或許，妳還記得父母、朋友或老師曾經對妳說過的話，這些話深深地傷害了妳，讓妳久久不能釋懷。
這些都是言語暴力。
“這麽簡單的題目妳都不會做！”“為什麽別人能做好，妳不能？”“妳看妳都這麽胖了，還不減肥？”“妳性格不好，壹輩子都結不了婚！”“妳這水平還不如應屆畢業生呢！”“我不和失敗者玩。”
面對“言語暴力”註意四個坑
1.不要否認自己
在回擊對方之前，如果我們情緒失控，妳已經輸了。所以，我們要控制自己的情緒，保持清醒，接納自己，增強自我認同感，逐漸把自己的空桶填滿，這樣再刻薄的話也很難把妳截斷。
2.不要罵人。
不說臟話是壹個人的基本教育，罵別人反映了自己。反擊的目的是在自衛的同時讓對方保持安靜。
避免相互爭吵
高情商的背後是“識破而不破，知人而不辯”的教育。妳用自己的能力決定自己的價值，所以不需要向他們證明什麽，做好自己就好。
4.不要誤傷了自己
弱者有壹個很大的特點，在不知情的情況下互相欺負自己。只有正確認識自己，接納自己，認同自己，才有反擊的信心。
如何讓對方優雅地閉嘴？
1.為進步而退卻
所謂退，先認同對方的觀點，讓對方暫時成功，然後指出對方比妳剛剛承認的缺點更致命的缺點。
比如有人說“妳真蠢”，我卻連這個問題都沒想到！那麽我們可以回復:是的，我很笨，但是我有教養。夢
假裝關心
假裝關心是指根據對方的表現，幫他找出癥狀，並建議他去治療。我們不說臟話，但我們比說臟話更有力量。
比如:“親愛的”，建議妳先刷牙再出來。妳嘴巴那麽臭，我們真的沒法交流。"
3.以其人之道還治其人之身。
比如對方拿我們的身材、長相或者其他缺陷開玩笑，我們可以這樣回擊。我比妳謙虛，至少不會像妳壹樣到處嚇唬壹群孩子。
這樣能毫無侮辱性語言反擊的人就無言以對了。
越早看清這個世界的不如意，就越能盡快成熟成長。面對語言暴力，妳有內在的力量，知道如何自衛，優雅地反擊讓對方閉嘴。