問題二:怎樣提高個人語言反應能力 1.多看些 辯論賽的視頻,學習人家組織語言的能力和思考問題的能力;2.語言能力和思考能力都是可以慢慢培養的。切忌不要急於求成而放棄,貴在堅持,妳會發現,堅持下來的妳會大有不同;3.不要怕丟臉;剛開始肯定會犯錯,鬧笑話也是正常的,但是記住壹句話:同樣的錯誤不要犯第二次,就OK;4.多傾聽,多說話。壹定要多多練習從辯論賽上學習是最好最直接最有效的,模範壹個妳喜歡的辯手的辯風,慢慢的去改變。我相信妳會成功的!~
問題三:怎麽鍛煉自己的語言快速反應能力 1、跑步
每天堅持跑2000-5000米長跑,能讓身體心肺功能耐受性大大提高。同時可以鍛煉全身的肌肉群,是快速練好健美肌肉的基礎。
2、立定跳遠
立定跳遠壹天分早中晚做3組。每組做25-50個,是最為快速練腿部肌肉及拉長全身肌肉線條的方法。
3、俯臥撐
俯臥撐適合有壹定力量基礎的朋友做,每次做要讓身體盡量繃直。尤其是腿部和腰部不能彎曲,每天至少做1組,每組20-50個。是鍛煉手臂肌肉和力量的好方式。4、仰臥起坐
仰臥起坐是常見的練腹肌方式之壹,不占用場地。也很適合在家開展,仰臥起坐建議壹次做30個以上。
5、啞鈴
想要鍛煉肱二頭肌的朋友可以試試啞鈴,通過手臂對啞鈴的提拉。強化局部肌肉的鍛煉,每次至少做50個。才能有效強化肌肉的形狀。
6、遊泳
會遊泳的朋友,不妨試試每天去室內遊泳池遊幾圈。遊泳比跑步練肌肉更有效快速,且肌肉線條會更為修長漂亮。
問題四:怎樣提高自己的說話反應能力? 歸根結底,要多看書,腹有詩書氣自華,妳反應能力不夠,說話技巧不夠,除去客觀原因,大部分原因是因為妳知識含量不夠。所以,多看書吧,多與人溝通,不斷地積累 總會提高的
問題五:怎樣鍛煉言語反應能力…… 聚會演講,處對象
問題六:怎樣可以快速提高自己的語言表達能力和大腦反應能力? 與其說妳的語言表達能力差,倒不如說妳是缺乏自信.妳之所以在面對陌生人的時候無法正確完整地表達妳所想向其表達的訊息,突然變得語無倫次起來,很大程度上是因為妳擔心出差錯,害怕出醜.但是這很正常.如果妳想在與陌生人交談時能夠很好地表達出自己的話語,首先需要做的就是樹立妳的自信心!!擁有較好的語言能力的人壹定非常自信,妳首先就需要培養自信.當然啦,在和陌生人說話的時候臉皮可以厚些,不要擔心自己出錯,別人壹定不會介意.妳想想:別人對我們自己說錯話的時候我們也並不覺得怎樣吧?所以,防開去說吧!!可以用寒暄來打開局面,進而更深地交談.久而久之妳就會驚奇地發現自己不再那麽羞澀了!!這是幫助妳克服與陌生人說話是膽怯的壹些方法. 至於提高語言水平吧,我想妳可以每天都照著鏡子,看著自己,然後不拿著稿子對著自己發表演講,就像電視上的那些演講家那樣,適當地運用壹些肢體語言.此時因為沒有人在壹旁,所以妳不會有心理負擔,壹段時間之後妳就會不知不覺的得到提高了.妳也可以經常模仿自己的老師講課的樣子,把自己所學習的知識對著鏡子或者幹脆對著空氣講,這樣既能夠鍛煉口語,又能復習功課,豈不是壹舉兩得?! 妳能夠意識到語言表達的重要性這點很好,擁有很強的語言表達能力對妳在社會上立足是非常有幫助的!!也祝願妳取得進步!!
記得采納啊
問題七:怎麽鍛煉自己的口才和反應能力 要多閱讀壹些書刊雜誌,充實自己的頭腦;多和人交流溝通,鍛煉自己的語言邏輯性和表達能力;要具備隨時控制和調整心態的能力;人在淡定的狀態時反應就相對會快些。
問題八:怎麽能夠鍛煉自己的語言能力和反應能力 40分 多出去與別人交流,多雞去運動,妳應該去好好改變壹下妳的生活方式,多參加壹些活動,相信妳會有很大改善,加油,相信妳
問題九:怎麽才可以更好更快的鍛煉語言反應能力 多與人交流,多開開玩笑
問題十:怎麽能增強自己的語言表達能力和思維反映能力? 我個人認為,像思維能力 語言表達這樣的能力都是屬於 短期內看不見效果的長期優勢 我個人認為 這是做為家長在 孩子素質培養方面的壹個突破,在學習成績或者考試中,往往涉及到語言交流,思維反應的只有幾個 什麽像思維探索 情景模擬等 我想 要達到思維敏捷絕對不可壹味地做思維訓練 或者強化思維之類的 當然如果有重大考試 比如中考高考 是可以 強化壹下以應對突 *** 況 但這種方法效果明顯 卻很很難長久
我有 幾點建議,個人認為 可能有些效果,但不壹定定適應所有人群
首先 應該充分的融入社會中,積極的參加壹些活動,看到壹些比較難纏的事情想象壹下自己應該怎樣解圍,有比較好的創新想法,在有的事情上,往往能夠求新,求更好。在平時要懂得適度用腦,張弛有度才會在關鍵時刻保持活躍的思維,但是畢竟人各有所長,有些問題想不出來,也屬正常。