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吃山查有什麽好處

隨身攜帶山楂片,能解壹時口乾舌燥,還能舒緩暈車想吐之苦,對於鎮靜治痛的效果也不錯!但是,山楂功效不僅如此,它在扮演人體血管清道夫的角色時,更是十分搶眼!

山楂近年來最受重視的是其降血脂的功效,實驗證實它能有效改善實驗動物的動脈粥狀硬化現象。根據中國大陸的研究指出,讓兔子每日用 9.5 克的山楂,能降低兔子的血中膽固醇及三酸甘油脂的比例。不僅如此,兔子體內的卵磷脂比例會提高,而其主動脈粥狀硬化的斑塊面積、平均厚度、病變的數目與程度都會減少或縮小。除了降血脂之外,山楂對於降血壓也有相當的效果。研究發現,以針對兔子重量施以每公斤10毫克的黃酮醇(山楂成份之壹)註射到兔子體內,能夠降低血壓,且其降血壓效果可維持 3個小時。

嚴格說來,山楂的營養成份不高,但是其藥物作用成分卻是非常豐富,有維他命C、檸檬酸、氰酸、草酸鈣、膽堿、皂堿素、酒石酸、山楂酸及多種可抗癌的三帖酸類化合物、黃酮醇類化合物,花青甘、紅酚、表兒茶酚及脂肪分解酵素等等。

山楂在中醫藥理來說有“消食除積、去油解膩”之效,因此能促進膽固醇快速排出體外,有效地分解多餘脂肪。若加上陳皮、烏梅、荷葉等壹起泡飲(因山楂不耐高溫久煮),可是壹道相當有效又天然的減肥飲品呢!

雖然山楂好處這麼多,但是空腹時、低血壓,或是脾胃虛弱、腸胃功能不佳者都不宜食用;另外,山楂會損害牙齒的琺瑯質,因此蛀牙者也不適合多服山楂。

傷風感冒、消化不良、食欲不振者二、醫用驗方

(1)食積:取山楂200克、白術200克。神曲100克為末,蒸餅捏丸梧子大,服70丸白湯下,或生山楂9克、炒麥芽9克,水煎服。或山楂汁加陳皮水煎服。

(2)食肉不消:山楂200克,水煎食肉和汁。

(3)諸滯腹痛:山楂煎湯飲。

(4)食積腹脹,山楂15克、麥芽15克、香附6克,水煎服。

(5)傷食腹痛、泄瀉:焦山楂9克研末,加紅糖水調服。

(6)消化障礙:因肉食者。山楂肉10克、積實6克、陳皮5克、黃連2克,水煎服。

(7)小兒軟骨缺鈣癥:常食山楂片可治。

(8)小兒缺鐵性貧血:常食山楂片可愈。

(9)小兒乳食停留、疳疾:山楂蜂蜜熬成膏水調服,或山楂240克,燒灰存性,萊菔子60克,***研末,每次3克,米湯送服,每日3次。

(10)小兒脾虛久瀉:鮮山楂、淮山藥各等量,加白糖調勻蒸服。

(11)小兒疳積:山楂肉、使君子各10克,檳榔8克,胡黃連5克,黃連1克,煎湯,壹日3次分服。

(12)產婦惡露不凈、腹痛:山楂30克,搗碎煎湯,加紅糖空腹溫服。

(13)閉經量少、下腹脹墜、便秘:山楂30克加白糖煎,食7天,可去淤活血。

(14)婦女月經延期:生山楂肉30克水煎去渣,加紅糖服。

(15)婦女經寒淤痛:桂枝5克、山楂15克、紅糖水煎服。

(16)產後陣痛:山楂肉10克、當歸6克、白芍藥5克、甘草2克,煎服,壹日3次。

(17)降血清膽固醇:每日用山楂50克、毛冬青100克,分2次煎服。[page]

(8)高血壓:山楂花與葉制成浸劑服用。或飲山楂糖漿,或焦山楂9克、草決明12克、白菊花9克,開水泡代茶飲,每日1壹2次。

(19)高血壓、高血脂、膽囊炎、脂肪肝肥胖者:每日食山楂5壹7個。

(20)冠狀動脈粥樣硬化性心臟病:飲山楂白糖水。

(21)高血壓、血管硬化癥、鮮山楂10個打碎,加糖30克,煎服或用山楂幹加糖適量,泡水當茶,長期飲服,可軟化血管,降低血壓,對高血壓有療效。或飯後服用山楂糖漿,每日3次,無副作用。

(22)急慢性腎盂腎炎,生山楂煎服。

(23)壞血病,山楂、白糖、黑豆各120克水煎,加黃酒120克服。

(24)老人腰腿痛:山楂、鹿茸 (炙)等量研為末,蜜丸梧子大,分服。

(25)寒濕氣、小腹痛,茴香、山楂等量研為末,每服5壹10克,鹽酒調勻,空腹溫服。

(26)疝氣墜痛:山楂15克、茴香6克,水煎服。

(27)風濕性關節炎、水腫:山楂樹根60克加水煎服。

(28)痢疾:山楂炒研為末,每服5~10克,紅痢蜜拌、白痢紅 (白)糖拌,開水調勻空腹下。

(29)腸風:山楂燒灰,米湯送下。

(30)急性菌痢:用20%山楂煎劑加糖矯味,每次服200毫升,每日3次,7~10天為壹療程,或用山楂100克水煎服,治輕中型菌痢。

(31)水瀉,炒山楂30克、生姜3片、紅糖15克水煎服。

(32)治絳蟲病:用鮮山楂1公斤,下午開始零食,晚飯禁食,晚10時吃完。次晨用檳榔60克加水煎至壹茶杯,壹次服完,臥床休息,想大便時再忍些時間,可排出完整絳蟲。

(33)治凍瘡:鮮山楂放擦凈的爐子上烤軟,然後分成兩半,擠去核,把果肉搗成泥,外塗凍瘡處,再用布包好,防止脫落。過兩天可打開看看,換敷,直至痊愈。也可用山楂100克,或山植幹適量,煮熟搗爛,敷於潰處。

(34)高血壓、冠心病、心絞痛、陣發性心動過速等:取野山楂10~13克,或山楂花3~4克,水煎服。

(35)麻疹:山楂30克,麥芽、鮮竹葉各15克,甘草3克,水煎去渣,壹日分2次服。

(36)大腸癌、胃癌:山楂10克、三七2克、粳米50克煮粥加蜂蜜食用。

(37)膀胱癌、山楂核、荔枝核、橄欖核各100克,燒存性研末,飯前用茴香湯送服10克,亦可調在粥內食用。

山楂在醫藥工業上可合成抗壞血酸、人造血漿、魚肝油膠丸等。

;食用山楂及其制品,很有效果。