如何修成意生身

阿難！修習三摩地受陰消盡的修行人，雖然未能完全斷盡壹切煩惱，但想念之心已經脫離了形體的系縛，如同小鳥出籠壹樣，已經能夠成就從受陰滅盡的凡夫身，上歷經菩薩的六十種聖位（三漸次、幹慧地、五十五聖位以及妙覺）所具有的意生身，這種意生身能夠隨心所往而無有障礙，如同熟睡之人所說的夢話，這個人雖然不知道自己在說夢話，可是夢中之言音韻有序、倫次分明，清醒的人聽了都能領悟他說的話，這就叫做想陰區宇。如果妄動的心念滅盡，虛浮的妄想銷除，則去除了本覺光明真心的塵垢，本倫眾生從生至死的整個生命歷程都能圓滿照見，這就是想陰盡，至此修行人就能超越煩惱濁。觀察想陰的由來，融合通達的妄想為其根本。