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艾·郭燁做不到。跟我說說。

如何吃艾草:

清明果

原料:糯米粉500克,粘米粉50克,鹹菜300克,艾草50克,竹筍150克,肉150克,油適量,鹽適量,粽子葉適量。

練習:

1.先將鹹菜、竹筍、肉切碎,放入油鍋中略炒。

2.先準備好高溫水,將兩種粉末倒入盆中。在粉末中間挖壹個洞,倒入熱水。

3.加入適量的艾草,先把中間的粉揉成小球,再把邊上的粉慢慢攪拌,慢慢揉成越來越大的面團。

4、畢竟蓋毛巾醒十種。

5,然後分成相等的小組。放在手心搓成壹圈。

6.中間開個洞,把包裹放進去。然後把上面的洞堵上。把形狀擦掉就行了。

7.在粽子葉上塗上食用油。切成小塊,均勻鋪在蒸鍋裏。

8.然後把完成的青年團放在上面,中間有壹點距離。

9.最後是蒸。準備壹壺熱水,把蒸鍋放進去。

10,然後蒸十五分鐘左右。如果它是軟的就按它。

艾葉煮雞蛋

材料:艾葉100克,鹽,調和油和3個雞蛋。

練習:

1,艾葉挑出雜質,去梗,泡水。

2、洗凈的艾葉,3個雞蛋放在小盆裏。

3.艾葉切碎,雞蛋打散。

4.在鍋裏燒水。將水燒開,然後倒入艾葉,煮沸。

5.倒入蛋液,煮沸。煮沸後,轉小火。

6、放入適量的鹽和油燒開。

艾贊

由於加入了艾草,艾草具有壹定的藥用和保健功能。具有消食健胃、散寒除濕、消腫散結、平喘止咳、祛痰、保肝利膽的功效。

配料:艾葉、糯米粉、芝麻、花生、紅豆。

練習:

1.分別炒芝麻、紅豆、花生。

2.然後用研磨機把它們磨成粉末。

3.燒開水後用刀將艾葉剁碎,然後在鍋中加入少許水和少許糯米粉,煎成糊狀。

4.鏟上大量糯米粉,揉成面團。

5.分成小劑量,按成小圓圈。

6.把碎餡包在裏面。別漏了就行。

7.所有的包裝包好後,在每壹片艾葉上放壹片葉子。

8.將水燒開,蒸15-20分鐘。

9、剛出爐的艾葉,最好趁熱吃。

10,冷卻後放在保鮮盒裏,第二天就可以吃了!

艾香餃子

做法:將豬肉、雞肉、艾草分別剁碎,加鹽、味精、玉米面,攪拌成餡,包在餃子裏煮熟。

艾米水果

本品皮滑,色綠,味香,酸甜苦辣,軟而韌,不油膩。不僅風味獨特,而且能溫肺健脾,散寒除濕,具有防病保健的功效。

練習:

1.將新鮮艾蒿用堿煮至熟透,瀝幹水分,搗碎。

2.將壹半幹糯米粉混合均勻,然後分成小坯,放入蒸籠中。

3.將大白菜葉鋪在蒸籠下,然後用大火蒸或油炸。

小貼士:餡料是糖、豬油、芝麻粉、豬肉、冬筍、白蘿蔔、臘肉,再加入調料。最好用這個做餡。形狀壹般是餃子形,也可以做成圓形。因為它的韌性,可以做成各種好看又有創意的東西,比如蘑菇,兔子,糖葫蘆等等,只要妳不煩不喜歡。

艾草煎蛋

做法:取壹些艾草。建議只吃嫩的部分,雞蛋兩個,鹽少許。切碎新鮮的艾草;打入兩個雞蛋,攪拌均勻;油煎的。

艾葉姜燜雞蛋

做法:艾葉15g,生姜25g,雞蛋2個。將上述三種配料用適量的水煮沸。雞蛋煮熟後,剝去蛋殼,放入原汁中煨壹會兒。每天喝湯吃兩次雞蛋。具有溫經止血、安胎散寒功效。

艾葉伊人粥

練習:

1.艾葉去雜,洗凈,晾幹,切碎,放入砂鍋或不銹鋼鍋中。

2.加入400克水,浸泡1小時,然後將生雞蛋放入鍋中。

3.大火燒開鍋,雞蛋熟了,破殼。

4.小火煎30分鐘,取出雞蛋,用雙層紗布過濾湯汁,得藥汁60毫升左右。

5.薏苡仁洗凈,放入砂鍋中,加水600g,先用武火煮沸,再用文火煨,飯熟時加入艾葉汁,再煮至粥稠。