討厭的膻味。那麽怎樣才能去掉羊肉膻味呢?葡萄幹能幫妳這個忙。做羊肉湯或燉
羊肉時,放幾粒葡萄幹就能除掉膻氣味。
2.羊肉的營養價值很高,色鮮味美,人們都很愛吃,但羊肉的膻味影響了不少人的食欲。羊肉膻味主要來自羊肉中的揮發性脂肪酸,若在烹調前設法將其除掉或緩解,便可去除或減輕羊肉膻味。
蘿蔔去膻法。將白蘿蔔戳上幾個洞,放入冷水中和羊肉同煮,滾開後將羊肉撈出,再單獨烹調,即可去除膻味。
米醋去膻法。將羊肉切塊放入水中,加點米醋,待煮沸後撈出羊肉,再繼續烹調,也可去除羊肉膻味。
咖喱去膻法。燒羊肉時,加入適量咖喱粉,壹般以1000克羊肉放半包咖喱粉為宜,煮熟煮透後即為沒有膻味的咖喱羊肉。
料酒去膻法。將生羊肉用冷水浸洗幾遍後,切成片、絲或小塊裝盤,然後每500克羊肉用料酒50克、小蘇打25克、食鹽10克、白糖10克、味精5克、清水250克拌勻,待羊肉充分吸收調料後,再取蛋清3個、澱粉50克上漿備用。過些時候,料酒和小蘇打可充分去除羊肉中的膻味。
浸泡除膻法。將羊肉用冷水?-3天,每天換水2次,使羊肉肌漿蛋白中的氨類物質浸出,也可減少羊肉膻味。
橘皮去膻法。燉羊肉時,在鍋裏放入幾個幹橘皮,煮沸壹段時間後撈出棄之,再放入幾個幹橘皮繼續烹煮,也可去除羊肉膻味。
核桃去膻法。選上幾個質好的核桃,將其打破,放入鍋中與羊肉同煮,也可去膻。
山楂去膻法。山楂與羊肉同煮,除膻效果甚佳。
問題二:煮羊肉湯需要那些調味料,怎麽配料? 當歸羊肉湯
原料
羊肉200克,當歸20克,生姜50克,蔥白段10克,植物油20克,食鹽、味精、水各適量。
制法
(1)將羊肉洗凈,切片;生姜洗凈,切片待用。
(2)炒鍋上火,下油,油熱後,加入羊肉,翻炒幾下,加水、生姜、蔥白、當歸,旺火燒開,改用文火燉半小時後,加入鹽、味精各適量即可。
特點
湯鮮肉嫩。羊肉有益氣補虛的作用,當歸有補血活血之功。二者與生姜、蔥相配,可補虛溫中、活血祛寒。適風寒感冒患者食用。
酸菜羊肉湯
原料:
酸菜350-500克,嫩羊肉250克,粉絲150克,香菜10克,蔥花、鹽、味精、醬油、香油、胡椒粉各適量。
做法:
1、羊肉洗後切2厘米方片薄塊放碗裏,倒少許鹽、醬油、味精煨上。
2、酸菜切寸長細絲,坐鍋燒水先煮2-3個開後,粉絲,在放羊肉片前把蔥花先放羊肉碗裏拌壹下,下鍋後立即停火淋香油,撒香菜末即成。上桌前撒胡椒粉。
蘿蔔羊肉湯
主料:羊腩肉750克。
配料:白蘿蔔壹個、香菜。
調料:鹽、雞精、料酒、蔥、姜、胡椒粉、食用油。
做法:
1.將羊腩肉洗凈,切成粗絲,白蘿蔔洗凈切成絲待用;
2.坐鍋點火倒入底油,油熱後放入姜片煸炒出香味後倒入開水,加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調味,水燒開後先放入羊肉煮熟,再放入白蘿蔔,轉小火煮至蘿蔔斷生後,撒上蔥絲和香菜葉即可出鍋食用。海參羊肉湯
[原料]
海參50g,羊肉250g
[調味料]
生姜2片,蔥5g,胡椒末0.5g,食鹽3g
[做法]
1. 海參以40°C溫水泡軟後,剪開參體,除去內臟,洗凈,再用開水煮10分鐘左右,取出後連同水倒入碗內,泡2-3小時。
2. 羊肉洗凈,去血水,切成小塊,加水適量(約50g),小火燉煮,煮至將熟,將海參切成小塊放入同煮,再煮沸15分鐘左右,加入生姜末、蔥段、胡椒末及精鹽,即可。溫食參肉,飲湯,或供餐用。
[營養]
內含蛋白質53g,脂肪25g,碳水化合物0.5g,鈣51mg,磷474mg,維生素B10.3mg,維生素B20.49mg,尼克酸12.3mg,能產熱458kcal。
[功能]
海參生於海中,其性溫補,類似人參,故名海參,其肉細嫩,營養價值高,其蛋白質含量較豬肉、瘦豬肉、瘦牛肉還高,並含其他礦物質(如鈣、磷、鐵、碘等),歷來被視為餐中珍肴,對虛損勞弱有補腎益精、養血潤燥、滋陰健陽等作用。而羊肉甘溫,能溫腎助陽、補益精血、益氣補中、溫暖脾胃。因此,海參、羊肉相配,補腎、益腎養血功效尤為增強,實為滋補強壯佳品,產婦食之,復體這功妙不勝述。
仲景羊肉湯
原料:
羊肉500克,生姜250克,當歸150克,胡椒面二克,蔥50克,料酒20克,鹽3克。
制作方法:
當歸,生姜用清水洗凈,切成大片。羊肉去骨,剔去筋膜,入沸水汆去血水,撈出晾涼,切成5厘米長、2厘米寬、1厘米厚的條。砂鍋中摻入清水適量,將切好的羊肉、當歸、生姜放入鍋內,旺火燒沸後,打去浮沫,改用苫癆1小時,羊肉熟透即成。
巴戟蓯蓉羊肉湯
菜 名: 巴戟蓯蓉羊肉湯
主 料: 羊肉60克,巴戟15克,蓯蓉15克,薏苡仁20克,生姜3片,大蒜30克。
做 法: 將羊肉洗凈切塊,與上藥同煮,煮時先武火煮開,改文火煮3小時,調味服用。
藥用價值: 主要治療慢性膿性中耳炎腎陽虛型:耳部膿液清稀,聽力下降,畏寒腰酸痛,頭暈耳鳴,夜尿多,舌淡,苔白,脈沈細。
壯陽益精蟲草羊肉湯
材料:羊肉750克,冬蟲夏草20克,淮山藥30克,枸杞子15克,生姜4片,蜜棗4個。
做法:
(1)羊肉洗凈,切塊,用開水拖去膻味。
(2)冬蟲夏草、淮山藥、枸杞子洗凈,與羊肉、姜、棗壹齊放......>>
問題三:燉羊肉加什麽配料? 燉羊肉是最常見,也是最好的吃法。它的最大優點就是既能吃肉又能喝湯。煮過肉的湯,營養程度非常高,是滋補身體的佳品。而且,羊肉經過燉制以後,更加熟爛、鮮嫩,易於消化。如果在燉的時候再加上合適的中藥或營養上能起到互補作用的食品,滋補作用會更大。那如何燉羊肉?怎樣燉羊肉更美味?下面就選為您詳細介紹燉羊肉的做法。
胡蘿蔔燉羊肉
食譜配料:
胡蘿蔔300克,羊肉180克,水1200毫升,料酒3小匙,蔥姜蒜末各1小匙,糖、鹽各適量,香油1/2小匙。
制作方法:
1.胡蘿蔔與羊肉洗凈瀝幹,並將胡蘿蔔及羊肉切塊備用;
2.將羊肉放入開水氽燙,撈起瀝幹;
3.起油鍋,放入5大匙色拉油,將羊肉放入大火快炒至顏色轉白;
4.將胡蘿蔔、水及其他調味料(除香油外),壹起放入鍋內用大火煮開;
5.改小火煮約1小時後熄火,加入香油起鍋,胡蘿蔔燉羊肉即成。
溫馨提示:
1.本道菜不可加入粉絲壹起食用,否則會破壞原有的功效;
2.烹調時不可加入酸味食物,否則會破壞其功效。
本菜功效:
補虛弱、益氣血,長期食用可補中益氣,預防手腳冰冷、幫助消化、止咳。
老姜枸杞燉羊肉
食譜配料:
羊肉600克,老姜1大段,枸杞8克
輔料:鹽2小匙,醋、料酒各1/2碗,油2大匙
制作方法:
1.羊肉洗凈切塊,倒入沸水中加醋,氽燙去腥,撈起,老姜不去皮刷凈後,拍裂;
2.炒鍋加熱放入植物油,爆香姜段,並下羊肉塊拌炒,續入8碗水和料酒,下枸杞煮沸,改小火慢燉約1小時;
3.待肉熟爛,加鹽調味,熄火,老姜枸杞燉羊肉即成。[吃地帶]
營養功效:
1.羊肉是溫補食物,可增進體力,改善新陳代謝與身體循環,保健腹腔、滋補腎氣,防治更年期癥狀。羊肉所含蛋白質為優質的完全蛋白質,容易被人體吸收利用。
2.枸杞能護肝養眼,增強抵抗力,促進造血功能,降血壓與血糖。
3.治更年期頭暈目眩、驚慌易怒、失眠、胸口發熱,耳鳴心悸、盜汗、潮熱等現象。
羊肉燉蘿蔔
食譜配料:
羊肉500克,蘿蔔1000克,陳皮10克, 料酒15克,蔥20克,姜6克,鹽3克,味精1克。
制作方法:
1.將蘿蔔洗凈、去皮切成塊狀,羊肉洗凈切成條或塊,陳皮洗凈,姜洗凈拍破,蔥洗凈切成節;
2.把羊肉、陳皮放入鍋內用武火燒開,撇去浮沫,改用苫鷸蟀胄∈保
3.再加入蘿蔔、姜、蔥、料酒、鹽,燉至蘿蔔熟透,加味精,裝碗,羊肉燉蘿蔔即成。
本菜特點:
肉質淡雅,火巴爛鮮香。蘿蔔軟爛,清香味淡。
本菜功效:
具有清痰止咳,溫中益氣之功效。
山西寧武的燉羊肉
燉羊肉,是千百年來晉西北人的傳統美食。但山西寧武的燉羊肉與各地相比,另有壹番風味。因為,制作起來要比各地多壹道程序。具體做法如下:
食譜配料:
羊肉,胡蘿蔔,醬油、食鹽、蔥段、姜片、小茴香、花椒各適量。
制作方法:
1.將羊肉剁成三尖塊,下開水鍋氽透,撈出放在冷清水鍋中,然後把洗凈的胡蘿蔔切塊,放入羊肉鍋中,配上醬油、食鹽、蔥段、姜片、小茴香、花椒;
2.將鍋放到旺火上加熱,開鍋後再改用溫火燉,燉至爛熟即成。
本菜特點:
吃起來軟爛香甜,回味無窮。
海馬熟地燉羊肉
食譜配料:
鮮嫩山羊肉250克,海馬10克,熟地黃20克,生姜10克,大棗5枚,料酒、鹽、味精各適量。
制作方法:
1.羊肉割凈脂肪、洗凈切塊,並下油鍋以生姜爆香,海馬、熟地黃洗凈,大棗去核......>>
問題四:煮羊肉湯放什麽調料 原料 羊肉500克。 花椒5克、桂皮5克、陳皮5克、香菜50克、草果5克、良姜10克、白芷5克、蔥10克精鹽15克、紅油25克、花椒水15克、丁香面5克、桂子面5克、醬油5克、芝麻油25克。 制法 將羊肉洗凈切成長10厘米、寬3.3厘米、厚3.3厘米的塊,羊骨砸斷鋪在鍋底,上面放上羊肉,加水至過肉,旺火燒沸,撇凈血沫,將湯潷出不用。另加清水,用旺火燒沸,撇去浮沫。再加上適量清水,沸後再撇去浮沫,隨後把羊油放入稍煮片刻,再撇去壹次浮沫。將花椒、桂皮、陳皮、草果、良姜、白芒等用紗布包起成香料包,壹同與姜片、蔥段、精鹽放入鍋內,繼續用旺火煮至羊肉八成熟時,加入紅油。花椒水,煮約二小時左右即成。此時湯鍋要始終保持滾沸,撈出煮熟的羊肉,頂絲切成薄片,放入碗內,撒上香菜末即成肉湯。可將辣椒油、大蔥段裝味碟,荷葉餅裝大盤,壹並隨羊肉湯上桌。食用時放少許辣椒油,荷葉餅夾大蔥段,可與羊肉湯同食。 特點 投料考究,制作精細,調味豐富,湯汁乳白,不腥不膻,香醇不膩,味道鮮美,並有補虛壯陽,溫中暖下.
問題五:清燉羊肉湯放什麽調料 清燉羊肉湯放蔥、姜、鹽調料。
清燉羊肉湯的做法:
清燉羊肉湯
主料:羊腿肉400克,羊骨350克,羊血壹小塊,胡蘿蔔半塊。
輔料:姜壹大塊,蔥半段,鹽3克。
制作過程:
1、羊肉羊骨羊血放清水泡壹會,去血。
2、姜用刀拍松,蔥花不用切。
3、把羊肉羊骨沖凈放進砂鍋,加足量的水,開始大火燉20分鐘,羊肉整燉。
4、羊肉基本熟的時候,撈出切小塊。
5、切好的羊肉重新放回砂鍋,放蔥、姜、胡蘿蔔,羊血也切片放進去。
6、大火燒壹會,小火燉1小時左右。出鍋前10分鐘放適量鹽和蒜片,鹽也可吃的時候放。
7、出鍋。盛入碗裏,即可食用。
健康功效:補腎,強筋骨,益氣補虛、溫中暖下、補腎壯陽、生肌,活血散瘀,止痛接骨、補血、止血、祛淤化瘀,健脾胃、化積滯,明目,解毒。
清燉羊肉湯的營養價值:
1、羊肉性溫, 味甘。歸經脾,腎。具有益氣補虛、溫中暖下、補腎壯陽、生肌之功效。適宜胃寒反胃嘔吐、氣管炎咳嗽、身體虛弱、陽氣不足、四肢不溫、畏寒無力、腰酸陽痿、產後缺乳。禁忌流行性感冒、急性腸炎、高血壓。特點體質虛弱人之滋補佳品。
2、羊骨性味甘,溫。具有補腎,強筋骨之功效。主治虛勞羸瘦,腰膝無力,筋骨攣痛,白濁,淋痛,久瀉,久痢。 可用於血小板減少性子癜、再生不良性貧血、筋骨疼痛、要軟乏力、白濁、淋痛、久瀉、久痢等病癥。
3、羊血性味鹹、甘,性溫。歸經心,肝經。具有活血散瘀,止痛接骨、補血、止血、祛淤化瘀之功效。主要用於各種內出血、外傷出血的食療。主治婦女血虛中風、產後出血、產後血瘀、胎衣不下,外傷出血、跌打損傷,骨折,筋骨疼痛,吐血,衄血,嘔血,咯血,便血,尿血,崩漏下血,月經不調,難產,癰腫瘡癤等癥的治療。可解野菜中毒。禁忌陰虛血熱者慎服。
4、胡蘿蔔性味甘平,歸腎經。具有健脾胃、化積滯,明目之功效。
5、蔥性溫,味辛。歸經肺,胃。具有通陽活血、驅蟲解毒、發汗解表之功效。適宜傷風感冒、發熱無汗、頭痛鼻塞、咳嗽痰多、胃寒、孕婦、頭皮屑多。禁忌表虛多汗自汗、狐臭。特點解表發汗之佳品。
6、姜性微溫,味辛。歸經脾,肺,胃。具有發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解毒之功效。適宜傷風感冒、胃寒疼痛、寒性嘔吐、食物中毒、暈車船、痛經。禁忌陰虛內熱、肝炎、糖尿病、幹燥綜合癥。特點藥食兩用之佳品。
7、鹽性寒,味鹹。歸經腎,小腸,胃,大腸。具有清熱解毒、涼血潤燥、滋腎通便、堅齒之功效。適宜中暑多汗煩渴、急性胃腸炎、咽喉腫痛、口腔發炎、齒齦出血、胃酸缺乏、大便幹結、習慣性便秘。禁忌水腫、高血壓、心臟功能不全、腎病。特點被譽為百味之王。
問題六:燉羊肉湯都放什麽調料。 上面的老兄妳第壹條就不科學,因為用水浸泡過的肉會營養大失,這是做肉的大忌。我是新疆人所以對做牛羊肉是我最拿手的,會讓妳做的即營養又美味。做法如下: 1)將洗幹津的肉放在冷水中(水大概是肉的三倍左右)大火煮至快開改中火並用湯勺偶爾翻攪使血沫盡量都浮上水面,待水燒開後,轉小火,並撇去浮沫; 2)保持小火,鍋內只加花椒粒、姜片,起去腥作用,宜多,千萬不要放料酒因為不是紅燒; 3)大概壹個半小時左右可煮熟,但肉不是很爛,再多煮壹會兒,時間有自己定,煮爛為止,能輕松咬動肉為最佳,煮到壹半時可加鹽; 4)出鍋時在碗底放少許香菜沫,用少許湯汁先將香菜沫沖開再將肉盛出即可。(出鍋前半小時放些胡蘿蔔塊即營養又好吃,但別放多,否則湯會發甜。 註意:(1)此法建議用羊肉做,牛肉建議紅燒。(2)肉還沒燉爛水如果太少可加水,但壹定加熱水。
問題七:請問煲羊肉用什麽配料才好 當歸煲羊肉
當歸生姜煲羊肉
材料:羊肉或羊排500克,生姜10克,當歸5克,大蔥,料酒,醋,鹽,糖,雞精,胡椒粉.羊肉過水焯壹下,放砂鍋裏,加入生姜,大蔥,當歸,料酒,點少許醋去腥.煲二個小時左右,快出鍋時加鹽,糖,雞精,胡椒粉調味.這道羊肉煲煲出的湯是奶白色的.
黨參煲羊肉
黨參煲羊肉
材料:鮮羊肉500克、黨參10克、紅棗10克、枸杞10克、生姜10克。大蔥,鹽、雞精、白糖、胡椒粉少許、紹酒,醋。
制法:
(1)羊肉砍成塊,黨參洗凈,紅棗、枸杞泡透,生姜切片。制作材料
(2)鍋內加水,水開時,放入羊肉塊焯壹下,撈起沖凈待用。
(3)將砂煲置於火上,放入羊肉、點少許醋去腥,放生姜、黨參、紅棗、枸杞、大蔥,紹酒,入清水,加蓋大火燒開轉中小火煲2小時左右,加鹽、雞精、白糖、胡椒粉調味即可。
白蘿蔔煲羊肉
白蘿蔔煲羊肉
材料白蘿蔔1根,羊肉500克,豬脊骨150克,大蔥、老姜、枸
杞各少許,鹽,雞精,料酒,醋.
做法
(1)豬脊骨、羊肉斬塊;蘿蔔去皮洗凈。
(2) 鍋內加水,待水沸時,放入豬脊骨、羊肉焯水洗凈.
(3)將沙鍋置於火上,放入豬脊骨、羊肉、加少許醋去腥,加入蘿蔔,大蔥,老姜、枸杞,煲2小時左右後,調入鹽、糖,雞精,即可。
問題八:燉羊肉不能放什麽調料 茴香子,香葉,白芷,花椒,辣椒酌量,不能放的是大料和醬油。
1.用涼水泡羊肉半小時,去血水
2.鍋裏放羊肉和水,大火,至水開,撇去浮沫,轉小火
3.放入調料包,辣椒酌量,蓋鍋,1小時
4.放入整蔥,姜片,蒜,鹽放至湯很鹹為止
5.小火1小時即可