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- 公路車怎麽搖車,掌握平衡太難了
公路車怎麽搖車,掌握平衡太難了
妳如果均速和極速不是很高,實際上沒必要學搖車,特別是上鎖的時候,壹旦平衡保持不好,就有摔車的危險,壹些裝x上坡搖車摔倒的見得多了,把車上管摔裂的都見過,搖車的目的是讓妳調動全身,爬坡,沖刺的時候更快。
妳要想學,可以先從緩壹些的坡開始,齒比不要太大,踏頻低壹些,先用平踏,然後屁股微微離開坐墊,這個適應以後,再試試同樣的坡上鎖搖車,以後逐步提高踏頻,並加大身體的動作幅度。
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