2)緩解工作壓力有竅門:努力工作，不要擔心，永遠微笑，平易近人，幫助同事，建立穩固的關系，多送祝福，建立良好的關系。面對競爭，公平合理，面對醜聞，無視就好。職場風雲變幻，風平浪靜。
3)壓力可能是動力，但不要太大。調整心態很重要。如果壓力變得壓抑，妳總會覺得不如意。如果壓力成為動力，妳就能取得新的成就。
4)不要整天坐在辦公桌前，起來聞聞窗外的新鮮空氣。不要整天只大步向前，擡頭看看天上燦爛的陽光。朋友們，別忘了玩笑，放下心中的羈絆，學會放蕩。
5)如果是寒梅，應該傲然挺立在雪中；如果是金松，就應該無所畏懼；如果是楊樹，它應該直立；如果是戰士，就應該抗壓。希望妳能沖破障礙，頂住壓力，取得成功！
6)當妳失落的時候，請記得有壹個我在妳身邊。當妳有困難的時候，請記得有壹個我在妳身邊。我會幫妳壹起扛重擔，壹起減輕妳的壓力，趕走所有的無助和絕望。因為，我是妳的朋友。壹起加油！
7)壓力有很多種，阿q精神也不錯；順其自然，自嘲快樂，是多麽容易的事；忙碌而疲憊，貧窮而充實就是生活；平凡的艱辛也是美好的，享受生活是多麽幸福。
8)找壹個朋友，吵壹架，鬧壹鬧，擔心壹下，找壹個知己，喊壹喊，喊壹喊，壓力會逐漸減小。用生命，歌唱，微笑，快樂，向前夢想，永遠奮鬥，為明天開懷大笑。
9)人生匆匆幾十年，風雨路漫漫，各種壓力疊加，嘗盡人間的苦與鹹。遇到困難不要哀嘆，朋友會壹直陪著妳，愛會化作無窮的力量，排除萬難，見平淡。
10)夏天忙著熱工作，生活累了也不要慌。做好日常工作，放慢腳步，品味水，不像清泉，藏在身體裏。是個解暑解渴的好主意。我會給妳發壹條心聲，給妳壹點風，壹點涼！
11)聽說妳最近壓力很大，經常哭喪著臉。我勸妳放寬心。人生漫長，充滿挫折。我會陪妳風雨兼程，我會鍥而不舍的突破困難。我希望妳走上壹層樓梯，傳遞壹個小小的信息。
12)壓力有兩面性，特別是及時調度。適當的壓力促進節奏，效率體現在工作中。沈重的壓力破壞健康，身心疲憊不自知。現在社會壓力大，需要進行減壓工作。
13)食物泄壓已知，升壓食物不能要；可樂、可可和咖啡因大大增加了壓力水平；煙酒煙酒，壓力不減反增；過量的食油和鹽，身體機能過剩；想要食物緩解壓力，科學飲食最重要。
14)昨日註定難以重現。今天天黑了，明天不回來，這輩子就孤獨黑暗了。壓力讓人自憐，空山自開無路。天高路遠，青雲葬何鳥飛。
15)釋放壓力臉部健身操現在:動動妳的苦瓜臉，笑壹笑；揉揉眉頭，開心壹點；捏捏妳的破鼻子，站起來。如果妳想快樂，和我壹起做吧！
工作忙的時候要註意身體。選擇1)業余時間休假。不要把自己困在家裏，叫上朋友去鄉下旅行，親近自然。當壓力渾濁時，張開嘴吐出來，享受清新的氣息。放下吧，對勞逸結合有信心。再重的壓力，為什麽不害怕呢！
2)錢雖然很重要，但不如健康；雖然錢很緊，但是壓力總是呼嘯而來，錢少錢少也能過日子。沒有妳的身體，妳們都完了。多留些時間放松，留壹點時間忙錢。只有這樣，妳才能幫助妳的健康，並深深感到幸福！
3)昨天，像流水壹樣，已經離我遠去。今天，生活必須充滿歡樂。讓酒照天，明天做事。今天不要打算盤，快樂地過好每壹秒，快樂地度過每壹天。
4)為工作忙，為事業忙，為家庭忙，為愛情忙，為未來忙，為理想忙，累的要死，壓力堆積，為心情高興，為家人高興，為粉絲關心，為祝福高興，為休閑奮鬥，為感激微笑，為煩惱遠離。
5)又熱又出汗。洗幹凈擦幹凈。天冷的時候，把外套拿出來穿上。如果妳心煩難過，就不要掙紮。如果妳失敗了，放棄，站起來。這還不是最糟糕的。有事就拿出手機發短信。朋友們，我的墻永遠不會倒塌！
6)把握不了未來，就把握當下；不能改變環境，但可以適應環境。年輕時不在乎付出，中年時給自己減壓，老了適應平淡的生活，簡單快樂壹輩子。
7)也許工作的壓力讓妳忘記了休息，但請不要忘記微笑；或許，生活的挫折讓妳感到痛苦，但請不要忘記感恩；也許，愛情的失敗讓妳心灰意冷，但請不要失去希望！
8)人生總有煩惱，何必自尋煩惱。想想明媚的陽光，看看自己還沒老，心情壹下子變美了，壓力也遠離了。人生自有煩惱，不要鉆自己的空子，學會消除浮躁，每天都是新的樣子。
9)困了，給身體放個假，好好睡壹覺，累了，給心情放個假，好好玩玩，累了，給心靈減壓，給朋友打個電話，聊聊生活的煩惱，收到短信的時候笑壹笑！
10)發個問候，收到就好；再苦再累，開心就好；錢多錢少，剛好夠用；生活態度，放松就好；如果壓力很大，就玩；我失蹤了，才知道；當妳收到信息的時候，只是聽。
工作忙，關註身體的問候留言經典版1)身體長養，抗壓能力驚人。喝瀉火茶，規律運動，按時吃飯，早睡早起，生活規律，身體健康。精神好，士氣高，工作好，心情好，工作順利自然少煩惱，家庭和睦少吵架，凡事壓力小。
2)人生真諦:壹是真誠，二是天真純潔，三是健康快樂，四是寬容忍耐，五是鄰裏和諧，六是執著，七是孝順父母，八是樂觀熱情，九是減壓放松，非常愛自己。願妳擁有生命的真諦，享受生活的快樂和美好！
3)人生短短幾十年。想想吧。其實很簡單。無非就是吃喝拉撒睡。妳怎麽會有時間受苦呢？明明事情很簡單，妳卻覺得壓力很大。如果妳不給自己減壓，生活會很無聊，妳會在空中走幾十年。
4)生活中有挫折，有困難，有挫折，有壓力，也是迷茫，悲傷，抑郁的壹天。人生也是要輕松快樂幸福甜蜜的壹天，也是要輕松快樂幸福的壹天。放輕松點。
5)無論壓力如何侵入身體，都要從容應對；無論焦慮如何擾亂妳的心，用平靜去抵抗它；再無聊也要冷靜地把自己趕出去；調整的關鍵是妳自己，妳內心的強大是無與倫比的！！！
6)妳說沒錢活不下去，我說妳可以過平凡的生活，妳說壓力可以激活妳，我說壓力可以把妳打趴下。窮人過日子，何必讓壓力壓倒脊梁。其實人生就是壹把火，總能越燒越旺。
7)笑總是難種，笑是壓抑而遙遠的，鬥誌是高昂而迷茫的，豪邁而自由而糾結的，人生壹次坦蕩，人生壹次輕松，以放縱的心態生活無壓力。
8)風把水的聲音送到枕頭上。我建議妳減輕壓力。放下壓力參與取經，可以避免富士員工的困難。人生百年，快樂才是真理。發短信祝朋友長壽無壓力。
9)當妳覺得自己的生活很壓抑，壓力極大的時候，妳應該這樣想:天道要對我責任重大，妳首先要對自己的生活感到壓抑，壓力極大。這樣妳就覺得自己不是壹個普通人。妳是上帝派來拯救我們這些普通人的人。
10)給妳壹點掌聲讓妳自信；送妳壹片陽光，讓妳擁有溫暖；送妳壹個笑點，讓妳解除煩惱；給妳開壹劑緩解壓力的良藥。
《蠟筆小新》的作者臼井儀人掉下了懸崖。作品中有暗示，肖鑫說他會去很遠的地方。傳說是自殺，都是因為對作品的批判。成功的人需要減壓，珍惜生命。
12)沒有壓力，就沒有動力；壓力大，就沒有飛翔；沒有朋友，就沒有牽掛；有了細心，就有了減壓動力。努力吧，朋友支持妳，酷暑中註意身體，調整心態，別累著自己。
13)太想進球，腳會抖；如果妳想寫好，妳的手會顫抖。不是抱著目標，而是經常錯過；不如放下目標，放松壹下。減壓，集中精神，沒有雜念，妳就成功了！
14)工作壓力大，生活太平淡，減輕壓力，玩得開心，工作時間心情好，效率也就隨之而來。祝妳工作時笑容滿面，心情愉快，看到短信錢包鼓鼓的。