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怎麽安慰人?30個安慰自己和別人的小技巧

怎麽安慰人?30個安慰自己和別人的小技巧

安慰的方法1:每個人都有自己的活法自己的傷痛自己清楚,自己的哀怨自己明白,自己的快樂自己感受。也許自己眼中的地獄,卻是別人眼中的在堂;也許自己眼中的天堂,卻是別人眼中的地獄。生活就是這般的滑稽。不要總疑春色在人家,關鍵在於自己心態的調整。過好自己的生活最重要,不攀不比。安慰的方法2:不做欲望的奴隸人們總嘆息“飛蛾撲火”,人們總譏諷“魚兒上鉤”,人們總是笑話“自陷泥潭”。但是如果自己仔細想壹想,在我們生活的周圍,這種欲望的悲劇還少嗎?人心不足蛇吞象。放縱自已靈魂的人,最終會失去真正的自由!必須時刻警惕不良欲望,善去不良欲望,不可放縱自己。安慰的方法3:要活得輕松和快樂不與別人盲目攀比,自己就會悠然自得;不把人生目標定得太高,自己就會歡樂常在;不刻意追求完美,自己就會遠離痛苦;不是時時苛求自己,自己就會活在自在;不每每吹毛求疵,自己就會輕輕松松。活得太累就會痛苦不堪,知足常樂。安慰的方法4:喜歡自己才會擁抱生活盲目自大自尊,是驕傲無知的人生,壹味自暴自棄,是消極悲觀的人生。了解自己比了解別人更困難,喜歡自己比喜歡別人更不容易。擁有健康的恰當的自尊 心理,面對挫折會表現得格外堅強。不為外界的誘惑而丟失自我,不為壹時的挫折否定自己。時時客觀冷靜地評價自己,每每樂觀中肯地贊賞自己。若連自己都不 愛,還能愛別人嗎?喜歡自己吧。安慰的方法5:多用善眼看世界水至清則無魚,人至察則無友。處處不能容忍別人的缺點,那麽人人都變成“壞人”,也就無法和平相處。以“惡”的眼光看世界,世界無處不是破殘的;以“善”眼光看世界,世界總有可愛處。自己多看別人的長處,就會越瞧越可愛。聖人都要“壹日三省”,要相互寬容。安慰的方法6:不要追逐世俗的榮譽終生尋找所謂別人認可的東西,會永遠痛失自己的快樂和幸福。庸俗的評論會湮滅自己的個性,世俗的指點會讓自己不知所措。為錢而錢會使自己六親不認, 為權而權會使自己膽大妄為,為名而名會使自己巧取強奪。真實的我在刻意的追逐之中,會變成壹張張碎片隨風飄揚,世俗的我已變得面目可憎。得到了媚俗,失去 了真實,要堅定信心,擁有自我。安慰的方法7:極端不可取有些人常常因為憂慮過度,而導致自己精神失常;有些人卻因為麻木不仁,造成自己對任何事情都無動於衷。前者常為尋找理性而痛苦,因聰明過頭而衰亡, 愚蠢的根源在於什麽都懊悔。後者不知悔恨為何物,整天稀裏糊塗地生活,活著與死去沒有什麽區別。走極端總是慘遭失敗,尋找人生的智慧。安慰的方法8:不要過於計較別人的評價沒有壹副畫是不被別人評價的,沒有壹個人是不被別人議論的。自己要是沈默寡言,有人會指責“城府很深”;自己要是善於健談,有人又會指責“誇誇其 談”;自己要是贊美別人,有人會指責“別有用心”;自己要是善意批評,有人更會暴跳如雷,認為“多管閑事”。光看別人的臉色,自己還活不活,擁有自我,又 不囿於自我。安慰的方法9:惡念越多痛苦越深為什麽不能心平氣和地生活?關鍵是沒有及時驅趕心中的惡魔。因為心存邪惡的念頭,就不會理智地克制自己,經常會做出悔恨的蠢事。因為沒有及時清掃心 靈的灰塵,意誌薄弱者就會不時掉進深潭。因為時常鬼迷心竅,就會讓愚蠢蒙蔽雙眼,進入錯誤的岔道還不知道。心中有惡,就會心神不寧,去惡念。安慰的方法10:註意不要活得太累常有人感嘆,活得真累。累,是精神上的壓力大;累,是心理上的負擔重。累與不累總是相對的,要想不累,就要學會放松;生活貴在有張有弛。心累,使人長期陷於亞健康狀態;心累,會使自己精神不振。心別太累,學會解脫自己。安慰的方法11:最重要的是今天的心何必為痛苦的悔恨而喪失現在的心情,何必為莫名的憂慮而惶惶不可終日。過去的已經壹去不復返了,再怎麽悔恨也是無濟於事。未來的還是可望而不可及, 再怎麽憂慮也是會空悲傷的。今天心、今日事和現在人,卻是實實在在的,也是感覺美好的。當然,過去的經驗要總結,未來的風險要預防,這才是智慧的。昨天已 經過去,而明天還沒有來到,今天是真實的。安慰的方法12:自己的心痛只能自己療何必為痛苦的悔恨而喪失現在的心情。偶爾的抱怨發泄壹下,也是十分必要的。但是無休止的抱怨只會增添煩惱,只能向別人顯示自己的無能。抱怨是壹種致 命的消極心態,壹旦自己的抱怨成為惡習,那麽人生就會暗無天日,不僅自己好心境全無,而且別人跟著也倒黴。抱怨沒有好處,樂觀才最重要。

安慰的方法13:好心境是自己創造的我們常常無法去改變別人的看法,能改變的恰恰只有我們自己。壞的生活不在於別人的罪惡,而在於我們的心情變得惡劣。讓生活變好的金鑰匙不在別人手 裏,放棄我們的怨恨和嘆息,美好生活就垂手可得。我們主觀上本想好好生活,可是客觀上卻沒有好的生活,其原因是總想等待別人來改善生活。不要指望改變別 人,自己做生活的主人。安慰的方法14:用心做自己該做的事人生是如此的短暫,哪有心思去浪費呢?有智慧的哲人曾經說過:“大街上有人罵我,我是連頭也不回的,根本不想知道這個無聊之人!”我們既不要去傷害人家,也不要被別人的批評左右,還是按照自己的願望,先踏踏實實學好本領再說。特別在少年時要全力以赴學本領,不要分心。安慰的方法15:別總是自己跟自己過不去學會自己欣賞自己,等於擁有了獲取快樂的金鑰匙。欣賞自己不是孤芳自賞,欣賞自己不是唯我獨尊,欣賞自己不是自我陶醉,欣賞自己更不是固步自封。自 己給自己壹些自信,自己給自己壹點愉快,自己給自己壹臉微笑,何愁沒有人生的快樂呢?!經常要自己給自己過節,學會尋找愉悅的心情。

安慰的方法16:“想得開”才有快樂的心情“以出世的精神,做入世的事業”,融儒、道、釋三家精華的名言,叫人多壹點開朗、開通與超然。“想不開”總與“瘋”字有染,其主要癥結還在於鉆牛角 尖。“想得開”總與“智”字相關,其主要原因還在退壹步海闊天空。道家的“以退為進”,老子的“道常無為而無不為”,實是人生的大智慧!有什麽想不開的, 有退有進,能屈能伸。安慰的方法17:煩惱是跟自己過不去人越煩惱,煩惱就越多,人越快樂,快樂就越多。如果光為煩惱而憂慮,那麽煩惱還是客觀存在的,絲毫沒有減少的跡象,相反,因為煩惱的連鎖反應,心情 越加沈重,越發苦惱。要是自己不斷化苦為樂,改變“做壹行、怨壹行”的心態,就能獲取自身的快樂。煩惱中光陰也虛度了,笑對人生。安慰的方法18:自己的傷痛自己來療不要期待別人能撫平自己的傷痛,只有自己把自己說服了,只有自己讓自己想通了,才能徹底地根治心病。受挫、失誤、不幸、磨難是對生活的理解更為深 入,是對人生的內涵更為認識的必由之路。唯有征服自己的人,才有力量去征服壹切。治愈壹次心靈的傷痛,就等於讓心靈升華壹次,自勝者強。安慰的方法19:千萬不能絕望天有不測風雲,人有旦夕禍福,自己壹輩子不生病是奇跡,那麽平常的病痛,則極為正常。自己偶患疾病,又遇到庸醫,就疑為絕癥,痛不欲生,病魔並沒有 把自己的性命奪走,恐嚇卻把自己弄個半死。對於疾病既要樂觀,又要謹慎對待,切不可聽風就是雨。人吃五谷雜糧,哪有不生病之理。不能自已嚇自己,千萬別對 號入座。安慰的方法20:人生總有可惜事清人史震林在《西清散記》中說:“壹生有可惜事:幼無名師,長無良友,壯無善事,老無令名。”“貧 *** 可惜者二:面承唾為求列,膝生胝為求榮。” “富貴人可惜者二:臨大義沮於吝,荷重任敗於貪。”“聰明人可惜者三:妄譏議謂之薄,自炫獎謂之驕,懷憤激謂之躁”“豪俠人可惜者三:助兇人得暴名,揮泛 財得敗名,納庸客得濫名。”能否檢查壹下自己的可惜事,遺憾總是難免的。安慰的方法21:“放下”就有好心情心靈的負荷太重,就有太多的煩惱。見什麽愛什麽,看什麽要什麽,能不煩惱嗎?及時清掃心靈,別讓心靈的塵埃積得太厚。要知道人生苦短,不是什麽東西都可以求的。遺憾的是:並非所有的人都明白。煩惱的東西必須放棄,輕裝上路。安慰的方法22:多理性行事少意氣用事做事不能只憑自己的感情,做事更不能只憑自己的感覺,意氣用事必有麻煩。有時自己的知覺是錯的,事情並不是想象的這般簡單,表象總是容易迷惑人心。 理性做事不至於反復折騰,理性做事不會出現大的差錯,理性做事才不會使自己後悔莫及。切記:凡事都不能太沖動!不能只跟著感覺走,多思考才能不後悔。安慰的方法23:沈默能省去許多煩惱越是當自己滔滔不絕的時候,自己的愚蠢越會暴露無遺。越是當自己洗耳恭聽的時候,自己的智慧越會快樂生長。聆聽是取人之長、補己之短的良方;聆聽是 溝通雙方、尊重對方的橋梁;聆聽是拋棄錯誤、遠離懊悔的法寶。切莫以為善言能辯是自己的本事,也許壹不留神會刺傷別人的自尊,或許無意之中會埋下不幸的種 子。學會傾聽是最大的智慧,不要總是滔滔不絕。安慰的方法24:只有信賴的人才可放心交往不能與無賴打交道,否則,會天天無寧日。不能與口是心非的人打交道,否則,時刻要提防被人出賣的危險。不能與沒有信用的人打交道,否則隨時會有煩惱 惹上身。不能與刻薄兇狠的人打交道,否則TA可能會攫取自己的性命。不能與聲名狼藉的人打交道,否則會時時玷汙自己的聲譽。不是什麽人都可以交往的,慎交 朋友。

安慰的方法25:不愛學習愚蠢多聰明人總是謙遜好學,不恥下問,多多益善;愚蠢人總是驕傲示世,以嘴代心,時時訓人。聰明人在學習中成長,在智慧中享受生活,又在生活中學習生活;愚蠢人在不學無術中衰弱,在笨拙中煩惱生活,從不會主動吸取經驗教訓。聰明的人好學習,多聽多學長學問。安慰的方法26:得意不忘形失意不失態身處順境必須格外謹慎,否則容易樂極生悲。人生得意的時候容易忘形,壹忘形就不知道自己姓什麽,於是惡念和惡行就會趁隙而入。身處逆境必須格外忍 耐,否則容易早早夭折。人生失意的時候容易失態,壹失態就不知道自己的未來,於是消極和絕望就會趁隙而入。笑看人生潮起潮落,守住自己的心。安慰的方法27:別人的恩澤要牢記目光短淺的人總是“忘恩負義”,危機時到處求助,事成之後再不露面。求人時信誓旦旦,得逞後胡作非為。這種人最被人鄙視。“忘恩負義”讓朋友傷心,“忘恩負義”是急功近利的表現。“忘恩負義”只得益於壹時,卻會永遠失信於人。切忌過河拆橋過河拆橋,會斷了自己的後路。安慰的方法28:別說過頭話說話必須留有余地,不要把話說“死”。凡事把話說絕了,就沒有了回旋余地。壹旦陷入語言的“絕境”,其被動、尷尬之情可想而知。說話的藝術在於讓人進退有余。人在氣頭上切莫說過頭話,憤怒的話語實際上是壹派胡言,平息心火之後會產生許多懊悔。想壹想再說,別說絕情話。

安慰的方法28:要善於消除誤會輕信是誤會的媒介,疑心是誤會的土壤。疙瘩總在心中,何時才有輕松快樂的心情?壹旦有誤會形成,就要正確予以剖析,切莫狹隘偏見,主觀武斷。以坦誠之心求得理解,以友好之情相互溝通。最好的還是面對面的交流。別讓誤會越來越深,善於化解。安慰的方法29:不可忽視別人孤獨往往是忽視的產物。忽視別人,也易被別人忽視。切莫有驕傲心態,目空壹切,為所欲為,必將令人厭惡。性格孤傲的人同樣易被別人拋棄。不要故意回避別人,也不要刻意接近別人,壹切順其自然。註意別人、欣賞別人,別太孤傲。

有沒有什麽安慰人的小技巧呢……?

男的話可以陪他喝酒發泄,女的話(男的也行)只要聽她說就行了時不時應壹下,不要讓她感覺妳沒在聽,如果她沒說話的話妳也不要說話,陪在她身邊就好。

怎樣安慰人 安慰人的6種心理技巧

安慰人也要講心理技巧,要根據對方的心理活動,給予最貼心的撫慰。

1、要傾聽對方的苦惱

2、語言溝通很重要

3、要接納與站在對方的角度

4、安慰人要對癥下藥

5、善用同理心

6,,在旁邊陪伴,撫摸

安慰人的關鍵是在於了解和理解,接納的基礎上進行鼓勵、必要時引導和影響就好。

女人怎麽自己安慰自己 女人自己安慰的過程和技巧

先舒服地洗個澡放松心情,清潔身體,然後躺在浴缸裏(沒有的話就把地板沖幹凈平躺)。然後擰開蓮蓬頭,或者把模式調到沖力最強勁的那壹檔,然後將口對準 *** ,想點色情的畫面,自然就會 *** 了

或者俯臥在很柔軟的床上,然後 *** ,很爽的

總是在安慰別人的人如何去安慰自己。

妳總是在安慰別人中找尋自己的意義所在,但是忘了自己才是最需要安慰的人。

跪求:最 能安慰別人的話?怎麽安慰人?

妳看看吧,

1.我也很難過,我能幫上妳什麽忙嗎?如果什麽時候需要我,盡管打電話給我,好嗎?我會陪著妳,也會讓妳有個可靠的肩膀可以伏在上面哭泣。

2.趕快讓心情好起來吧,妳看就連今天的陽光都如此明媚燦爛,都在努力為妳驅逐煩惱焦躁,希望妳灰暗的心情在此刻明亮起來,去迎接美好的明天!

3.我知道妳的麻煩,心情可能也不舒暢,做壹些自己感興趣的事吧!把煩人的事慢慢地淡忘,讓痛苦煩悶逐漸減弱、消退,相信妳的心情會變得開朗起來。

4.我知道妳現在的麻煩,最好努力使自己暫時忘記它,轉移註意力,使自己的思維就會開闊起來。否則壹味想著它,反而陷得更深,難以自拔,徒增煩惱!

5.趕快讓自己樂觀快活起來吧,只要妳的心理壹改變,身體、精神也會隨之變化。那樣妳會得到壹種永遠向上的力量,這種力量會使妳健康而充滿活力!

6.當妳收到這封簡訊時,同時也收到我送給妳的忘憂草與幸運草,忘憂草能讓妳忘記煩惱,幸運草能帶給妳幸運與快樂。會心地笑壹笑吧,好嗎?

7.我們每個人是可以被打倒的,但任何人也阻止不了我們從地上爬起來,親愛的朋友,讓我們把心態調整好,積極面對內心與外界,重獲新生吧!

8.輕輕的風,吹開妳緊瑣的眉頭,讓所有的愁向後飛去。請不要回頭去追那些不屬於妳的憂愁,妳應該向前奔跑,因為快樂在前方!

9.想跟妳說:朋友是會默默在身邊支援妳的,如果遇到了不順心的事情就回頭看看,妳會發現還有我從始至終都在陪伴著妳。快樂起來吧!

懂得安慰別人、卻不懂自己安慰自己

正所謂旁觀者清,當事情發生在自己身上的時候,就不能保持冷靜的頭腦去思考了,這也是人之常情。在這個時候,壹方面向自己合適的朋友傾訴,或者有顧慮的話可以再網路上向不認識的人傾訴,獲得別人的幫助,就不會感到那麽無助了,說出來也會開心壹些。另壹方面,需要我們自己調節,比如說出去公園等環境比較好又比較安靜的地方散散步,帶著耳機聽聽輕音樂,在大自然的懷抱裏深呼吸,讓大自然清新的氣息幫妳舒緩心情。沒有那麽無助煩躁的時候,對著鏡子堅定的告訴自己,“我能行,我壹定能行!什麽事情都會過去的!”希望妳能開心起來!

為什麽安慰別人的話,沒有壹句能安慰自己

因為安慰別人是用事實去說話,把自己心裏的話掏出來給別人看,我們做的很好,這種行為在自己的眼裏稱為安慰別人。但是用同樣的方法安慰自己,就不會有前者的效果

安慰別人的話語,卻安慰不了自己……

我跟妳壹樣,不過我喜歡壹個人喝酒喝到可以大哭壹場,哭累了睡覺。第二天輕松不少