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幸福的覺醒 三則

最近很長壹段時間,很痛苦,很難過,看著水杯發呆也能流出眼淚,不過,在眼淚中發現好多以前就知道的道理,如今理解的更為深刻,眼淚也不算是白流吧。壹開始寫的題目是痛苦的發現,總覺得太悲觀,不陽光,換了個角度想,這是幸福的覺醒啊!痛過,才會知道快樂的不容易,才更加知道如何去獲得幸福。

壹則:不要妄想成為他人人生電影中的主角。

這段話還是高中時期看到的,大概意思是在每個人的人生電影中,只有他自己是主角,妳不要妄圖去做別人電影中的主角,跌跌撞撞,到最後,妳會發現,在別人的世界裏,妳永遠只可能是配角,妳的努力都是無謂的掙紮,痛苦的到頭來還是自己。戀愛中的人,總是愛問對方,妳愛不愛我?害怕對方不夠愛自己,覺得對方對自己不夠好。愛情,就像是對他人世界的強行進入。愛他,就希望成為對方生活的壹半,甚至是更多,這是失去理智的行為,人們卻往往樂此不疲,愛情總是理智的克星。有人還把愛人叫做另壹半,其實我覺得這也是極其錯誤的思想,妳永遠不會成為他人的另壹半,兩個獨立的人,獨立的思想不可能完全合二為壹,這種要求本身就是不合理的。當妳想要強行進入他的全部世界的時候,當妳對他抱有太大希望的時候,收獲的往往是失望,是傷心的淚水。我們要演好自己的電影,過好自己的日子。

二則:不預設立場的對待他人,往往不會帶來失望,反而會有意外的驚喜。

人與人相處中,總是會先設定立場,比如戀人,妳對他有壹個期望,希望他怎麽怎麽對妳,這個期望往往是妳愛壹個人的方式。往往妳做到了,就會希望別人也能像妳壹樣,這是很多不愉快的來源。比如說,妳對人真誠,也希望能夠別人真誠待妳;妳對人熱情,也希望他人能對妳熱情;妳每天關註天氣,提醒他加衣,天氣冷了,妳也希望他能夠對妳說出壹樣的話。壹旦兩個人的標準不壹致了,就會帶來失望,帶來不愉快。其實,每個人表達感情的方式不壹樣,不要拿自己的標準去要求別人,他沒有像妳預想的方式愛妳,並不代表他不愛妳。盡量去保持中立的頭腦,去觀察,去感悟,去發現每個人不壹樣的精彩。不預設立場的對待他人,往往不會帶來失望,反而會有意外的驚喜。

三則:要記住,快樂才應該是生活的主旋律。

遇到傷心的事情,妳可以難過壹陣子,但是不可以壹直深陷其中,走不出來。這句話總聽人說,到自己身上,往往就容易忘記,有心事的時候,每天都悶悶不樂,看什麽都高興不起來,說的話消極,看人的眼光也消極,就連拍出來的照片都是慢慢的負能量。我們姑且認為人生苦短,可是人活著,不是為了苦難而活的,而是為了戰勝苦難,追求幸福快樂。不要總把工作壓力大、他對妳不好放在嘴邊,凡事看好的壹面,忙裏偷閑,看個段子笑壹笑;工作了壹天,下班了犒勞犒勞自己;每天睡前做個祈禱,期待明天能夠更加美好。要記住,追求幸福才是人生的真諦,快樂才應該是生活的主旋律。