生活中難免會遇到這種情況,當丟了錢後心裏會壹直想著這件事,會很自責,於是會越想越難受。
所以要徹底釋懷,可以轉移自己註意力,告訴自己500塊不算什麽,
就當做買了壹樣東西或者吃飯消費了,或者發紅包出去了等,總之不用去想是丟了
然後出去運動,運動可以調節心情,或者聽聽音樂,看看電影等等,專註到自己要做的事情上,想想以前開心的事情,過幾天慢慢就好了,所以不要多想了。