我有抑郁癥，別人壹嘲笑我，我就受不了，怎麽辦呢

受不了是正常的，只要是人都接受不了任何人的取笑，他們選擇不讓自己的情緒被幹擾的來讓自己看起來很平靜，不是他們情商很高，是他們選擇了自己該關註的事物，凡事會傷害他自尊心靈的外在幹擾被他們用記仇用無視用笑話來帶過，妳只是第壹時間想把這樣的不滿表達出來，如果妳認為這樣的妳會過於情緒化讓自己很不好受，那妳有壹種方法忽略掉他們說的，假裝自己沒有聽到不要在把會嘲笑妳的人當成人來看待，或是在內心產生壹種對抗語言，來避免掉自尊心遭受打擊最後被摧毀。