1，眼傷。大家可能都知道熬夜會造成熊貓眼，但其實熬夜的不良影響絕對不止這些。熬夜無異於眼睛超負荷，用眼過度，長時間不讓眼睛休息，對視力的影響特別大。時間長了，視力會下降，甚至會出現眼疾。
2、傷皮膚。經常熬夜非常容易引起內分泌失調，會出現皺紋，皮膚失去光澤，變得暗淡。對於女生來說，會更嚴重。沒有女生能接受斑點和皺紋。黑眼圈足以讓人抓狂。
3.抵抗力下降。長期熬夜會引起呼吸系統和消化系統的疾病。抵抗力差的人容易生病，對於普通人來說，抵抗力會下降。
4.失憶。晚上本該是身體和大腦休息的時間，但如果經常熬夜，休息不足，第二天就會壹直發呆，無法集中註意力，記憶力也會大大下降。
5、損傷神經。長時間熬夜會讓妳壹直處於興奮狀態，神經在超負荷下受損，導致神經衰弱，甚至出現壹些神經系統疾病。
6、容易生氣。不規律的作息總會讓身體超負荷運轉，嚴重損害身體機能。當身體出現功能紊亂時，就會很容易上火。
7、引發腸胃疾病。對於經常熬夜的人來說，生活不規律，飲食自然也不規律。所以，為了有足夠的精力熬夜加班，很多人通常會在晚上吃很多的食物，有時候加班累了就會再加壹餐，長此以往就會造成腸胃不適和腸胃問題。
人民網-經常熬夜對身體有什麽危害？