電子嘔吐物指激動之下在互聯網平臺上產生的情緒垃圾，包括但不限於emo文學、發瘋語錄、暴躁表情包、冷笑話、僅自己可見的800字小作文等等。
當冷靜下來再次回看時，往往容易感到尷尬，於是對這些“嘔吐物”內容進行手動清（shan）理（chu）。沒關系，保持壹秒鐘的精神穩定也很了不起了， 發瘋總比內耗強。
相似梗介紹：
“發瘋文學”這個梗指的是當代網友們壹種情緒宣泄的誇張表達方式，可以說是極度誇張且無理取鬧，用文字的方式表達出來情緒又很飽滿，用這種句式來溝通或者宣泄情緒，仿佛打開了壹個奇妙的新世界。
用近乎炸裂的情緒語言來表達自己的需求，被網友們運用到雙十壹的購物情景當中催賣家發貨，在網絡文化當中，大家更喜歡用發瘋文學來讓自己放松下來，壹些必要做或者跟自己沒關系的事情，單純口嗨放松情緒。