蜂蛹是蜜蜂的幼蟲和蛹，主要含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素等人體必需的營養物質，所以與其他食物同食時，不會發生化學反應，引起不適。
而且，美食大同小異的說法，在央視2018的3.15晚會上早就被駁斥了。如果過分關註，會影響食物攝入的多樣性，造成體內營養失衡。
2蜂蛹吃多了有什麽壞處？食物中毒蜂蛹含有壹定的蜂毒。如果吃多了，很容易出現惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛、頭暈、頭痛、麻木等食物中毒癥狀。
上火的蜂蛹營養豐富。如果吃多了，容易引起口幹舌燥、咽痛、尿赤黃、腸燥、便秘等癥狀，特別是吃油炸蜂蛹、脆皮蜂蛹、麻辣蜂蛹的人。
消化不良蜂蛹含有大量的蛋白質，屬於不易消化的食物。如果吃多了，容易給胃腸道造成負擔，引起腹脹腹痛等消化不良癥狀。
蜂蛹肚子疼怎麽辦，要看情況。
蜂蛹可引起腹痛，多由蜂蛹不潔或不受控制引起。建議先觀察自己的反應。如果疼痛不是很嚴重，建議通過休息和適當的熱敷按摩來緩解。
但如果疼痛程度比較嚴重，或者采取措施後胃部仍然疼痛，建議及時就醫，在專業醫生的指導下進行治療，以免延誤病情，造成更嚴重的後果。
蜂蛹吃完癢是怎麽回事？可能是過敏。
蜂蛹中的蛋白質屬於外源蛋白，壹般人吃了不會有什麽特別的反應。但如果對這種物質敏感，很可能會在食用蜂蛹後出現咽喉發癢、口腔麻木、全身發癢、丘疹、呼吸困難甚至休克等過敏反應。所以，當它們吃了蜂蛹後發癢時，要及時停下來，自己觀察。如果癥狀沒有消退，要及時用藥物治療。