二是可以避免觸犯六和尊、破壞佛法道場的重罪。俗語有雲:“人平無言，水平不流”；古人註重修身養性，如“養神養氣，愛護精神，愛護自然，愛護心靈！”易經也說:“嵇人話不多。”
普通人喜歡八卦，其實是因為內心太貪婪太遲鈍，不說話就覺得不舒服。他們總是找話題自娛自樂。太喜歡說話的人真的是心不在焉
而且可以說明他幾乎沒有意識到，沒有真正生起生死之心。真正的和尚如果總是羞愧，就會珍惜時間，把精力投入到聽經、講經、讀書、念佛、拜佛上。
普通人說的話，既然是麻煩習慣造成的，必然對別人弊大於利，缺乏誠意和尊重。在交談過程中，人會不自覺地被誤導和傷害，於是很多小摩擦變成大摩擦，最後破壞了彼此之間的和諧，於是犯了破壞六道和諧與尊重的罪，而自己往往不自知。
第三，可以提高忍辱技巧。普通人有壹個很重的習慣，就是擔心，遇到不順心的事就抱怨，不喜歡的人就想方設法糾正批評。
比如，別人說話聲音太大，就想阻止他；看到有人粗魯地關門，發出很大的聲音，想糾正他；我想批評壹個小便後不沖水的人。
如果妳不再說話，妳就可以避免這些錯誤，強迫自己對壹切都要有耐心，克服自己的煩惱和習慣，漸漸地妳就會“看不到別人，只有自己”，漸漸地妳就會明白“環境中沒有醜，醜在人心”，妳的心也就漸漸不再被外界所轉動。
第四，可以提高自己的真誠和恭敬，可以得到佛菩薩更大的加持。多壹分真誠的敬意，就多壹分罪惡的消除，多壹分快樂和智慧，多壹分佛菩薩的加持。
停言是佛菩薩的喜悅，是堅持教的表現。比起不停言，對佛、法、眾生、道的赤誠恭敬，有了很大的提升。
五、可以提高自己的警惕性。因為沈默，別人的幹擾會少壹些，所以會有更多的精神去照顧自己的意圖，麻煩的習慣壹出現就能很快察覺，就會被撲滅。久而久之，麻煩的習慣就控制住了。
同時，往往也更容易察覺到自己的缺點和錯誤，並能迅速改正。可以有效的保護自己純潔的心靈。
長時間不和人說話，人就不會自言自語，妳也不用經常和人打交道，受的影響就少了，妳就有更多的時間去聽經典，讀經典，看書。妳會對壹切都無動於衷，妳的內心也不會有任何憂慮。妳的心會壹直保持空靈，妳的心會變得更幹凈，更睿智。
六、能更好的學會與命運共處。因為沈默，人不得不坦誠，不得不放下各種各樣的要求和看法，壹切都是自己喜歡的好和不喜歡的好，是好是壞，是好是壞，逐漸學會與之相處。
與此同時，我不斷學習在所有的好與壞的情況下保持冷靜。久而久之，我的煩惱就會被克服。
七、能放下各種委屈。多和別人談，談投機會產生感情，談非投機必然會產生摩擦，容易與人樹敵，這些恩怨會對過去的生活造成很大的阻礙。
經常找人傾訴，有時候也會不小心得罪人。如果妳特別喜歡和壹個人說話，另壹個人可能會想著怎麽不和我說話，看不起我，所以也犯了困擾人生的錯誤。同時也失去了平等意識，無法平等對待所有人。
八、能長謙虛恭敬的心。因為我不再發表自己的看法，所以人們不會問妳這樣那樣的問題。慢條斯理、自以為是的習慣會漸漸淡去，大家也不會再關註妳。時間久了，妳會覺得自己是微不足道的，妳那顆謙卑恭敬的心會在不知不覺中漸漸長大。
不給人提供與自己交談的機會，也減少了別人開創事業的機會，同時也可以避免人們為現狀擔憂，找借口阻礙自己的正常學習。
咒王上師佛陀說:口德對任何人都很重要，很多福報都是通過口失去的。有人說我沒做什麽壞事。要知道，嘴不好，會傷了財運的。
古人雲，言出必行。如果壹直說不好，跟別人說是非，說壹些罵人的話，會很快失去祝福。不僅僅是對錯，還有長輩的惡語相向，也是塞翁失馬焉知非福。有的女人喜歡抱怨老公，說這樣對老公不好，連父母祖宗吵架都敢罵。很難聽到什麽。這個造口行業很嚴重。這樣，家裏只會越來越窮，因為妳把所有的福氣都罵了。所以，壹定要重視這個業務。
守口如瓶，不刻薄，好消息就留著。嘴巴為什麽會傷害佳音？要知道加持是緣起法，是因果的結合，也是壹種能量場的體現。比如妳去寺廟做義工，是妳掃地給妳帶來祝福，還是妳擦桌子給妳帶來祝福？都不是。是頭腦給妳帶來了好消息。我們發出眾生之心，掃地，打掃衛生，與眾生皆大歡喜。
這個念頭散發出來，誘發宇宙慈悲的正能量。此時受到正能量的加持，創造了加持的本源。福報就是這樣產生的。失去了好運的人，也失去了他的心。我的內心傾向於自私、抱怨、嫉妒、貪婪和浪費。這時候福報就沒了。
祝福也是故意的，然後配合動作去傷害。人們抱怨，不珍惜現在所擁有的，壹直抱怨，嘴裏喋喋不休。這個時候，失去快樂的感覺就會很快。這也是個倒黴的人，像林黛玉，能說會道。如果這樣不好，回報就小了。
佛經上說，佛說話軟語，討好眾人。十法界的壹切眾生，聽了佛言，都很高興，都被佛語吸收了。這也是佛陀壹生修行，談情說愛的原因。
說話好聽，為人和善，宇宙就會發出好的磁場。妳得到的也是很好的回報。什麽是善良？首先要知足感恩。知足是壹種成就。壹個人修行越多，必然越知足，在任何環境下對外界都越知足感恩，這就代表了進步。
金剛聽了夜話:我們用了兩年學會說話，卻用了六十年學會閉嘴。很多時候，越聊越疏遠，矛盾越多。在交流中，大多數人總是渴望表達自己，卻完全不了解對方。學會說話兩年，卻閉嘴壹輩子。懂不懂，不多說。不安又平靜，慢慢說。如果妳真的無話可說，就別說了。