煮熟的鴨子飛走了，這種心情大家能體會嗎？怎麽才能心情變好點

很能體會，雖然沒有吃到鴨子，但是煮的過程中妳必然也是有所收獲的。我心情不好時會看感人的小說或電影，讓自己大哭壹場；會去買很多吃的，讓自己吃的飽飽的；也會坐公交瞎逛，有時候看看路上還有那麽多比自己不幸福的人也壹樣好好過著，就會覺得自己沒理由再郁悶；我的殺手鐧是看笑話看糗百，笑著笑著心情就漸漸好起來