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- 我是高二男生,因為胖,夏天穿褂頭,胸大,老是被同學笑話,有相同情況的嗎?求較快的解決方法?
我是高二男生,因為胖,夏天穿褂頭,胸大,老是被同學笑話,有相同情況的嗎?求較快的解決方法?
高二就胖,減肥要趁早啊,不控制壹下到以後就會有煩惱了。對於學生,妳該加強鍛煉了,每天抽至少20分鐘跑步或是做其他運動,每次必須出汗;然後妳還要控制飲食,油炸的甜的都盡量別吃了,盡量吃素食不然又長肉了。減肥本身就辛苦,所以還必須堅持,妳可以叫妳同伴幫助妳或監督妳,試著去堅持壹周,會有效果的。
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