1，不要灰心，參加馬拉松的樂趣不僅在於比賽的結果，更在於鍛煉身體，享受跑步的過程。
2.不報名不代表不能繼續訓練和參加其他跑步活動。保持積極的態度，還會有機會的。
3.馬拉松是壹個長期目標。要在以後的比賽中爭取報名成功，通過觀察和學習其他選手的經驗來提高自己。