1.在QQ主面板上，點擊“QQ空間”圖標進入；
2.在QQ空間頁面，將鼠標放在右上角網名旁邊的小齒輪圖標上；
3.顯示選項列表，點擊“空間設置”；
4.在“空間設置”頁面，點擊左側的“同步設置”，根據自己的需要進行設置，然後點擊“保存”；
5.然後點擊“通知和提醒”，從右側的“QQ面板上是否顯示日誌、照片和更新”選項中選擇否；
6.最後點擊“保存設置”。