心累,大部分原因就是活得太被動，想逃離卻逃離不了，不想面對卻非要面對。簡單的說，就是有太多的不順心。但是，很多事情又不得不去忍。如何擺脫心累？我就提兩點，第壹：是否有長遠的目標和計劃？如果有，那麽就要忍，“為將者，忍別人所不能忍，受別人所不能受，胸懷天下之誌！”。第二，如果沒有長遠的計劃，那麽就要果斷的割舍，隨心所欲。時刻告訴自己“民主、平等、自由、財富自由”。希望能幫助到妳。
心累了，但如果妳是成年人了。不要做以下事情：
不要找人傾訴，因為妳傾訴的是心事，別人未必能幫妳解決，別人還無形成了妳的負能量桶。
不要找長輩給建議，因為長輩的觀點，大部分不合適年輕人。越聽越亂，還弄得長輩瞎擔心，最後自己煩上加煩。
心累了，可以多做以下事情：
適當的隨心壹次，放任自己。
看壹些“雞湯”的書，雖然雞湯只能給人3分鐘的激情。但是還是有點效果。
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