1 出產房不到兩小時，虛弱不能動，躺著。這時候婆婆突然提高音量對我老公說：“兒子，妳看看，隔壁床這姑娘，人家也是剛生完不久，妳看她還自己下床運動呢！看看人家，壹點兒也不嬌氣！”然後又轉向我說：“妳那痛啊啥的我看就是妳自己的心理作用，多大個事兒啊，弄得自己病怏怏似的不讓人痛快。”
2 沒經驗不知怎麽給孩子餵奶，婆婆在旁邊跟看笑話似的嘀咕：“哼哼，這還上過大學的人，學到啥了啊，連這種女人天生的能力都不會！”
3 坐月子第十天，小姑子的兒子得了流感，挺嚴重的在輸液，小姑子打電話給婆婆，說在她婆婆家兩天都住不慣，兒子流感也不知會不會傳染給別人。婆婆立馬提高音量看著我回電話：“這兒就是妳的家，妳跟大寶回來誰敢說個不字我跟他沒完。再說了，我們不怕被傳染，就算是傳染給誰了，那也不是故意的，怨不得人。”果然，她閨女和兒子回來後，我的孩子就也生病了，跟她外甥壹樣癥狀。
4 月子裏沒吃飽，看見家裏沒人，自己起來煮了碗面，還加了倆雞蛋，邊吃邊流淚，有種想帶著孩子走的沖動。
5 因為受不了婆婆，跟老公大吵壹架，老公說：“我媽不欠妳什麽，哪怕是只喝了她壹碗水，那都是恩，妳就該感恩她而不是在背後跟我告狀！”
6 奶水不夠，孩子隔半小時就要吃，我越著急越沒奶，哭了。因為怕他們壹家人聽見又指責我，我關上門，躲被子裏，自己用手捂住嘴，哭得顫抖，出現了產後抑郁的癥狀。
還有很多，很多……
我想說的是，產後第壹年，是我真正從天堂掉進地獄的壹年。
這壹年裏，我想過死，想過很多。但是我舍不得孩子，舍不得我的親生父母，為了他們，再難我也要咬緊牙關堅持活下去。
如今，如果妳讓身邊的人評價我，很多人應該都會說我脾氣挺好，我待人溫和等等。但是，我要告訴妳們的是，那些傷害永遠就像壹根刺，我老公甚至都不會知道我這壹年的心理轉變之大。
現在我有正式工作，比以前強大了很多。她們態度雖然有所轉變，但是永遠彌補不了她們曾經帶給我的創傷！
產後第壹年，那真是最辛苦的壹年。
生孩子的時候，那種疼痛，如上刑壹般。如果順產還好，如果難產，孩子在妳的肚子裏遲遲不能出來。那滋味真的是無法形容的難受，夜深了，醫生和護士都去睡覺了，把妳壹個人扔在產房裏，把妳綁在產床上，在萬籟俱寂的夜色中，妳孤零零的壹個人在那間暗室裏折騰，極度的疼痛、恐懼，和無可奈何，讓妳覺得自己就像被人綁在了死刑架上。正在等待死亡的到來，那種瀕死的感覺，讓妳恐懼，顫栗，絕望，欲哭無淚，妳在心裏不不停的喊著：快來人救救我吧。快來人，幫我把肚子裏的孩子弄出去吧。，可是沒有壹個人理妳。
月子裏，妳要忍受著剖腹產，刀口的疼痛，壹遍又壹遍的爬起來，給嬰兒換尿布，餵奶。從壹個可以自由行走的人。突然被壹個日夜哭鬧的嬰兒監禁了。那種無可奈何，那種失去自由的焦灼，那種夜夜不能睡覺的折磨，象上刑壹樣熬煎，妳必須壹步不離的守在她身旁。在寒冷的冬夜裏，連壹個小時的覺也睡不成，盡管妳困的快要發瘋了，也必須起來給他餵奶。換尿布，然再把它重新包好。
嬰兒會有腸絞痛，所以他，時不時的莫名其妙的就哭了。年青的妳，不明就理，心立刻抽緊，提了起來，即使妳在沈沈的睡夢中，打著哈欠，也必須爬起來，把孩子抱起來，悠啊，拍呀，在沈沈的夜色中，穿上衣服，抱著孩子，在地上走來走去，三，四個月的孩子，有10多斤了，抱著他走兩三個小時，胳膊酸的沒辦法，妳也得忍著，有了孩子，女人的生活裏，最主要詞匯，就是忍耐，忍耐，還是忍耐。產後第壹年，妳已經沒有了自己。妳完全被這個嬰兒綁架了。
在這麽壹個弱小的嬰兒面前，妳會整日整夜的提心吊膽，怕他生病，怕他會死掉，怕自己壹個翻身把他壓壞。那種謹小慎微，那種戰戰兢兢，如履薄冰。折磨得妳吃不好，睡不好，高度的精神緊張，把妳從壹個愛美愛幹凈，愛漂亮的，每日裏，像蝴蝶壹樣飛來飛去的姑娘，變成了壹個終日蓬頭垢面，邋裏邋遢，昏昏沈沈，忙忙叨叨的人，活得人不人，鬼不鬼的。
生了小孩以後，不知道是什麽生理原因。女人會變得非常傻。現在醫學界有壹個非常流行的詞匯：叫，生壹個孩子傻三年。現在回頭想想。真就是這樣。想想那時候，真的傻透了。活得就像壹個弱智、智障人似的。
現在，這壹切都過去了。成了往日雲煙。
產後壹年最讓我崩潰的是我的婆婆！！我是生的二胎，想著壹胎的時候婆婆不伺候月子，這胎不跟她置氣了。狠了狠心雇了個月嫂，來伺候我跟孩子。因為我老公在外跑生意，只想讓我婆婆看著點就行。我生孩子是2020年1月7號，結果在醫院的第三天我婆婆跟月嫂因為壹個壹次性中單，不睡覺把自己凍感冒了，結果第二天人家就回家了，把我跟孩子扔給了月嫂。我那時真的很氣，很無奈，也很自顧不暇，也很崩潰，壹直到出院。月嫂是雇的白天的，本打算晚上是讓我婆婆來的，結果這壹感冒婆婆在家養了半月，晚上我老公照看著，白天還要忙生意，孩子送紅雞蛋的時候才露面，這壹天她是來給我們家當家做主來了。我真是狀況不斷啊，還有壹個星期我就快滿月了，不幸的是新冠狀病毒疫情的原因，月嫂來不了了，我想安安穩穩做完月子想著把自己的身體好好養養也成了泡影，怪不得人家都說什麽都不能計劃，因為趕不上變化。我老公叫來我婆婆，想著照顧完月子，結果我婆婆當天下午就哭給我們倆看了，說是不知道什麽原因就想哭也願意在這裏待，呵呵.……？這是什麽理由？我承受不住她的哭哭啼啼，我說妳回家吧！好吧，人家走了，我也慘了，孩子哭了我抱，拉了尿了我管，還有我們家可憐的老大，自從生了孩子壹直沒有管過，前段時間多虧了我家月嫂的照顧。悲哀啊！熬出了月子，我的腳也不行了，壹走路就疼，看了大夫說我氣血不足，補氣血……唉！確實無暇顧及，先貼膏藥吧，貼了壹個星期，整個腳起滿了小紅疹子，人家說妳過敏了，不能再貼了，沒辦法，只能挨著疼，整整挨了三個月，三個月後朋友給介紹了壹位推拿師，人家說我身體經脈堵的嚴重，到處都不通，做了三個療程的理療，我的腳才得以解救。崩潰的事情壹個接壹個，三個半月的時候我家閨女拉肚子，壹吃奶就拉，上醫院檢查說是乳糖不耐受，說母乳不能再吃了，或者添加乳糖酶，我們買了不含乳糖的奶粉，結果孩子不吃，把我急得每天都在跺腳，不行我們又買了乳糖酶，每次吃奶之前都要先給她吃上乳糖酶，結果這樣的日子我們熬了壹個半月。五個月的時候添加了輔食才好壹些。二胎的不易就是兩個孩子都要照顧到，五月份我家老大開學了，因為疫情的原因，托管不開放。面臨的壹個問題是每天要接送他上下學，心裏再長誌氣也長不上去了，老公要開工賺錢，老二太小壹會睡壹會鬧，只能把我婆婆找來，叫她看會兒孩子，我做飯，打掃衛生還要接送老大上下學，我自認為用人什麽都短，來了以後我前塵往事都不去計較，飯做好了，我端到桌子上，，先讓婆婆吃，中午午休我看孩子，讓婆婆午休，其他事物婆婆願意幹就幹，不願意幹就不幹，最讓我崩潰的是老大的學習直線下降，我管壹下，我婆婆就在那護犢子，說我的不好，兒子有撐腰的特別不聽話，有時候想想。這是過的什麽日子。但是除了忍有什麽辦法呢！終於熬到了下半年，我閨女也大了壹些了，我能自己解決的就自己解決。不想再這樣過了，想想這壹年自己壹直處於壓抑緊繃焦慮中，有時候動不動就想哭，好在我有兩個精神支柱，終於熬了過來。也學會了遇事要靠自己，也懂得了堅持就是勝利！！！
我家娃現在還13個月，產後壹年內崩潰的瞬間，確實有很多。甚至有幾次站在窗口，差點想要跳下去，感覺人生壹團混亂，體會到了從未有過的無力感，但是好在經過調整之後，現在狀態都很正常，還是對生活充滿了希望。
產後的崩潰瞬間1.堵奶漲奶： 關於堵奶，相信母乳餵養的寶媽肯定都有過這種體驗，由於我家娃經常會將乳頭含破，導致發炎，最終堵奶。平時遇到這樣情況，還好找通乳師處理就好了。奈何過年後疫情爆發，所有的商鋪都不允許開業，在這個期間，我堵奶並且發燒了。整個胸痛到死，但是沒辦法找通乳師，去醫院看醫生，我也只能給吃點消炎藥，不給排奶，但是因為餵奶又不敢吃。自己在家嘗試怎麽都排不出奶來。那幾天真的是崩潰到不行，有錢都找不到人來解決問題。好在後來有個熟悉的通乳師知道彼此都沒有離開無錫相對安全後，幫我解決了這個問題，真的是超級感激！
2.睡眠不足： 孩子出生後的前半年，由於晚上要餵奶又要照顧娃，她每三個小時就要喝奶，再加上換尿布，根本晚上沒時間能睡覺。產假結束後白天還要工作，晚上照顧娃，雖然老公和婆婆幫忙，但是餵奶、擠奶還是要按時進行。那段時間睡眠嚴重不足，整個人白天都是昏昏沈沈的。而且由於氣血差，到了晚上又胸悶心慌睡不著，想睡睡不了，能睡了又睡不著，真的是很難受。恨不得立刻斷奶，睡個好覺。
3.孩子腸脹氣： 孩子近2個月的時候有段時間腸脹氣， 到了晚上就壹直哭鬧不肯睡，非要人抱著，抱著還得不停的暴走模式才能睡壹會，然後過不了多久又醒又哭 。那段時間晚上先生就壹直抱著孩子走到腿酸，我在旁邊聽著孩子哭聲卻不能代替她受罪，心裏真的難受的要死要死的，好在過了十來天孩子的這個階段過去了，才算松了口氣。
4.被迫全職帶娃： 孩子八個月左右不好好吃輔食，婆婆壹個人帶娃也沒時間好好做輔食，隨便做壹些寶寶又不肯吃，壹個月體重壹點也沒漲。後來和先生商量後就決定讓我全職在家帶娃，這壹全職就不知道什麽時候是個頭了。每天寶寶輔食、大人的飯要做五頓，加上各種家務，累的團團轉。原本我是個在職場上比較拼的人，全職帶娃讓我覺得自己好像變得毫無價值，特別不能接受，好幾次對著先生發脾氣說我要去上班，孩子愛誰管誰管，可脾氣發完了還是得幹，那段時間人的確很崩潰，好在現在都調整好了。
總之這壹年來確實有很多瞬間很崩潰，很痛苦，想逃避，想放棄。但身為人母，必須要有擔當和承擔，經過和先生的協調努力下，現在已經壹切順利了，覺得自己還是比較優秀的呢！我家2個都已經大了，壹個7歲壹個5歲，回想產後第壹年，大寶時候最崩潰的是她對夜奶的熱愛；小寶時候是自己身體變得很差。
我家大寶特別喜歡夜奶，夜奶喝到壹周八才不喝，尤其是冬天啊，睡的正香爬起來泡奶簡直崩潰，況且我那時候還懷著小寶，這種心情有過同樣經歷的都能理解。
肯定有人會問：咋不叫寶爸起來泡？妳知道壹只豬到了晚上睡覺除了打呼嚕，還睡的沈，寶寶哭跟他完全沒關系，就像我們生活在不同時空壹樣，那時候他還不是個好爸爸，所以有這種表現正常。
生完小寶，我有很嚴重的剖腹產後遺癥，就是疤痕憩室了，滴滴答答壹直無規律流血，這4-5年我的體質變差了，經常感冒，壹拖就是十幾天，還好這次看好了，所以說有問題及時治療，別像我壹樣拖。
產後第壹年是讓然媽堅定地決定不要二胎的壹年。
然媽生產是順產了壹天壹夜然後剖腹產的，遭得罪真是無法描述。可是然媽壹個人在產房裏煎熬的時候，我婆婆在產房外面說等著太無聊了，讓她兒子我老公陪她去逛街......
等出了院回了家，都知道月子餐不能有重油，可是我的菜那個油都能飄起來。因為婆婆說她做菜就這樣，後來還是我家親戚過來給我做飯我才能吃壹點清淡的。
出了月子，孩子就是我自己帶。老公說覺得孩子晚上吵，影響他睡覺，於是他搬到書房去睡了......後面幾百個夜晚都是自己壹個人帶著孩子過得，爸爸似乎忘了，媽媽白天也要上班的！
孩子第壹次生病是得了鵝口瘡，壹餵奶孩子就哭，可是家裏人居然都說是因為然媽自己的原因，讓孩子不舒服，巴拉巴拉地說壹堆。等我自己檢查了壹圈，再看看孩子嘴巴，發現裏面長了東西，火急火燎地帶孩子去醫院，那群人還無所謂地說小孩子帶去醫院幹嘛。
反正諸如此類的事情，現在看來似乎都已經過去，但是都是壹根根的刺在心底，永遠也不會忘。可能崩潰倒沒有，就是明白這個世界只能靠自己，誰也靠不住！
自己的女兒也會告訴她，女性不容易，當媽媽更不容易，妳要準備好再去選擇。或許妳不選擇，我也不會怪妳！
天下的媽媽都不容易，希望媽媽們都能夠 健康 平安，孩子們都能夠 健康 快樂長大！
產後的第壹年，確實是媽媽們最難熬的壹年，我也深有感觸。
原因無非就是幾種：
1、角色變換
沒生孩子之前，自己也可以說是個孩子，想幹什麽就幹什麽，沒有絲毫束縛。但是生完孩子後，做什麽都以孩子為主，完全沒有自己的私人時間。這種角色變換，對很多新手媽媽來說，特別不適應，不知道該怎麽照顧孩子。
我照顧孩子最直觀的感覺就是身體會很累。我的的孩子，壹晚上會醒四五次，我的睡眠要不斷被打斷。沒有生娃之前，我是每天晚上10點準時上床睡覺，壹覺睡到第二天7點。生娃以後睡眠嚴重不足，整個人的精神狀態都是懵懵的。但是每次看到寶寶可愛的樣子，真的是開心大於痛苦，就這樣熬過了最難得壹年。
2、坐月子沒人照顧
生孩子是很辛苦的壹件事，生完孩子身體還沒恢復。如果壹個人帶孩子，寶寶的吃喝拉撒睡都要自己壹個人照料，常常感覺力不從心，自己身體沒恢復，寶寶需要照顧，壹個人當兩個人用。月子裏太勞累，容易落下病根。
我是比較幸運的，月子是媽媽和婆婆壹起照顧。但是兩個媽在壹起也會有壹些矛盾，所以姐妹們如果產後，盡量安排好，讓壹方為主，或者輪換著照顧，會減少很多矛盾。
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3、身材走樣
沒生孩子之前，身材前凸後翹；生完孩子後，體重降不下去。對於壹般人而言，生完孩子要照顧孩子，還要顧家，根本沒有時間專門減肥，身材很難恢復到沒生孩子之前的樣子。
我坐月子期間也是怕發胖嚴重，還控制了飲食，讓婆婆嚴重制止，結果做完月子漲了10斤。現在孩子7歲，體重也減下來了。姐妹們月子裏不要減肥，壹定要身體恢復後再考慮減重。
4、夫妻矛盾
有了孩子，二人世界算是沒希望了。妳的重心可能傾斜在寶寶身上，時刻關心著寶寶，而對老公的關心會變少。自己帶孩子的時候，抱怨老公不幫自己壹起帶孩子，或者想幫忙卻沒幫到點上。時間長了，夫妻間的矛盾也出現了。
我也有這個煩惱，我們帶著孩子住在婆婆家，如果我老公做什麽，婆婆就會說他不會幹，全部替他幹了。我覺得她不應該替代孩子爸爸的角色專換，所以我跟我的老公談了壹次，後來他會主動承擔寶寶洗衣服的工作，慢慢矛盾也少了。
對於產後第壹年難熬的經歷，寶媽們肯定都有自己的感觸。但是對於還沒有經歷的寶媽來說，產後第壹年壹定要調整好自己的心態，遇事要鎮定。有問題要和老公溝通，需要幫忙的時候，壹定要直接說，逐漸找到正確的解決辦法。
那都是10年前的事兒了，可是依然記憶猶新，是因為那些崩潰的瞬間太刻骨銘心。
第壹大難關是餵奶： 孩子是新生兒，我也是新手媽媽，根本不懂怎樣餵奶，生孩子的時候媽媽不在身邊，婆婆來照顧的，除了結婚時我們相處過幾天，基本算是最熟悉的陌生人，內向的我不好意思去問這些。我是剖腹產，傷口疼了壹夜，我哭了壹夜，第二天準備開始餵奶的時候，我以為打開衣服給嗷嗷待哺的兒子就行了，可是孩子吃奶瓶吃得懶了，不願意去裹，餓得直哭，急得我滿頭滿臉的汗，無奈只能邊看百度邊實踐，揪著心把奶餵上了，累啊。
第二大難關是餵奶給長了牙的孩子 ：兒子當年肯定是不缺鈣，三個多月小牙就開始冒頭了，剛長出來的小牙鋒利得像刀子壹樣，壹吃奶就給妳劃出壹道口子，奶水混合著血水吃進去，剛開始疼得鉆心，吃著吃著就麻木了，可是他吃的頻啊，二、三個小時就吃壹回，吃壹回痛壹回，傷口來不及長好又裂開。每次餵奶我都磨磨蹭蹭的要下很大決心鼓起很大勇氣，婆婆還在旁邊監督，哎呦，我孫子吃不上奶呦的叫喚，氣得妳真想起來抽她，可是，那是個老人，只能無奈的躲到壹邊，疼啊。
第三大難關是餵夜奶 ：孩子不到半歲，產假就到期了。本想給孩子斷奶，可是老人家迷信得很，說是奶吃得越多對孩子越好，怎麽說也說不聽，就是不同意斷奶。好說歹說，同意餵到1歲，因為1歲之前單位有哺乳假。白天還好，晚上難熬，夏天還好，冬天冷得受不了。本該抱著餵，孩子太小，我怕睡著了壓到他，可是，他如果白天睡多了，就會醒二、三次，餵著餵著衣服還掀起就睡著了，露著後背冷著腰，第二天腰疼的都直不起來。而且，晚上睡不好，白天沒精神，經常是腦海壹片空白，自己說著說著話就忘記自己要說啥了，傻吧。
堵奶、漲奶、抑郁，身材走樣、夫妻爭吵、婆媳問題，孩子不肯睡覺、生病、哭鬧，每壹個崩潰的瞬間都覺得自己活不下去了，孩子哭我就想哭。還好，壹切過往，皆為序章，所有未來，皆有可期。
生命是美好的，經歷了，扛過去了，所有的崩潰都有意義，看著可愛的孩子，妳要堅強，因為等到他上小學了......更多的崩潰在前方，珍惜當下吧！
最奔潰的有5點，差點沒抗住！
2020年壹月份的剖腹產，由於產後出血過多，導致產後身體嚴重失調！
從剛開始的全身無力，到最後的胸悶窒息！真是每天晚上都會被憋醒，就像別人用手掐住了喉嚨！
最嚴重的就是出汗，整天大汗淋漓！帶湯的飯不敢多吃，水就更不敢喝了！
到最後沒辦法，只能尋醫問藥，買來了中藥調理！好在吃了中藥後，逐漸轉好！
也是剖腹產的原因！
由於產後奶量較小，所以讓寶寶吃的時候，壹吃就是壹兩個小時！同時，壹個動作也得保持壹兩個小時以上！
而這時的身體狀況，對於虛弱的我來說，根本承受不住！所以經常腰酸背疼！
直到現在寶寶已經14個月了，還是經常隱隱作痛！
寶寶在前三個月的時候，挺安穩的！睡前吃壹頓，就能壹覺睡到大天亮！
可是到了後來，寶寶每天晚上都要醒來兩到三次！醒來了就哭鬧不止！
沒有辦法，只能起來去餵壹頓！壹夜總得餵個兩三次，才能哄睡！
導致睡眠嚴重不足，壹天只能睡三四個小時，有時候遇到失眠的時候，甚至是連軸轉！
最擔心最奔潰的，就是打疫苗了！
我們給寶寶打了五聯，13價肺炎，還有麻腮風！
這三種疫苗，我家寶寶打壹次發壹次燒，打壹次發壹次燒！其中就數麻腮風引起的發燒程度最嚴重！
我們這邊麻腮風疫苗通知的是讓8個月以後去打！而我們到了8個月的時候，沒有去打，就是因為擔心，想推遲壹點，等寶寶抵抗力強壹點了再去！
到了9個月的時候，就去打了！不過，在打之前，我們做足了工作！以應對打完疫苗發燒的情況！
第壹天沒事，只是打針的地方，稍微有點紅！
第二天沒事，紅的地方有了壹點腫塊，紅的面積也更多了！
第三天沒事！
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壹直到了第七天的下午，用額溫槍壹側，顯示38度！頓時心裏冒出壹個想法:終歸還是來了！
到了晚上八九點的時候，溫度已經飈到了39度，寶寶的精神也差了下來，沒有力氣的感覺！
我們先用了物理的降溫方法:比如擦洗全身、熱敷額頭以及喝了很多的水！
到了晚上12點，體溫稍微降了壹點:38.5！寶寶看起來也沒有那麽難受了！
不過晚上又起來兩次，給他擦了壹下身體！
到了第八天的下午，溫度逐漸降下去了，但是取而代之的是，臉上開始起紅疙瘩！
不過，這就是康復的前奏“熱退疹出”！
果然，到了起疹後的第三天，也就是打完疫苗的第十天，寶寶中午恢復到了往日的神采！
我們心裏的石頭，也終於落了地！
以上，就是我們產後壹年來，最奔潰的時刻！相信過來人都深有感觸吧？
最後問壹下，我家寶寶這個發燒起疹，到底是疫苗反應，還是幼兒急疹？
二胎政策壹放開，頭腦發熱，加入了二孩大軍。
二寶從生下來開始，除了喝奶就是哭，嘗試過各種方法，也去了醫院，都沒有用，娃照哭不誤。每天晚上都是自己壹個人帶娃，娃最早的時候是淩晨兩點左右不哭，最晚的時候是哭到淩晨四點才睡，我就壹個人抱著娃在房間裏走呀，走呀，那種無助只有經歷過的寶媽才能切身體會。因為月子期間，又累又睡不好，沒有奶水，看到娃吸著空奶頭沒有奶水委屈的樣子，我也哭，現在想起還非常心酸。
月子壹過，老公和婆婆有事就回老家了。自己壹個人要送大寶去上輔導班，又要照顧小寶，洗衣機還壞了，還要手洗衣服。現在想著，都覺得淒涼。
雖然自己沒有得產後抑郁，但每次想到這些事情，心裏都很傷心。如果不是同時滿足有錢，有時間，有人帶，建議還是少生壹些孩子。