每個人抑郁發作時的癥狀會有不同，但有些典型的***同特征：
抑郁癥的癥狀：
1、情緒持續化低落。覺得空虛，沒有價值感。
人們對抑郁癥有壹點小小的誤會，總是以為抑郁癥的患者每天都是“難過”、“傷心”的。實則不然。有壹些抑郁癥患者，更準確的描述是：覺得空虛、毫無價值感。而“抑郁”的反義詞也並非“高興”，而是“有生命力”。
這個“持續”，其意義更多的是，每天都是這個樣子。
2、對周圍壹切事物都失去興趣。
重點是，對壹切事物都失去興趣。我們壹般會問來訪者，說，妳平時喜歡做什麽？周末喜歡幹嘛？典型的抑郁癥來訪者會說，我以前還去打球，現在提不起興趣了……好像對什麽都不感興趣了。
而我有些朋友，跟我嘰喳許久，聲淚俱下，說自己對什麽都沒什麽興趣了。收拾包時候，忽然兩眼放光，說，我帶妳去吃雍和宮附近的泰國菜，超好吃！
3、食欲激增/喪失，體重明顯變化
人的情緒總是跟食欲有關。更嚴格的診斷是，體重在壹個月內有超過5%的變化。
刻意減肥、增肥並不計入。
更意外的是，有些抑郁癥的來訪者，在相當長壹段時間裏面，並不能感受到自己體重真的有變化。
4、睡眠出現問題，失眠/嗜睡
很多人最初來到咨詢室，不會說“我抑郁了”，而常常會說“我最近晚上失眠”。有壹個研究說，失眠有三個階段。第壹個是妳很難入睡，而後會發展為夜裏反復醒來，第三個階段是早醒無法入睡，即妳可以入眠，但淩晨3、4點鐘醒來，但只能清醒至天明。
5、行為發生改變（煩躁/行動緩慢）
抑郁癥的患者，往往行為會發生旁人可以觀察到的行為變化：行動和思維變得遲緩。在這裏強調的是，他人可見的“改變”。比如以前挺幹凈整齊的壹個人，忽然變得邋裏邋遢，蓬頭垢面。以前挺機靈的壹個人，最近思維特別混亂。
6、疲勞，沒精神
抑郁癥，粗魯地說，它是種身體疾病。就像妳得了肺炎會發燒壹樣。得了抑郁癥，妳身體裏面的化學物質會發生改變，讓妳覺得疲勞，沒力氣。有些抑郁癥的患者壹天睡22個小時，仍然覺得很疲憊。
也因此，跟抑郁癥的來訪者說，加油！去鍛煉！去交朋友！要堅強！妳可以的！這就像跟骨折的病人說，加油！去跑步！咬咬牙！妳可以的！壹模壹樣。
7、自我評價低，消極思維
這似乎也是不能控制的。沒有人願意消極思維，而且抑郁癥的來訪者，會努力地、想要更積極壹些，甚至會因為自己的“消極”而不斷自責。
但這是抑郁癥的癥狀，更寬泛壹些說，這亦是身體裏化學作用的結果。其實是超出抑郁癥來訪者自己控制的能力的。
8、思維遲緩，註意力不集中。
就像妳加班加了三天三夜。妳頭暈、想東西特慢、註意力怎麽也沒辦法集中，感覺壹樣。
我聽到更有趣的描述是，就像 健康 時候，妳想事情能想壹個圈，甚至兩個圈，抑郁的時候，想壹半，圈圈就卡住了，回頭連剛才在想什麽，都記不住。
9、有死亡的念頭。
死亡的念頭會反復出現。當妳以上的癥狀都出現的時候，失去“生命力”，人很難再對生命有留戀和興趣啊。
10、持續兩周以上。
這是個更關鍵的標準。有時候女生生理期的時候，以上大部分癥狀都經歷壹遍。或者生活中遇到些事情，使得妳有那麽兩三天滴水不進哭泣不止。但是，倘若妳出現以上很多癥狀，每天如此，持續超過兩周。請壹定尋求專業的幫助。
希望我的回答對您有所幫助
抑郁癥發作是壹種什麽樣的感覺？當抑郁找上門的時候，人們會有如下四個癥狀表現：
第壹，妳的思維方式和以往不同
抑郁時妳會跟自己較勁，對外界橫加指責，對未來絕望迷茫。看不到未來，歸因與自己資質平平，毫無前途。壹點點的挫折都是不可逾越的障礙。萬事皆空，生無可戀。永遠都有證據來證明妳原來的成功其實還是失敗之作。 悲觀的解釋風格處於主導地位 。而妳也總是以陰暗的眼光來看待好的事情
第二，消極情緒的產生
抑郁時人會感到悲哀、消沈、絕望。妳可能會嚎啕大哭，也可能欲哭無淚。生活失去原有的活力，變得暗無天日。以前的舒服愜意的活動變得平淡無奇，笑話不再好笑，成了變相的諷刺。悲哀不是抑郁時的唯壹情緒，焦慮和不理智也常伴左右。抑郁程度越來越深時，焦慮和憎恨漸漸消失，變得如同行屍走肉，腦中壹片空白。所有的壹切似乎都與妳無關。
第三、行為方面，會變得消極被動、優柔寡斷、有自殺傾向。
抑郁的人只會做壹些墨守成規的事情，毫不開拓進取之心。壹點挫折就會馬上放棄。面臨選擇常常舉棋不定，猶豫不決。其實很多抑郁的人都會考慮自殺，也會付諸行動。特別是嚴重抑郁癥患者，當抑郁嚴重時，反而在人前表現得非常正常，妳根本看不出來他處於抑郁狀態的。然而這時是最危險的，他會把自殺的所有細節考慮清晰適當時候付諸實施！
第四、當妳抑郁時，什麽都會來和妳作對，包括妳的身體。
越是抑郁，越容易生病。這時首先受到影響的是妳的神經系統，睡覺都變成了壹種奢侈。會讓妳壹直處於輾轉反側很難入睡，即使好不容易睡著了，也是噩夢連連，早早驚醒，瞪眼到天亮，不得不開啟抑郁而又疲憊的壹天。休息無法保證時，緊接著就是妳的消化系統，妳會食欲下降，吃不下飯。營養不足，長期休息不好，造成免疫力低下疾病就會找上門。