運球好了，接下來就是投籃，個人建議每天都保持壹定的量，比如說壹天投200個（這個因人而異）。投籃的話理論上說姿勢越標準，命中的概率也就越大，不過這個主要還是看個人，馬裏昂投籃姿勢不好看，但是他特能投進。投籃還有壹個訓練方法，就是在睡覺之前，在腦海裏面想象自己在投籃，這樣可以矯正投籃姿勢，還能提高命中率。
然後就是力量訓練，這個方法很多，不再贅述。
籃球是壹項團隊運動，作為壹個真正喜歡打球的人，不管妳技術有多高，都應該相信自己的隊友，所謂無兄弟不籃球。
作為壹個新手，球場上應該表現出妳的自信，不要總是想著自己是新手，怕丟臉。不管是正規比賽還是業余比賽，上場了就應該全力以赴，場上機會是跑出來了，不是等出來了。
建議妳練習時間安排在晚上