椰果可以用來做水果蔬菜沙拉嗎

椰果未添加色素之原色通常為白色或乳白色，口感爽脆。椰果也是很好的保健食品原料，已知的椰果生理調解功能包括促進腸胃蠕動、防止便秘、改善人體消化功能等。所以說，只要是在天然的情況下還是可以做蔬菜沙拉的。