1.課堂上,某同學舉手說,“老師有問題。”大家起哄說:“老師沒問題!”那同學想了想,改口說:“老師,我有問題!”大家哈哈大笑,說:“妳是有問題!”
2.老師教向量數乘中的分配律,問妳們以前是怎麽記分配律的?壹同學答:“壹腳踏多船。”
3.課堂上老師抽人背書,壹同學語出驚人,背出了壹句:“夕陽西下,斷腸人在刷牙!”大家頓時心跳慢了半拍。
4.愚人節,老師和學生都互相整蠱。物理老師說晚自習要考試,我們說,“老師妳騙我們的吧!”老師壹臉正經:“是真的!不是開玩笑的!”因為這個老師很少開玩笑,所以大家將信將疑,於是復習的復習,小抄的小抄……結果,晚上物理課代表突然說不考了。大家驚訝地把書壹放,課代表慢悠悠地說道:“因為物理老師被別的老師騙了……”
個體能夠適應發展著的環境,具有完善的個性特征;且其認知,情緒反應,意誌行為處於積極狀態,並能保持正常的調控能力。在生活實踐中,能夠正確認識自我,自覺控制自己,正確對待外界影響,從而使心理保持平衡協調,就已具備了心理健康的基本特征。
心理健康的基本含義是指心理的各個方面及活動過程處於壹種良好或正常的狀態。心理健康的理想狀態是保持性格完美、智力正常、認知正確、情感適當、意誌合理、態度積極、行為恰當、適應良好的狀態。與心理健康相對應的是心理亞健康以及心理病態。心理健康從不同的角度有不同的含義,衡量標準也有所不同。
心理健康,是現代人健康不可分割的重要方面,那麽什麽是人的心理健康呢?人的生理健康是有標準的,壹個人的心理健康也是有標準的。不過人的心理健康標準不及人的生理健康標準具體與客觀。了解與掌握心理健康的定義對於增強與維護人們的健康有很大的意義。當人們掌握了衡量人的心理健康標準,以此為依據對照自己,進行心理健康的自我診斷。發現自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標準有壹定距離,就有針對性地加強心理鍛煉,以期達到心理健康水平。如果發現自己的心理狀態嚴重地偏離心理健康標準,就要及時地求醫,以便早期診斷與早期治療。