工作生活中有的人也許會難免遇到過這樣的事情，自己明明很努力了，但是還是被同事或競爭對手譏笑或挖苦，嘲諷。辛苦的付出沒有回報，反而被挖苦嘲笑。或者自己其實沒有做錯什麽，就是很害怕跟某人搭檔或壹起或壹組做事，仿佛就是自己的天敵，或者說自己就像他或她的眼中釘，每次跟了她或他搭檔或壹起或壹組做事都會被他或她以各種理由譏笑或挖苦，嘲諷。倍感難過，難受和壓力。不能釋懷。同事嘲笑或挖苦妳怎麽辦？
工具/原料
同事嘲笑或挖苦妳怎麽辦
方法/步驟
1
首先，心態要放端正。若是妳沒有做錯什麽事，同事找茬，故意嘲笑或挖苦妳，那麽千萬不要太在意，如果太在意，失態了，甚至在同事面前大罵出口，大打出手，那麽妳就正中他或她下懷了，對妳沒什麽好處。反而會傷了自己的身體和心情。
請點擊輸入圖片描述
2
其次，理智冷靜地對待同事的譏笑和嘲諷。如果真的是自己技不如人，那麽可以奮起直追，當妳做的遠遠比他或她好事，她或他的嘲諷譏笑變成了他或她自己的笑話。
請點擊輸入圖片描述
3
俗話說，馬善招人騎，人善招人欺。如果妳的同事或競爭對手純碎是欺負妳，找茬的，那麽對謙虛的人不要高傲，對高傲的人也不需要謙虛，如果實在很過分，可以跟朋友或親人商量下對策，或者跟上級領導報告。
請點擊輸入圖片描述
4
若是同事或競爭對手的譏諷或挖苦是捏造的事實，傷到了人權，對自己造成了很惡劣的影響，那麽還可以走法律或司法程序。
請點擊輸入圖片描述
5
如果同事的譏笑只是對妳工作上的善意提醒，那麽就要多反思自己工作的不足，用心改正缺點。
請點擊輸入圖片描述
6
千萬不要被同事譏笑挖苦後悶悶不樂，把苦楚都憋在心裏。更不要把工作上的不快樂帶回家或者發泄在無關的親人或朋友身上。這樣會增加自己的痛苦，並且傷到愛自己的人，可以跟親人傾訴自己的痛苦，這樣痛苦會減半。也可以聽聽音樂或散步，鍛煉身體，或旅行壹下，放松心情。
請點擊輸入圖片描述