好的頭腦風暴法是從對問題的準確解釋開始的。因此，需要在會前設定壹個目標，讓與會者清楚地了解需要通過這次會議解決哪些問題，同時不要限制可能的解決方案的範圍。壹般來說，更具體的話題能讓參與者迅速想出點子，主持人也更容易掌握；更抽象、更宏觀的問題引發想法需要很長時間，但想法也可能更有創意。
2.會前準備
為了讓頭腦風暴會議更加高效有效，我們可以在會前做壹些準備工作。比如提前收集壹些資料供妳參考，讓參與者了解與題目相關的背景材料和外部動向。
3、確定候選人
人數壹般為8 ~ 12，但也可略有增減(5 ~ 15)。太少的參與者不利於交流信息和激發思考。人太多不好掌握，大家發言的機會相對減少，也會影響會場的氣氛。只有在特殊情況下，參加人數才可以不受上述限制。
4、明確分工
需要推斷壹個版主，1 ~ 2個記錄員(秘書)。主持人的作用是重申頭腦風暴會議開始時討論的主題和原則，並在會議期間啟發和指導並掌握這壹過程。
5、紀律的規定
根據頭腦風暴的原理，可以規定幾條紀律，要求參與者遵守。要想集中精力積極投入，就不要消極旁觀；不要私下交談，以免影響他人思考；根據目標說話，開門見山，不用客套，也不用過多解釋；參與者之間要互相尊重，平等相待，避免互相誇獎等等。
6、把握時間
會議時間由主持人控制，不宜在會前決定。壹般來說，幾十分鐘是合適的。時間過短，與會者難以暢所欲言，時間過長，容易導致疲勞，影響會議效果。創意壹般在會議開始10分鐘到15分鐘後產生。會議時間最好安排在30-45分鐘之間。如果需要更長的時間，應該把話題分解成幾個小問題進行專題討論。
內容
1.會前準備:落實參會人員、主持人和任務三，必要時可進行彈性培訓。
2.想象力開發:主持人宣布會議主題，介紹與主題相關的參照物；突破思維慣性，大膽聯想；主持人控制時間，力求在有限的時間內獲得盡可能多的創意。
3.思路分類整理:壹般分為實用和幻想兩大類。前者指的是今天的技術可以實現的想法，後者指的是今天的技術無法完成的想法。
4.完善實用創意:對於實用創意，采用頭腦風暴法進行論證，進行二次開發，進壹步擴大創意的實現範圍。
5.富有想象力的想法的再開發:富有想象力的想法是通過頭腦風暴開發的。通過進壹步的發展，有可能把萌芽的想法變成成熟的實際想法。這是頭腦風暴法的關鍵步驟，也是這種方法質量的明顯標誌。
擴展數據
頭腦風暴應遵循以下原則:
1，庭外判決原則(延遲判決原則)。對各種意見和方案的評價必須放在最後階段，不允許在此之前對別人的意見進行批評和評價。認真對待任何想法，不管它是否合適和可行。
2.自由想象的原則。歡迎大家暢所欲言，營造自由活躍的氛圍，刺激參與者提出各種荒誕的想法，放松自己的思想。這是智力激勵方法的關鍵。
3.以量求質的原則。追求數量。意見越多，產生好意見的可能性就越大，這是獲得高質量創意的條件。
4.全面提高的原則。探討取長補短，提高的方法。除了提出自己的觀點，還鼓勵參與者對他人已經提出的觀點進行補充、完善和綜合，強調相互啟發、互補和完善。這是智力激勵方法成功的標準。
5、突出創新，這是智力激勵法的目的。
6、時限原則。
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百度百科-頭腦風暴法