聽父母告訴我，村裏經典的“緊張”故事，就發生在“XXX”時期。當時我們村“造反派”奪權，很多字都不認識的李某某當上了村革委會主任，帶領大家學習XXX的語錄。他開始讀的第壹本，緊張地就摸了摸自己的褲襠，越摸越笑，看著汗水從額頭滴下來。最後真的是被逼急了。我把小紅書高高舉過頭頂喊道:“某某，他老人家祝我長命百歲！”這時下面的不敢再笑了，舉起“紅寶書”大喊:“祝某老人長壽！”可憐他這個村革委會主任，整天幹活，卻被人戲稱“大褲襠”
大學生畢業實習往往是壹個充滿笑料的過程。聽學長學姐說，我作為壹個正常的畢業生，在平臺上講課是必要的環節。有個學霸，平時不愛說話，每天急得像熱鍋上的螞蟻。後來我得到壹個竅門，提前準備了壹塊手帕，緊張的時候可以用來擦汗，有利於緩解緊張情緒，但也正是因為這塊手帕，才成為了這個笑話的重要道具。
這位學長爬上講臺後，壹看到下面的小頭就頭暈，覺得手帕還在口袋裏，有點底氣。還不錯。滿滿壹大塊黑板沒有太多錯誤。拿起橡皮擦，把正面擦幹凈。把橡皮擦放在口袋裏，把手帕放在教案上。然後想拿出手帕擦汗，卻拿出壹塊滿是粉筆灰的黑板在臉上劃了壹下。下面的孩子們開始笑了。他在下面越笑越緊張，拿黑板擦臉，左擦右擦，跟老虎壹樣。帶隊的老師，坐在班級後排，忍不住笑了，趕緊來救場，對這位學長來說是難忘的印象。
目前“逢考必考”，公務員，事業編，各種招聘，考生最怕的就是現場緊張會導致表現異常。十幾年來，我在這方面進行過心理咨詢和調試，100多人的錄取率在90%左右。梳理壹下如何避免這些“我不緊張”的故事可能會有幫助。
首先是加強平時的積累。中國有句古話:“要想給人壹杯水，先要準備十桶水。”“臺上壹分鐘，臺下十年。”如果妳平時把時間花在工作之外，請客送禮，拍別人馬屁，無師自通的架設天線，熱衷於追名逐利，對自己的業務發展、大局和長遠發展知之甚少，最後壹句話歸結為“人哪能這麽全面！”再大的官也是庸官，關鍵時候匯報不緊張才怪。人活在世上，要有刻苦學習的韌勁和毅力，要有把工作當學習的傻心。確實如此，妳的能力水平總會超過妳現在的職位，那為什麽要用“緊張”這個詞呢？
第二是無欲無求。人的緊張往往是因為渴望更高更理想的職位。面對上級領導和眾多決定妳前途命運的考官，他們會自覺不自覺地感到緊張。我曾經看到考生在胳膊和腿的壹側寫著“順”字向前走。壓力真的很大。官位不欺壓人，考官不嚇人，都是因為自己的欲望把他打倒了。有壹次，壹個鄉鎮的書記在壹次鎮級會議上講維穩。那就是坐在桌前開始咒罵:“妳們每個人都要在縣‘兩會’(人代會、政協，作者註)期間保持高度穩定，也就是說，在‘黨代會’和‘人代會’的‘兩會’期間，誰有問題，誰就撤誰的職。整天不看書，不學習，不談政治，怎麽能做好工作！”臺下沒人敢笑，全鎮沒人敢說自己犯了錯。人們真的“不緊張”！不看稿子，講三個小時，就不拿壹樣的樣品。但我有壹次看到他給壹個比他小很多的縣長匯報工作，他也是畢恭畢敬的，生怕出了什麽事，壹直緊張的看著筆記本。
我壹般在輔導的時候會先給考生潑冷水，明確表示這只是壹次機會，下次會有更好的機會。讓考生徹底放松，明白只要參與正常發揮，成功或失敗都不是遺憾。實踐證明，效果非常明顯。
三是進行反復訓練。壹本書讀壹百遍，其意義不言而喻。“熟能生巧”是克服緊張的唯壹方法。除了那些有天賦的人，大多數人都受益於平時的訓練。幹部註重培養鍛煉，經驗就是財富，根深才能枝繁葉茂，多看才能見多識廣。考試不打無準備之戰。考生事先壹定要反復訓練，壹次就是壹次收獲。
不以榮辱為驚，只看庭前花開花落；我無意停留，也無意停留，我在望著天空之外的雲。真正的緊張來自內心的強大，來自日常的練習，來自知識的積累。
黃
寫於2019年1月3日(古歷11月28日)。
童年的匆忙。
用我的余生來耕耘詞匯
反欺詐秘密
長江以南
我想當村長。