有人說婆媳關系是壹對天然的不可調和的階級矛盾。“娶了媳婦就死定了”。當然，這種說法有其偏頗之處，但也有其道理。與此相對應的，是另壹種家庭關系，這種家庭關系是截然不同的。——“婆媳關系”。俗話說“十個女婿有九個親戚”，“壹個女婿有半個兒子”。多麽奇怪的世界啊！“婆媳關系”和“婆媳關系”由於婚姻紐帶產生的同壹個家庭關系，反差如此之大，真是不可思議。也許，這就是現實社會的真實寫照。矛盾和統壹構成了生活的豐富性和前進的動力。壹個男的來咨詢，他媽不到50。在即將準備婚禮的時候，壹向很通情達理的母親突然變得有些暴躁和蠻橫，這讓兒子不得不推遲婚期來調節母親的情緒。後來婚期壹調整，他媽的心情立馬好了很多。和母親溝通後，她發現自己這輩子的婚姻壹直不如意。幾經波折，她慢慢放棄了感情，全身心地投入到做母親和培養獨子的事業中。雖然她極其努力地撫養兒子，但還是克服了很多困難，都是因為兒子——是她的希望和精神支柱。只要妳有個兒子，其他都不重要。但是看著兒子長大，結婚，成家，他要過自己的生活。母親的心再壹次跌入谷底，仿佛要失去什麽。尤其是在決定了兒子結婚的日期之後，這種感覺越來越強烈，越來越深刻，我真的是喜怒無常，控制不住自己。
上述案例表達了壹個信息：兒子談戀愛或結婚後，婆媳為兒子上演了壹場“心理遊戲”。母親害怕自己的地位被兒媳“奪走”，所以拼命想“奪回”自己應有的地位。
另壹對夫妻新婚不久，婆婆每天晚上敲兒子的門，叫她蓋好被子，以免著涼。早上去兒子新家打掃衛生之類的，把媳婦氣瘋了。
而且，婆婆當著兒子的面說媳婦的閑話更是家常便飯。
“婆媳關系”緊張的心理原因
是什麽因素讓婆婆有這樣的心理定勢？覺得兒子結婚了就離媽媽很遠，就像失去愛子的痛苦？影響婆媳關系的核心因素是什麽？
從心理學的角度來說，“健康的母子關系”是“婆媳關系”問題的關鍵。
按照發展心理學的觀點，健康的母子關系應該經歷“二次分離”。第壹次分離是“孩子的出生”。女人最幸福的時候是知道懷孕的那壹刻，十月懷胎，生孩子，經歷從女孩到女人的蛻變過程。孩子在媽媽肚子裏的時候，就和媽媽融為壹體了。當孩子出生到這個世界上，從生理逐漸發展到心理，孩子的“自我意識”逐漸萌芽成長，有兩個“叛逆期”。這是母子之間的“第壹次分離”。“第壹次分離”的結果是，孩子從單純依賴母親變成了獨立探索世界，盡可能擺脫母親的幹預，獨立自主。如果第壹次分離成功，對母親和孩子來說都是雙贏：母親除了盡可能照顧孩子，把生活的重心放在自己身上，依然追求自己的情感、事業和成長；孩子們可以自由發展自己。如果“第壹次分離”不成功，就會導致母子之間出現“情感依戀”和“相互依賴”的現象。特別是母親自身的心理不成熟或情感受挫，如單親離婚、丈夫背叛、家庭變故等。可能導致母親把生活的重心放在孩子身上，全神貫註於孩子的每壹個動作。這樣的母親情感失衡，對孩子“愛”太多，從而對孩子施加更多的壓力和期望。孩子也很慘。面對壹個“完美”“嚴格”的母親，很容易養成“依戀型人格”或“畏縮型人格”。3354躺在媽媽懷裏不想長大也長不大。
“第壹次分離”為孩子們“第二次分離”——結婚成家埋下了伏筆。如果第壹次分離不成功，孩子結婚後(從戀愛開始)，母親會有被孩子拋棄的感覺，孩子也會有“新婚焦慮”。3354無法適應婚姻生活，甚至潛意識裏期望妻子既是“妻子”，又是“母親的感覺”。
這是壹個非常危險的信號！母親想回到以前的那種兒子只依戀她的局面，但現實不允許。母親的行為是“墮落”。——情緒多變，敏感，脆弱。其實媽媽“行為退化”的心理需求是“兒子的關註”！
改善婆媳關系的對策
壹、認知變化：良好的“婆媳關系”關註三個人：3354婆媳和兒子。管理和諧的家庭關系需要三方的努力。以“婆媳關系”為參照，“婆媳關系”的質量普遍好於“婆媳關系”。關鍵在於，丈母娘把女婿當成自己的兒子(至少是兒子的壹半)，女兒出嫁，少了女兒的失落感，反而感受到了有兒子的親密和幸福。這和我婆婆的心態不壹樣。妻子愛丈夫越深，就越能接受婆婆。如果她沒能接受婆婆，至少說明妳對她老公的愛還不夠成熟和深刻。
二、婆婆心態：把媳婦當親生女兒，不要有“別人家的姑娘”的心思。用對待自己孩子的心態和她相處，壹切問題都會迎刃而解。
第三，妻子的心態：把婆婆當成自己的母親來照顧，盡量理解老人的性格或者其他缺點。同時，和婆婆發生矛盾時，不要犯和婆婆爭老公的“低級錯誤”。無論妳老公有多愛妳，妳都代替不了她媽媽的分量。另外，妳只能做他的妻子，不能做他的母親。如果是這樣，妳的婚姻就有危險了。
第四，兒子的心態：他是調解“婆媳關系”的“外交官”。很多“婆媳關系”都是“傻兒子”造成的。如果說“婆媳關系”有天然的敏感因素，那麽兒子在關系中所扮演的角色和協調協商的功能就會越來越珍貴。
5.“不記夜仇”:壹旦出現“婆媳”摩擦，立即處理，直接溝通，建立基於真實感情的有效沖突處理機制是關鍵。有些“婆媳關系”壹開始還不錯，後來摩擦藏在心裏，形成婆媳“冷戰”，對家庭關系傷害很大。
綜上所述，“婆媳關系”不是洪水猛獸，而是兩代人的家庭關系，完全可以通過人為的努力來改善。無論發生什麽，都沒有對錯，也不需要追究對錯。壹切不和諧的因素都是人的心理在發揮作用，都可以用智慧化解。
為了壹個幸福的家庭，讓我們都學會做明智的婆婆、妻子和丈夫吧！