（1） 有目標，例如：想要追壹個自己喜歡的女孩子，就會變得很有上進心。
（2） 有興趣，例如：做壹個自己很喜歡的工作，就會很有上進心。
（3） 環境逼成的上進心，例如：家裏沒錢開飯，妳沒有選擇，壹定要掙錢養家，就會自然而然變成有上進心了。
簡單來講，沒有上進心是因為失去了動力。妳現在沒有上進心，因為妳找不到自己的目標，或者是因為妳找不到自己的興趣，導致妳對於妳的人生失去了目標，所以妳會覺得自己沒有上進心。
妳在提問中沒有說清楚妳現在的情況，我不知道妳是在哪壹方面沒有上進心，到底是因為讀書沒有上進心，還是不知道自己將來要做什麽而沒有上進心，還是妳正在工作可是卻沒有多大的上進心。
我的答案大概說說三種情況：
（a） 不知道自己將來做什麽，不知道自己的目標，覺得自己是壹個沒有上進心的人。
妳可能已經到了壹個必須考慮將來的年紀，尤其是妳將來想做什麽，妳的人生目標又是什麽？
如果妳不知道自己將來要做什麽，妳可以根據妳的興趣找出妳自己的目標，這個目標就是妳人生的目標。首先，妳的興趣是什麽？如果不知道自己有什麽興趣的話，問問自己，妳空閑的時候喜歡做什麽？或者妳空閑的時候壹定會做什麽？拿出壹枝筆出來，把妳的興趣寫下來，例如：逛街，看電視，旅行，衣服，珠寶，畫畫，看書，上網，烹飪，等等。
然後妳就把所有有關妳的興趣的行業列下來，例如：喜歡畫畫的話，就寫下畫家，漫畫家，等；喜歡衣服首飾的話就寫下員，服裝設計師，珠寶設計師，等；喜歡旅行的話，可以寫下導遊，攝影師，等；喜歡看書的話，可以寫下記者，作者，等；喜歡上網的話，妳可以寫下網頁設計師，等；喜歡玩電腦遊戲的話，妳可以寫下電腦遊戲設計師，等；喜歡烹飪的話，妳可以寫下廚師，等。
寫完後，妳就要選擇壹個妳最想做的職業，壹個妳覺得妳自己能夠做到的職業。選定了後，妳就想想看妳選擇的職業的出路多不多，例如：妳選擇攝影師，妳能夠當婚紗攝影師，攝影師，等，出路不錯。做了最後的決定後，這個職業將是妳的目標，妳的動力。妳要開始計劃實現妳的目標，比如說妳想當攝影師，妳就留意壹下哪裏可以上攝影班，哪裏可以學到攝影的技術，等。
有了目標，妳就只顧勇往直前就對了，不要再回頭，不要三心兩意，遇到了挫折要再接再厲，壹直堅持到底，妳就能夠成功了。記住：堅持就是勝利。
（b）學習沒有上進心：
如果妳正在讀書，可是卻沒有上進心，失去了讀書的動力，完全不介意自己的成績如何，妳就要找回讀書的動力。
首先，妳要找出妳的人生目標。問問自己，妳將來要過壹個怎樣的生活？妳想要壹個怎樣的職業？如果不知道自己將來要做什麽，可以參考（a），如果妳的將來需要學歷的話，有了目標，妳就壹定要把書讀好。另外，如果妳能夠提高自己學習的興趣，學習變得輕松，妳就會追求更加好的成績。
讀書其實是壹種創意，單是讀書的方法已經是壹種學問，是壹種試驗，而且也是壹個認識自己的過程，其實壹點也不簡單，把讀書當作是壹個科學的試驗，不成功就再想辦法。
我這裏寫下壹些有創意的讀書方法，妳可以參考，看看是否適合自己。我事先聲明，這個讀書方法對文科比較有效，對科學就要看什麽科目了，好像數學就不太適合了，因為數學是講求練習多過背書。妳要針對自己的讀書科目，找出壹個最適合妳的讀書辦法：
妳可以把要讀的課文畫成壹幅畫／連環圖／漫畫，用圖來簡單解釋，把復雜的內容縮短成壹幅簡單的圖解，壹眼能夠觀四面八方的方法，把復雜的內容變成簡單的內容，空閑的時候默畫出來，然後貼在墻壁上／廁所門上，每壹天看壹次，讀書就會很有樂趣的了。如果妳喜歡運動的話，妳可以拿出壹粒有彈性的球，把球打在墻壁上貼著的紙張然後接球，每壹次玩球，就解釋紙張上的內容，把讀書的活動變成激烈壹點，讓自己頭腦能夠清醒，充滿活力。妳也可以把要背的詞句寫成笑話，利用妳的老師或者妳朋友或者偶像的名字，或者寫成壹個有意思的句子，如果妳對圖片特別有記憶，妳也可把妳要背的內容想成壹個動畫片，或者把幾張照片起來，變成壹個故事，等等，這樣妳就不會覺得背書很累了。妳也可以自己當老師，把紙貼在墻壁上，當成是黑板，自己教自己，增加讀書的樂趣。妳也可以自己創出壹個很有效的讀書方法，最適合妳自己讀書的方法。
（c）工作沒有上進心：
如果妳正在工作，可是卻發覺自己對於工作失去了動力，完全沒有想過什麽升職加薪，只是每壹天無聊的上班下班。
如果妳要找回工作的上進心，妳就要問問自己，為什麽妳會對這份工作失去動力？很大可能是因為妳在事業上沒有突破，所以失去動力。妳可以嘗試用另外壹種方式來工作，增加妳工作的興趣，用用妳的創意來工作，有了表現，或者妳會愛上妳的工作，找回妳的上進心。
如果妳正在做自己不喜歡的工作，妳可以考慮轉工，做壹些妳自己喜歡的工作。如果不能夠轉工，妳就要自己找出目標，壹個讓妳有上進心的動力。例如：妳可以想想妳的父母，妳要怎樣孝順父母呢？妳可以椅給他們，妳要努力工作，靠自己的能力壹份禮物給他們；或者，妳可以想想自己的將來，妳要過壹個怎樣的生活？妳想要什麽？寫下來，妳可能要壹輛汽車，壹間屋子；或者，妳的男朋友生日，妳要名貴手表給他，這些都是妳的動力。每壹天給自己壹個目標，就算是壹個簡單的目標，或者壹個短暫的目標也無所謂，因為有了目標，妳就會自然變成有上進心。
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其實每壹個人都有夢想的，都是有目標的，留心想想看妳現在的人生目標是什麽？例如：妳可能想找個男朋友，這個是妳現在的夢想，妳就把這個當成是妳的目標，如果妳在讀書，告訴自己妳要努力讀書，以後掙錢化妝品，打扮美美；如果妳正在工作，妳就告訴自己，妳要努力工作，要掙錢衣服，首飾等，這些動力都可以令妳有上進心的。
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沒有上進心不是壹個很大的問題，最重要就是妳不要放棄自己，不要讓自己失敗，要多多想想自己的將來。或者妳是壹個野心不大的人，甘心做壹個非常平凡的人，這個也不是問題，最重要就是妳將來有能力掙錢，活得開心。如果妳正在讀書，不是優秀學生不是壹個很大的問題，最重要就是不要做壹個不及格的學生；如果妳正在工作，沒有想過加薪也不是很大問題，最重要就是妳有工作，有能力掙錢。如果妳找不到壹個讓妳有上進心的理由，都不是太大問題，最重要就是妳不要放棄自己，不要自暴自棄，就足夠了。人老了，人生觀會改變，追求的東西多了，過多幾年，妳會發覺自己變得有野心，有上進心，所以妳現在不必太過擔心。只要妳滿足於現在，活得開心，就足夠了，不必太過勉強自己，讓壹切順其自然吧！