為了消除孩子對男性包括父親的不信任，豆豆建議準爸爸們參加胎教。下面就給大家推薦幾種適合準爸爸的胎教方法。
第壹，對話胎教
聲學研究表明，胎兒在子宮內最適合聽中低頻聲音，而男性的聲音以中低頻聲音為主。因此，父親每天堅持對子宮內的胎兒說話，讓胎兒熟悉父親的聲音，可以引起胎兒最積極的反應，有利於胎兒出生後智力和情緒的穩定。
1.父親的開場白和結束語
在對胎兒講話的開始和結束時，父親應該例行公事地用撫慰和自我意識的語言對胎兒講話。開場白和結束語可以設計如下:
開場白的語言是:“寶貝(或者小名)，我是妳爸爸，我會每天和妳說話，我會告訴妳外面世界的壹切美好。”
在談話的最後，給胎兒鼓勵:“寶寶好好學習，妳是個聰明的孩子，希望我教妳的壹切對妳以後的生活有用。”好了，今天就到這裏，再見！"
如果可能的話，父親應該每天和胎兒說話，這樣可以加深和寶寶的感情。
2.與胎兒對話的具體方法
丈夫可以讓懷孕的妻子坐在寬敞舒適的椅子上，然後妻子會對胎兒說:“好孩子，爸爸就在附近。妳想聽他對妳說什麽嗎？”此時，丈夫應坐在離妻子50厘米的地方，以平靜的語氣開始談話，然後隨著談話的展開逐漸提高聲音，以免壹下子用高音嚇到胎兒。
講座的主題是事先想好的。首先，起草壹份小演講稿。草稿的內容可以是壹個優美動人的小故事，壹首純粹的兒歌，壹首內容簡單的古詩詞，也可以談談自己的工作和對周圍事物的理解。用詩意的語言和童話般的意境告訴孩子們外面美麗的新世界。
貼心話:對寶寶的愛是準爸爸對話最重要的工具。寶寶感受到妳的愛後，才能更快樂地成長。
第二，情感胎教
情緒胎教是調整孕婦的情緒，使其忘記煩惱和憂慮，創造清新的氛圍和和諧的心境，通過母親神經遞質的作用，促進胎兒大腦的良好發育。
作為丈夫，在情感胎教方面有著不可推卸的責任，應註意以下幾個方面:
1，當好“後勤部長”:懷孕的妻子要承擔兩個人的營養，生活很累。如果營養不足或食欲不佳，不僅會使妻子體力不支，還會嚴重影響胎兒的智力發育。因為，嬰兒智力形成的物質基礎，2/3是在胚胎時期形成的。所以，丈夫要關心妻子孕期的營養，盡力做好妻子和胎兒的“後勤部長”。
2.豐富生活情趣:早上和妻子去環境清新的公園、樹林或田野散步，做早操，囑咐妻子白天曬曬太陽。這樣，妻子也會感受到丈夫的溫暖和體貼，感到安心。
3、幽默的事情:妻子懷孕後激素分泌發生大量變化，產生各種不舒服的妊娠反應，所以情緒不穩定，特別需要和丈夫傾訴。這個時候，丈夫穩定妻子情緒的唯壹辦法就是用幽默的語言和笑話來安慰和開導她。
4.協助妻子進行胎教:丈夫對妻子的體貼和關心，父親對胎兒的撫摸和“傾訴”，都是生動有效的情感胎教。
貼心話:孕媽咪的好心情是對寶寶的胎教之道。準爸爸對妻子的愛會間接傳遞給胎兒，在愛中長大的寶寶會更健康。
第三，觸摸胎教
懷孕6個月時，孕婦腹部可明顯摸到胎兒的頭、背、四肢。撫觸胎教是促進胎兒智力發育、加深父母與胎兒情感聯系的有效途徑。
操作方法:起床後、睡前是愛撫胎教的好時機，飯後要避免。壹般壹天可以輸入三次，每次5分鐘左右。具體方法是孕婦排空尿液，平躺在床上，下肢膝關節向腹部彎曲，雙腳平放在床上，全身放松。這時候孕婦的腹部是柔軟的，很容易摸到。
準爸爸要先用手輕輕撫摸腹部片刻，再用手指輕輕按壓胎身，可以交替進行。有些胎兒在剛開始的時候觸碰或按壓會有反應。隨著孕周的增加，胎兒的反應會越來越明顯。等胎兒習慣了指壓，就會主動來接他。輕觸結合輕指壓，可分辨胎兒頭圓硬、背平、臀圓軟、四肢不規則而頻繁活動。拍胎兒背部時，胎兒有時會翻身，轉動手腳。這時候可以用手輕輕撫摸壹下，安撫壹下。
莫比思維堂提醒您:觸摸胎教時，觸摸和按壓壹定要輕柔，以免用力過猛造成意外。有些孕婦在妊娠中後期經常出現壹陣陣的腹壁硬化，可能是不規則的子宮收縮。此時不能進行胎教，以免早產。如果孕婦有不良分娩史，如流產、早產、產前出血等。，不宜用撫觸胎教。