壹個內心強大的人永遠不會輕易被打敗。
前段時間壹個朋友告訴我，她認識的壹個女生居然想親手結束自己的生命。
“她的生活太苦了。她很小的時候，媽媽就拋棄了他們，走了。她上中學的時候，父親死於重病。然後兩個弟弟在車禍中失去了生活能力。她每天努力工作的原因是為了掙更多的錢來照顧家人。”
我見過這個女生，很外向，大大咧咧，很會做飯，特別喜歡看書。她可以從詩詞歌賦中談人生哲學，也可以和妳聊神秘的外太空，聊現在最流行的段子。
妳看不到任何可以碾壓壹個人的事情都在她身上發生。
“過了十年這樣的日子，也許她真的累了。她想不起來就做了傻事。幸運的是，她獲救了。幸好。”
聽完之後，我就釋然了。雖然這是別人的故事，但不是生活的縮影。
人的壹生那麽長，很多事情不請自來壹聲不吭，很多不堪的生活負擔壓在我們肩上。沒有壹顆堅強的心，我們很難平靜地走過這壹生。
那麽生活中擁有壹顆真正強大的心是什麽感覺呢？
內心強大的人，只按自己的節奏活
我有壹個30歲還單身的表弟。
父母擔心她嫁不出去，很多人告訴她：“差不多了，別太挑剔了。”
她堅持了很久，偶爾會動搖：“我們是不是該隨便找個人結婚？”
但是去年，她終於遇到了自己喜歡的另壹半，他擁有了自己喜歡的壹切。壹年後，他們結婚了。結婚那天，她說：
“我壹直相信我會遇到合適的人。30歲還不晚。人生才剛剛開始。”
是的，當我們20到30歲的時候，我們總是害怕壹切都太遲了。同齡的朋友已經踏上了人生的小巔峰，而妳還在努力加班到深夜。
不然別人早早結婚生子，步入所謂“正確”的人生軌跡，妳卻連另壹半在哪裏都不知道。
好像什麽都落後壹步，好像什麽都比不上。
“太晚了，趕不上！”
所以，當妳看到別人報班的時候，妳也立刻追著報名，生怕落下壹步；看到別人找到了好工作，妳也想辭職，再找壹份更好的；看到別人周遊世界，妳也在想，要不要辭職，成為壹個旅遊博主.
但是，壹味的走別人的人生道路，並不會迎來妳理想中的人生。當世界恐慌時，妳的心也會恐慌。
內心強大的人，從來不用外界的標準來評判自己，他們有自己的節奏，知道什麽時候該幹什麽事。
他們很清楚自己想要的是什麽，會面臨很多選擇和變數，所以他們做的每壹個選擇都跟著自己的心走。他們只需要努力，靜靜等待，壹切自然就來了。
內心強大的人，勇於走出舒適區
在最近熱映的電影《我不是藥神》中飾演陸惠中的演員王傳君讓觀眾刮目相看。離開電影院後，每個人都被他的表演感動了，說：“王傳君不再是當年的關谷神奇了。”
但我們不知道的是，王傳君連續吃了44個饅頭，吐了兩次，然後當晚吃了5碗面。
為了扮演好白血病患者的角色，他堅持每天跳繩8000次，在醫院熬了整整兩個晚上，瘦了20斤。
演《愛情公寓》的續集很容易賺錢，但是王傳君為什麽選擇藝鷺演這麽辛苦的角色呢？
原因很簡單：他不想再成為“關谷神奇”，他想成為壹個更好的王傳君。
於是他去戲劇工作室幫人免費看劇本，報導演班。
後來，大家都想起了《羅曼蒂克消亡史》年沙灘上的無名馬：王傳君，留著長頭發和胡子，操著標準的上海話，兇狠而有人情味。
但是很多粉絲不買。他們想念關谷神奇，甚至給他留言：
>“能拍完《愛情公寓5》給我們壹個交代嗎？……把胡子剃剃，頭發剪短，繼續做我們的關谷吧。”而王傳君卻有自己的堅持：“成為妳自己想成為的，別成為他們所希望的。”
現世安穩當然很舒服了，但這個世界上總有很多像王傳君壹樣的人，他們偏愛不平坦的路。
因為他們深知，生活中的舒適區就像壹個又壹個舒適的豬圈，壹旦落進去，看似挺好，有吃有喝有爛泥打滾，但所有的舒適都需要付賬的。
生活時刻在變化著，當變化降臨的時候，從不敢走出舒適區的人會慢慢喪失戰鬥力，只能靜靜等待被淘汰。
內心強大的人之所以永遠不會遭遇手足無措、崩潰仿徨的時刻，是因為他們深深懂得優勝劣汰的道理，即使明知道會遭受苦痛和質疑，他們也會大步向前，絕不回頭。
內心強大的人擅於做減法
我是壹個很典型的女人，喜歡剁手。
比如，想花幾分鐘做早餐，於是買了面包機、咖啡機，使用次數卻屈指可數；
比如，想學做點心，買了烤箱，可惜至今都未能成功出爐壹個；
比如，逛超市看到好看的盤子和碗，卻發現根本沒有機會讓它們出場；
再比如，“衣櫥裏永遠少壹件衣服”，於是無論適不適合，只要好看都想要買下來，結果導致每天還是找不到衣服穿。
那些我以為提高生活品質的東西，反而讓我的生活越來越擁擠淩亂。
劉瑜的《送妳壹顆子彈》裏寫道：
“人的每壹種身份都是壹種自我綁架，唯有失去是通向自由之途。”
內心強大的人之所以懂得斷舍離、懂得給生活做減法，是因為他們從內心裏接納了自己，他們明白安全感是要靠自己給的，不是靠物品去填滿。
越強大的人，越溫柔
電影《相親相愛》中，我最喜歡的角色是淪為包辦婚姻犧牲品的阿祖。
丈夫生前她壹個人守著老家，死後她又守著他的墳，甚至還早早做好了棺材等著和他合葬。她所有都打算好了，卻沒料想到丈夫生前已在城裏重新組建了家庭。
嶽慧英就是那個重組家庭後生下的女兒，她執意把爸爸的墳遷到城裏，與媽媽合葬在壹起。
阿祖不同意遷墳，她認定丈夫是愛她的，壹個人固執地對抗著湧進村子的遷墳隊伍，毫無畏懼。
直到電影的結尾，她終於看到丈夫跟別的女人生活的照片，那照片上寫滿了幸福，那是她不曾擁有過的，她釋然了，同意了遷墳。
遷墳那天，阿祖對著丈夫的遺骨說了壹句：“我不要妳了”讓人淚如泉湧。
堅強了壹輩子的阿祖，擁有對抗世界的勇氣和面對孤苦人生的毅力，卻還是在愛面前退讓了，與其說她在愛的面前退讓了，倒不如說這退讓使得她更加強大了，而這份強大說到底，還是愛。
壹個人內心變得強大是不是意味著心腸變得剛硬了呢？不是這樣的。
沒有任何東西比溫柔更具有魔力，越強大的人往往越溫柔。
內心強大的人經歷過生活的洗禮，見識過人生百態，他們深知眼淚和憤怒對解決事情毫無用處，張牙舞爪反而暴露脆弱，只有溫柔與平和才是化解矛盾和悲痛的力量。
我始終認為，人類的強大從來不依賴身體和物質，而在於內心。
壹個人只有內心強大了，外在的事物就不再能輕易動搖妳、把妳打倒。
願妳做個內心強大的人，勇敢地抵抗生活的洪流。