六戒、二十八光戒，是從幽婆塞的戒律中記錄下來的。
(凡受菩薩護符者，每半月必誦此護符壹次。女居士背的時候會把課文改成“尤婆夷”。)
六條戒律
第壹，不殺生。
壹個優秀的男人，壹個優秀的女人，不應該被殺死，即使是為了她的生命，即使是螞蟻。如果妳教自己殺人，如果妳自殺，妳就失去了戒律，但是妳得不到溫暖的方法。另外，舒陀和阿納罕是出了名的破戒，臭，臟，已婚。
第二，不要偷竊
優秀的女人是禁止偷竊的，哪怕是壹分錢，哪怕是為自己而活。破戒則失戒，得不到暖法。實際上，須陀和阿納罕是以破戒、臭、錢德拉、穢、結而出名的，都是重名。
第三，不是空的。
優秀的女人戒了戒，雖然是為了她的命，我也不能說不實。我對阿納翰有不純潔的看法。破戒就失戒，只是還得不到暖法。其實Suda和Anahan就是三個名字:優戒塞，臭優戒塞，錢德拉優戒塞，臟優戒塞，優戒塞。
第四，不要通奸
優女止戒，雖為命，切不可奸淫。破戒就失戒，只是還得不到暖法。以佛經和阿納罕為例，就是四個名字:優戒塞、臭優戒塞、錢德拉優戒塞、臟優戒塞、優戒塞。
五、不要說四宗罪。
尤伯塞姐，雖為保命，未必宣諸比丘、尼姑、尤伯塞、尤伯夷之罪。破戒就失戒，只是還得不到暖法。就情況而言，蘇達和阿納罕是五個名字:優戒塞，臭優戒塞，錢德拉優戒塞，臟優戒塞，優戒塞。
六、不賣酒
妳不能賣酒，即使妳辭職了。破戒就失戒，只是還得不到暖法。以佛經和阿納罕為例，分別是六名:優戒塞、臭優戒塞、錢德拉優戒塞、垢優戒塞、優戒塞。
二十八小心
第壹，妳不能贍養妳的父母和老師
壹個好男人，就像佛說的，如果禁止優秀的女人贍養父母和老師，她就墮落不起，什麽都不做，那就是失意之罪。
第二，沈溺於飲酒
如果優婆塞壹直持戒，沈溺於飲酒，對優婆塞來說是壹種失意罪，她墮落不起。
第三，惡心不能看著疼。
如果妳生病了，不能照顧自己的病，那就是失意之罪，跌倒不起，無所事事。
第四，有不合作的乞丐
如果那個優秀的女人已經被戒律束縛了，她就不能和乞丐們分享了。那些被空手送回來的人，都有挫敗感，跌不起。
五、見四人不能見面詢問。
若有婆塞已被戒律束縛，若她見比丘、尼姑、長老、有婆塞、有婆易等。，對尤波塞來說是壹種挫敗感的犯罪，她墮落不起。(或病重，或坐禪，或坐公，無罪)
六、見四滅戒，驕慢。
如果優女已經被戒律束縛，如果她看到了僧尼優女異人，被戒律所滅，她就狂妄，反應遲鈍，說我比那個好，說她不如我，這是優女的失意之罪，她墮落不起。
七、六月齋無八戒，為三寶。
如果優婆塞已經被戒律束縛，她不能在元月初六接受八戒，供養三寶，這對優婆塞來說是壹種失意罪，她墮落不起。
八、不聽法律
若有婆塞已守戒，四十裏有講，她聽不到。對尤波塞來說是挫折之罪，她墮落不起。
九、和尚的用處
(未入僧數，故不應。還是暫時用在廟裏，無罪)
若尤婆賽已受戒，眾僧(此雲僧)有被褥、床席，則尤婆賽頓挫之罪，她摔不起，故無事。
十、喝有蟲子的水。
如果優婆塞已經被管教，懷疑水裏有蟲，優婆塞喝了就是犯了失意罪，她摔不起，不幹凈。(如有疑問，應仔細觀察，並敷上濾袋。)
十壹、獨行難。
尤波塞在危險的時候獨自行走沒有同伴，是壹種挫敗感的犯罪，她不能摔倒而無所作為。
十二。杜舒尼寺
若尤婆塞壹直持戒，獨留倪寺，是尤婆塞失意之罪，她墮落不起。
十三、為了錢打人
尤婆塞為了財富，打罵奴婢，童仆，陌生人，這是壹種失意罪，她摔不起。
十四、剩余食物適用於四個人
如果優婆塞已經被懲戒，如果用殘羹剩飯給和尚尼姑優婆塞和優婆夷，那對優婆塞來說就是壹種挫敗罪，墮落不起。
十五、家畜貓和浣熊
如果優婆塞被管教過，如果她是貓或者是海貍，對優婆塞來說就是挫折之罪，墮落不起。
十六、牛羊等。
如果優婆塞壹直受戒，養大象、馬、牛、羊、駱駝、驢等壹切禽獸，對優婆塞來說，都是壹種挫敗的犯罪，她墮落不起。
十七、不存三幔棍。
如果優婆塞受到了懲戒，如果她披著僧伽梨的衣缽救了張西，那就是優婆塞的失意之罪，她墮落不起。
十八、灌溉水凈化
如果優婆塞受過管教，如果她為了生活而工作，她就去灌溉田地，不去尋求幹凈的水和土地，這就是優婆塞的失意之罪，她墮落不起。
十九、價格水平
如果優秀的女人已經被戒律束縛，如果是為了生活，如果是為了做市場容易，她會說自己是賣東西的。當她說價格已經是，不能放棄，她會變得更貴。用桶稱東西，上任前用平。如果它們不平，就應該弄平。如果不是，就是被優秀的女人挫了銳氣的罪，摔不起。
二十、不想做事。
如果優秀的女人已經被管教了，如果她不在正確的地方，不想在正確的時間做事情，那就是優秀女人的挫敗罪，她不能墮落，不能無所作為。
二十壹、偷官稅
如果優女已經被管教，被協商，被出賣，未能繳納官稅，偷稅漏稅，那就是優女的失意罪，她墮落不起。
二十二、刑事制度
如果優婆塞受到了懲戒，如果她違反了國家制度，對優婆塞來說就是壹種挫敗的犯罪，她墮落不起。
二十三、新食品不支持三寶
若優婆塞已持戒，若得新五谷、瓜果、蔬菜、刨花(如茅根的，還有幹菜)，則優婆塞不先供養三寶，而先收三寶，是壹種失意罪，所以她墮落不起，無所事事。
二十四、不要聽和尚的話。
如果優婆塞已經持戒，如果她不聽和尚的贊美，對優婆塞來說就是壹種失意罪，她墮落不起。
二十五、不要給和尚讓路。
如果優婆塞已經被懲戒了，如果在和尚和米沙的路上走在前面，那就是優婆塞的失意之罪，她跌不起。
二十六、和尚吃不到厘米。
若優女已持戒，則僧酬食。如果她為老師選美，走得太遠，那就是優秀女人的挫敗之罪，摔不起，什麽都做不了。
二十七、養蠶
若尤伯塞已持戒，若養蠶，是尤伯塞失意之罪，墮落不起。
二十八、魯豫的病人，不要期待。
若優女已持戒，在路上時，不盼見病，而付其指示方便，舍者負罪失意，跌不起，無所事事。
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經典自然能讀，無憂無慮，歡喜正愁。
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佛在心中。