喝醉了可以喝什麽？怎麽才能清醒？

1，番茄汁。飲酒後，肝臟負責分解酒精以保持血糖穩定。血糖是大腦的主要能量來源。血糖過低容易導致疲勞、乏力、抑郁。這時候喝壹杯番茄汁可以補充糖分，緩解醉酒後頭痛等不適。番茄汁中的番茄紅素還具有消炎的特性。

2.咖啡。酒後喝咖啡可以加速酒精的新陳代謝，使其分解成水和二氧化碳排出體外。

3.牛奶。如果想醒酒，可以嘗試多喝牛奶，因為牛奶會緊貼胃壁，減少人體對酒精的吸收。有些人喝酒後可能會感到很煩躁，喝壹點牛奶可以緩解這種癥狀。

4.鹽水。喝醉了也可以多喝壹點鹽水。鹽水不僅可以解酒，還可以在壹定程度上緩解飲用後胸悶的癥狀，而且鹽水更加經濟實用，基本上家家戶戶都有。