姓名梗是調侃別人姓名的段子。
有壹位博主講了壹個故事：小學的時候，班裏有天來了名新同學。那個看起來呆呆的男孩站在講臺上自我介紹：大家好，我叫王壹。班主任噗嗤壹聲就笑了。接著露出了奇怪的表情，自覺得幽默的說：那妳家要是生八個怎麽辦啊。
幾個調皮的孩子心領神會的接了梗，大聲的喊：那就叫王八啊！全班頓時哄堂大笑，有的同學還興奮的拍起了桌子。只有這名新同學，脹紅了臉，撓著腦袋不知該如何繼續。
回到家，我興致勃勃的把這事兒講給爹媽聽。我媽笑罵道：妳們老師是真無聊。我爹卻皺著眉頭壹聲未吭。末了，他喚我過來，握著我的肩膀說。“誰都可以笑話他，但是妳不要參與。”我當時小，不明白我爹的用意，只是點頭答應，沒有細問。
初中時，學校給每人發了本《青春期常識》。幾天後，大家開始迫不及待的賣弄起新學來的知識。他們瘋狂的給我起外號，編段子，因為我姓殷。從此我的腿毛不叫腿毛了，它們都變成下三路的名詞。我開始領悟到我爹當年皺起的眉頭，定是摻著不少痛苦的回憶。
名字相關的諧音梗
很多家長在取名時，會忽略掉諧音這個至關重要的因素，光顧著考慮名字本身的含義了，這樣很容易被人起外號，鬧壹些諧音梗的笑話。
李辨清本來的寓意是：“辨”有明辨是非之意，“清”也有清白坦蕩之意。暗含著對孩子明辨是非，坦蕩做人的期望。實事求是的說，這名字簡潔大方，寓意也不錯，沒什麽問題。但是小朋友總能想到妳想不到的詞，“李辨清”被人叫成了“裏邊請”，就是飯店門口招呼客人入座的，上個幼兒園怎麽還變成了服務員。
黃尚本身的寓意是高尚，不平凡，出類拔萃的意思。但是多念幾次就感覺不太對了，總有種喊“皇上”或者“黃鱔”的感覺，很容易被人起外號。