而且，毫無積累效應、純重復性勞動的加班對個人能力的提升毫無意義，只會白白耗光妳的內在，純屬浪費時間，這壹類加班就更要想盡辦法拒絕了。
如果妳不想在體制內因為能幹和效率高被累得早死，還是趁早調整好幹活交差的節奏吧，學會把握在壹個“剛剛好不耽誤事卻又不至於勤快到惹人側目”的尺度。壹般來說，這尺度不需要妳把大量業余時間揮霍在辦公室，上班時間足矣。
二三十歲的妳和我，如非必要，周末更應該出現在公園裏跟心愛的伴侶談天說地，或是帶著孩子在兒童樂園享受親子時光。世界那麽大，妳值得擁有更光彩的人生和更廣闊的眼界，培養自己的愛好，沒有什麽大不了，單位離開誰都能照常運轉，多出去看看吧！