哈哈哈。。。不過回過頭來，我平時就是用風油精來防暈車的。
對於暈車嚴重者來說，可以放棄某些交通工具，甚至選擇不出遠門。
最近心理學家武誌紅老師寫了有關他幫他人治暈車暈船暈機的幾個案例，給出了如下 方法，可以給自己或別人的暈做壹下治療：
1、先在防止暈上做足功夫，例如準備好暈車藥，這讓暈的人知道，是有充足準備的 。
2、治療的核心，是感受身體的感覺，當身體能很好地感受時，就意味著放松和信任 就發生了。
3、治療的障礙，是壹個人在強烈控制中，而這時他的身體和頭腦都是緊張的，所以 當感受身體沒辦法進行時，可以讓他談談自己在控制什麽。
4、控制都是為了對抗失控，而失控的原始體驗，是情感依戀的失敗，如果能說出這 份失敗體驗，會很有幫助。
5、治療的關鍵是身邊有壹個信任的人，對於暈得程度很厲害的人，這是必不可少的 。
以上方法來源於心理學和人性的角度。武老師認為，暈車、暈船、暈機，和控制感與 失控感有關，這背後也有自戀和依戀的深刻隱喻。暈，就是失控感。
我有這樣壹個體會，坐車就會暈，而自己開車就不會暈。恰巧武老師解釋了原因，這 是因為開車的時候，車完全在自己的掌控中，而坐車的時候，車不在自己的掌控中， 所以，從這兒能清晰看出，暈車是和失控感緊密聯系在壹起的。
重點：從心理學的角度看，暈車有著深刻的隱喻，和失控有關，也和自戀與依戀有關 。控制都是為了對抗失控，而失控的原始體驗，是情感依戀的失敗。如果能說出這份 失敗體驗，會很有幫助。在眩暈發生時，身邊有能夠信賴的人是必不可少的。