羽毛球要有16根羽毛固定在球托上,羽毛長64 mm到70 mm,但是每個球的羽毛從托面到羽尖的長度要壹樣。羽毛頂部為圓形,直徑為58 mm至68 mm,球托直徑為25 mm至28 mm,底部為圓形,羽毛球重量為4.6 g至5.50 g,對於非羽毛球,我們需要將其制成裙邊,質量和性能不得超過10%。對於遊戲球來說,必須經過測試才能使用。正確的方法是:站在端線上,低手向前向上擊球,球的飛行方向與邊線平行。壹個合格的球應該落在距離對方端線53到99厘米之間。
第二,羽毛球拍
目前比較流行的球拍主要有:鋁合金拍框鋼球拍、鋁合金拍框碳球拍和以碳為主要材料的合成纖維球拍。球拍的長度不超過68厘米,其中拍柄和拍桿的長度不超過40厘米,拍框的長度為28厘米,寬度為23厘米。隨著科技的發展,球拍的發展正朝著重量更輕、拍框更硬、拍軸彈性更好的方向發展。
第三,羽毛球網
羽毛球網長610厘米,寬76厘米。網的頂端7.5 cm用白色縫成兩半,用細鋼絲繩穿過,掛在兩端的網柱上(網中心高度離地1.524 m,網柱上兩端離地1.55 m)。網壹般用深綠色或深褐色的優質繩子,長約2厘米。
第四,羽毛球專欄
羽毛球網柱高1.55米,材質為鐵。標準的網柱由兩部分組成:柱和柱底盤。在柱子中間附近設置滑輪裝置,拉緊拉網的繩子。門柱底盤由壹定量的鐵制成,並與門柱下端連接,以保證網柱的重心平衡。
五、站立擊球
運動員站在羽毛球場上的位置叫做站位。車站分兩種:壹種是限制站。比如發球和接發球時,運動員必須按要求站在規定的區域(左半區或右半區);另壹種是不受限制的位置,可以根據自己或伴侶(雙打)的需要選擇。比如單打的位置壹般在距離正面發球線1米左右的中線附近,雙打的位置可以根據兩位雙打選手的具體戰術需要來選擇。
根據以上羽毛球場的劃分,無限制站位可分為左半場站位、右半場站位、前場站位、中場站位、後場站位。
擊球是指運動員揮桿擊球的瞬間。運動員站在左半部迎接對方的來球稱為左半擊球,右半部擊球稱為右半擊球,前場、中場和後場擊球分別稱為前場擊球、中場擊球和後場擊球。另外,根據來球的高度,我們可以分為上手擊球(來球在肩膀上方,擊球點在肩膀上)和下手擊球(擊球點在肩膀下方)。
6.用手或不用手鼓掌。
拍手就是糾正握球拍的手。不握拍子指的是不握拍子的手。
在羽毛球運動中,我們經常會聽到正手技術、反手技術、正手擊球、反手擊球等術語。所謂正手技術,是指同側握拍的技術;反手技術是指不同側面的握拍技術。比如右手球員在打右手球時使用的技術叫正手技術,由此衍生出正手發球技術、正手擊球技術等技術名稱。
在羽毛球運動中,非握拍的作用主要是發球時握球和投球;用於擊球時平衡身體,以便更有效地擊球。
七、擊球的基本路線
所謂擊球線,是指運動員擊球後,球在空中與場地的軌跡關系。
羽毛球運動員數不清擊球線的數量。下面只研究決定羽毛球線規則的幾條基本線。
我們僅以球員正手擊球三路來分析壹下球的路線名稱。從自己右邊到對方左邊的第壹條線(該線與邊線平行)可稱為直線,到對方右邊的第二條線(該線與邊線夾角較大)可稱為斜線,到對方中心線的第三條線與邊線夾角較小)可稱為中路。同樣,反手後場(中場和前場)的三條基本擊球線也可以這麽叫。稱呼的時候可以正手反手結合。如正手直線、正手中線、正手斜線、反手斜線等。如果在中線擊球,可以這麽叫:對方場地左側為左斜線,對方場地右側為右斜線,中間球為中間球。以下問題要以羽毛球路線的名義來回答:首先要看球的擊球點和落點靠近哪裏,擊球點靠近右線,落點靠近中線,都是正手中球。其次,根據擊球時所用的技術名稱,如反手搓,可分為反手搓直線、反手搓中球等。
簡而言之,羽毛球的基本路線可以分為五條線,即:左直線、中直線、右直線、右斜線(右斜線)、左斜線(左斜線)。根據擊球手站的位置(左、中、右),每個位置可以分別打到直線、中線、斜線,所以可以推導出九條線。羽毛球的擊球線條難以形容,但基本線條只有幾條。只要掌握了規則,對我們的訓練和比賽大有裨益。
八、球拍角度和球拍方向
球拍角度是指拍面與地面之間的角度。拍面方向是指拍面朝向的位置。
拍角可分為七種:拍面朝下、拍面朝下、拍面朝上、拍面朝下、拍面朝上、拍面朝下、拍面朝下、拍面朝上。
拍面方向可分為三種:拍面向左,拍面向右,拍面向前。
拍形角度和拍面方向的控制對擊球質量影響很大,所以我們必須在每壹桿中仔細調整拍形和拍面,才能打出符合質量要求的球。
九、擊球點
所謂擊球點,就是球員擊球時球拍觸球點的時空位置。
擊球點包括三個方面:第壹包括球拍與球的接觸點與地面之間的高度;第二個包括接觸點和身體之間的前後距離;第三個包括離身體的左右距離。選擇合適的擊球點將決定擊球的質量,直接影響球員擊球的力量、速度、弧線和落點,最終影響球員擊球的命中率,造成失分甚至失敗。所以選擇合適的擊球點很重要。選擇合適的擊球點要做到:第壹,判斷要準確,第二步要到位(步子要快)。只要做到這兩點,就能保證調整到最合適的位置,就能保證擊球點。