別人說實話 壹句事實，我也覺得那句話是瞧不起我怎麽辦 ？太敏感了

如果妳覺得別人說的話帶有瞧不起的意味，首先要嘗試冷靜下來，不要太敏感或激動。然後，妳可以嘗試與對方溝通，問他們為什麽這麽說，或者讓他們解釋壹下他們的意思。有時候，人們可能無意中表達了壹些話語，並沒有意識到它們會傷害到別人。通過溝通，妳可以更好地理解對方的意圖和自己的感受。

另外，也要記住，有時候我們不要太過於敏感。如果別人說的是事實，那麽我們應該接受並努力改進自己。如果別人的話並不是針對我們個人，那麽我們也不需要太在意。最重要的是，要保持自信和自尊，不要讓別人的話語影響到自己的情緒和行為。