我真心努力的付出，結果得到的是所有人的冷眼相待。我覺得我自己就是個笑話，之前的努力都是無用功

愛人之前先愛自己！我們常常因自己真誠努力地付出卻往往得不到回報甚至是背叛而感到悲傷或憤怒，原因在於自己想要的得不到，把壹切好的都給了別人，卻忽視了自己的心理或生理的需求，壹昧地對別人好，希求他人也能這樣對待自己，可往往事與願違。這時，我們內心的需求得不到滿足，自己卻付出了那麽多，那些難受、憤怒的情緒就會隨之而來。我們能做的，就是先愛自己再愛他人。人都是自私的動物，不要覺得這有什麽錯，我們不是聖人。當妳關註並滿足了自己的需求，再去關註他人，即使遇到不公對待妳也不會感到悲傷憤怒，因為妳不再希求他人同等對待妳，妳做好了自己該做的，他們如何做再與妳無關，妳自己的內心早已被自己滿足。好好地愛自己吧，親愛的人們！