已有不少人致電主辦方，咨詢相關事宜，並打聽本屆好男兒的選拔標準。主辦方現提供了五大通關指南，希望能對有誌參賽者有所幫助。
報名關：量好三圍
本屆比賽設有網絡、現場兩種報名方式，網絡報名可登陸2007《美特斯·邦威—加油！好男兒》演藝選秀官方網站myhero.smgbb.cn或新浪網專題頁myhero.sina.com.cn，現場報名請到上海、北京、武漢、重慶、杭州、沈陽六大賽區及20座加油站城市的美特斯·邦威專賣店及全國各大賣場的風影洗發水專櫃領取報名表。為了讓選手的報名表及時、安全地到達節目組，不錯過任何壹個有潛力的“好男兒”，選手可通過網絡同時向六大賽區遞交報名表，但最好不要在同壹賽區重復報名。特別要提醒大家的是，報名表中還要求填寫本人的衣長、褲長、鞋碼、體重、三圍，不太清楚自己“型號”的男生們馬上開始丈量吧！遞交報名表時需現場拍攝照片存檔，所以請註意儀容，最好別戴帽子。
儀容關：最好別吃大蒜
成功報名的選手們不要高興太早，這只是第壹關，節目組接到妳的報名表後經過審核，合格者才有機會參加海選。有幸接到海選通知的選手們不要太興奮，充分休息，放輕松。如果妳聲音嘶啞、雙眼紅腫、面部水腫，必定會影響現場印象分。還有不少人詢問怎樣的造型最受青睞，主辦方表示，這是壹場演藝選秀活動，註重的是選手的個性魅力，對服裝造型沒有具體的限制，符合自己的氣質，符合當天的才藝表演，找準自己的定位最重要，“我們不排斥前衛造型，但應當具備基本的美感，儀容整潔大方，在這方面信心不夠的選手可以去尋求專業造型師的幫助。”另外，面試前最好不要吃大蒜之類的辛辣食物，以免造成氣味汙染，有損妳精心打造的形象。
語言關：請練好普通話
參加海選的選手必須準備壹段15秒的自我介紹，包括用壹句話表達自己對“好男兒”的認識，另外還要準備壹段30秒左右的才藝自由展示，評委有權酌情中止或延長選手的才藝展示時間，並即興要求選手加考歌唱、形體或其他表演才能。這45秒的第壹印象非常重要，所以選手要精心設計好自我介紹的內容，盡力展現個人魅力，多準備幾個版本，說唱也可，跳著說也可，跑著說也可，想在這麽多選手中間脫穎而出，不燃燒妳的小宇宙怎麽行？建議預先對著鏡子或當著朋友家人的面多表演幾次，有條件的可錄下音頻、視頻，反復觀看、研究，追求最佳效果。無論操著方言的朋友還是外籍人士，請務必練好普通話，盡量做到發音準確、吐字清晰，除非妳自信妳比趙本山還要幽默、比劉儀偉更風趣，否則壹段精心準備的表演結束後，卻很有可能看到評委面面相覷滿臉豎線。
才藝關：歡迎個性拒絕驚悚
在才藝展示環節，選手可以展現強健體魄，可以表演情景小品、朗誦、念順口溜、講笑話、表演二人轉、變魔術、背圓周率……壹切合法的、安全的才藝都OK。歡迎個性化表現，但請不要極限挑戰評委的心理承受能力，不要太過驚悚導致他們當場“昏厥”。如果妳壹定要選擇唱歌，那麽請不要唱太耳熟能詳的口水歌，以免造成評委的視聽疲勞，同時請直接唱副歌或自己最拿手的部分最好，可自備樂器，但是如果彈錯就太丟人了。同時，建議各位不要準備在30秒內把所有的才藝都表現出來，這樣容易顧此失彼。
心態關：不要盲從不要浮躁
主辦方還特別強調，希望參賽選手保持積極向上、自信樂觀、健康活潑的精神風貌，勇於展現自己的個性和才藝，不要盲目模仿去年的人氣選手和演藝界明星偶像，“我們很欣賞這樣壹句話：‘A real man has got nothing to prove，do the best you can.’雖然比賽有輸贏，但做好妳自己，就是好男兒！希望大家把心態放平放輕松，把參加‘好男兒’的比賽當作年輕戰場上的壹段成長體驗，相信妳壹定會有所收獲。”