哪些是心理負面能量呢？它包括：自私、仇恨、吝嗇、愚癡、驕傲、虛假、邪氣、醜惡、迷惑、汙染、貪婪、恐懼、自卑、膽怯、消極、悲觀、沖動、無情、不滿、嫉妒、執著、小氣、自持、討厭--------產生的心理結果是：矛盾、對立、對頭、敵意、敵人---------這些心理負面的能量給人帶來消極、憂郁、悲傷和病態的嚴重後果，這也正是人生黑暗、抑郁、悲傷、痛苦、疾病、貧窮的總根源。負能量如果占據了自己身心的主導地位，它就像壹只無形的大手，在操控著人們的思維、意念和行為，讓人們陷入痛苦的深淵，乃至於不能自拔。真正的解脫絕不是心靈在痛苦的深淵裏每天都在受到煎熬。而是在生命的過程中明白人生的道理，這才是真正的心靈解脫。那麽怎麽才能從痛苦的深淵裏走出來呢？唯壹的方法是增加自己的正能量來消除負能量。
哪些是心理正面能量呢？它包括：利人、大愛、給予、明理、謙虛、誠信、正義、善良、覺醒、純潔、廉潔、無畏、自信、勇敢、積極、樂觀、平和、感恩、知足、寬容、理解、大度、自省、喜歡--------產生的心理效果是：和睦、親和、友情、親情、親人---------這些心理正面的能量給人帶來積極、快樂、幸福和健康的良性效果，這也正是人生光明、快樂、喜悅、幸福、健康、富貴的總根源。